Съдържание
- Предупредителни признаци за суицидни чувства, мисли или поведение
- Какви незабавни действия трябва да бъдат предприети за предотвратяване на самоубийство?
Повечето хора, които се самоубиват, имат психично разстройство, най-често депресивно разстройство или нарушение на злоупотребата с вещества.
Предупредителни признаци за суицидни чувства, мисли или поведение
Много от предупредителните признаци за възможни суицидни чувства също са признаци на депресия. Наблюденията на следните поведения могат да бъдат полезни при идентифицирането на хора, които могат да бъдат изложени на риск от опит за самоубийство:
Промени в хранителните и сънните навици
Загуба на интерес към обичайните дейности
Отдръпване от приятели и членове на семейството
Провеждане на поведение и бягство
Употреба на алкохол и наркотици
Без да се интересува от личен външен вид
Излишно поемане на риск
Фиксиране върху смъртта и умирането
Повишените физически оплаквания, често свързани с емоционален дистрес, като болки в стомаха, главоболие и силна умора
Загуба на интерес към работата, училището и общността
Чувство на скука
Проблем с концентрацията
Чувство на желание да умреш
Липса на отговор на похвала
Показва признаци на планове или усилия за планове за самоубийство, включително следното:
Казва „Искам да се самоубия“ или „Ще се самоубия“.
Дава подсказки като да кажеш „Няма да бъда проблем още дълго“ или „Ако нещо ми се случи, искам да знаеш ....“
Раздава любими вещи и изхвърля важни вещи
Става внезапно весел след период на депресия
Може да изразява странни мисли
Пише една или повече самоубийствени бележки
Заплахите от самоубийство общуват с отчаяние и вик за помощ. Винаги приемайте твърде сериозно изявления за суицидни чувства, мисли, поведения или планове. Всеки човек, който изразява мисли за самоубийство, трябва да бъде оценен незабавно.
Предупредителните признаци за суицидни чувства, мисли или поведение могат да изглеждат като други медицински състояния или психиатрични проблеми. Винаги говорете с вашия доставчик на здравни грижи за диагноза.
Какви незабавни действия трябва да бъдат предприети за предотвратяване на самоубийство?
Според Алианса за депресия и биполярна подкрепа, незабавно трябва да се предприемат следните стъпки, ако някой заплашва със самоубийство:
Вземете човека сериозно.
Включете други хора. Свържете се с приятели и членове на семейството.
Изразете загриженост.
Слушайте внимателно.
Задавайте директни въпроси.
Познайте чувствата на човека.
Предложете подкрепа.
Не обещавайте поверителност.
Не оставяйте човека сам.
Заведете човека до най-близкото спешно отделение, свържете се с специалист по психично здраве или незабавно се обадете на 911.
Пазете скрити евентуално вредни предмети.
Подгответе се за евентуална хоспитализация, ако доставчикът на здравни услуги съветва.