Съдържание
- Какво да очаквате у дома
- Дейност и безопасност
- Грижа за червата
- Диета и преглъщане
- Друга грижа
- ресурси
- Кога да се обадите на доктора
- Алтернативни имена
- Препратки
- Дата на преразглеждане 8/7/2017
Вашият лекар Ви е казал, че имате Паркинсонова болест. Това заболяване засяга мозъка и води до тремор, проблеми с ходене, движение и координация. Други симптоми или проблеми, които могат да се появят по-късно, включват затруднено преглъщане, запек и слюноотделяне.
Какво да очаквате у дома
С течение на времето симптомите се влошават и става по-трудно да се грижите за себе си.
Вашият лекар може да Ви наложи да приемате различни лекарства за лечение на Вашата болест на Паркинсон и много от проблемите, които могат да възникнат с болестта.
- Тези лекарства могат да предизвикат тежки нежелани реакции, включително халюцинации, гадене, повръщане, диария и объркване.
- Някои лекарства могат да доведат до рисково поведение като хазарт.
- Уверете се, че следвате инструкциите. НЕ спирайте приема на лекарства, без първо да се консултирате с Вашия лекар.
- Знаете какво да правите, ако пропуснете доза.
- Съхранявайте тези и всички други лекарства, съхранявани на хладно и сухо място, далеч от деца.
Дейност и безопасност
Упражнението може да помогне на мускулите да останат силни и да ви помогнат да запазите равновесието си. Добре е за сърцето ти. Упражнението може също да ви помогне да спите по-добре и да имате редовно движение на червата. Пестете себе си, когато правите дейности, които може да са уморителни или се нуждаят от много концентрация.
За да сте в безопасност в дома си, помолете някой да ви помогне:
- Премахнете неща, които могат да ви накарат да пътувате. Те включват килими, хлабави кабели или шнурове.
- Фиксирайте неравния под.
- Уверете се, че вашият дом има добро осветление, особено в коридорите.
- Поставете перилата в ваната или душ и до тоалетната.
- Поставете противохлъзгаща подложка във ваната или душ.
- Реорганизирайте дома си, така че нещата да са по-лесни за достигане.
- Купете безжичен или мобилен телефон, така че да го носите със себе си, когато имате нужда да правите или приемате повиквания.
Вашият доставчик на здравни услуги може да ви насочи към физиотерапевт, за да помогне с:
- Упражнения за сила и движение
- Как да използвате проходилка, бастун или скутер
- Как да настроите дома си, за да се движите безопасно и да предотвратявате падания
- Заменете връзките и копчетата с велкро
- Вземете телефон с големи бутони
Грижа за червата
Запек е често срещан проблем, ако имате Паркинсонова болест. Така е и рутинно. След като откриете червата, която работи, придържайте се към нея.
- Изберете обичайно време, като например след хранене или топла вана, за да се опитате да имате движение на червата.
- Бъди търпелив. Може да отнеме от 15 до 30 минути, за да имате движения на червата.
- Опитайте леко да трие корема си, за да помогне на изпражненията да се движат през дебелото черво.
Също така опитайте да пиете повече течности, да останете активни и да ядете много фибри, включително плодове, зеленчуци, сини сливи и зърнени храни.
Попитайте Вашия лекар за лекарствата, които приемате, които могат да причинят запек. Те включват лекарства за депресия, болка, контрол на пикочния мехур и мускулни спазми. Попитайте дали трябва да вземете омекотител на изпражненията.
Диета и преглъщане
Тези общи съвети могат да помогнат при проблеми с преглъщането.
- Дръжте храненето спокойно. Яжте малки хранения и яжте по-често.
- Седнете направо, когато ядете. Седнете изправени за 30 до 45 минути след хранене.
- Вземете малки хапки. Дъвчете добре и поглъщайте храната си, преди да вземете друга захапка.
- Пийте млечни шейкове и други дебели напитки. Яжте меки храни, които лесно се дъвчат.Или използвайте блендер, за да приготвите храната си, така че да се поглъща лесно.
- Помолете болногледачите и членовете на семейството да не говорят с вас, когато ядете или пиете.
Яжте здравословни храни и пазете от наднормено тегло.
Друга грижа
Наличието на Паркинсонова болест може да ви накара да се чувствате тъжни или депресирани понякога. Говорете с приятели или семейство за това. Посъветвайте се с Вашия лекар за виждане на специалист, който да ви помогне с тези чувства.
Бъдете в крак с ваксинациите. Получавайте грип всяка година. Посъветвайте се с Вашия лекар, ако имате нужда от пневмония.
Посъветвайте се с Вашия лекар, ако е безопасно да шофирате.
ресурси
Тези ресурси могат да предоставят повече информация за болестта на Паркинсон:
Американската асоциация по болести на Паркинсон - www.apdaparkinson.org
Националната Паркинсонова Фондация - www.parkinson.org
Кога да се обадите на доктора
Обадете се на Вашия лекар, ако:
- Промени в симптомите или проблемите с Вашите лекарства
- Проблеми при придвижване или излизане от леглото или столчето
- Проблеми с мисленето да бъдеш объркан
- Болка, която се влошава
- Последните падания
- Задушаване или кашляне при хранене
- Признаци на инфекция на пикочния мехур (треска, парене при уриниране или често уриниране)
Алтернативни имена
Паралитични агитатори - изхвърляне; Разклащаща парализа - изпускане; PD - разреждане
Препратки
Уебсайт на Американската асоциация за болести на Паркинсон. Наръчник за болестите на Паркинсон. d2icp22po6iej.cloudfront.net/wp-content/uploads/2017/02/APDA1703_Basic-Handbook-D5V4-4web.pdf. Актуализиран 2017. Достъпен на 16 август 2017 г.
Flynn NA, Mensen G, Krohn S, Olsen PJ. Бъдете независими: ръководство за хора с болест на Паркинсон. Стейтън Айлънд, Ню Йорк: Американска асоциация за болести на Паркинсон, Inc. 2009. Достъп до 15 август 2017 г.
Янкович Й. Паркинсонова болест и други двигателни нарушения. В: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Неврология на Брадли в клинична практика, 7-ми изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2016: глава 96.
Дата на преразглеждане 8/7/2017
Актуализиран от: Amit M. Shelat, DO, FACP, посещаващ невролог и асистент по клинична неврология, SUNY Stony Brook, Медицинско училище, Stony Brook, NY. Преглед, предоставен от VeriMed Healthcare Network. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.