Съдържание
- начин на живот
- Разговор с партньора ви
- Лекарства, билки и добавки
- Кога да се обадите на доктора
- Алтернативни имена
- Препратки
- Дата на преразглеждане 26.6.2017 г.
Виждали сте вашия доставчик на здравни услуги за проблеми с ерекцията. Може изобщо да не успеете да получите ерекция. Или може да загубите преждевременно ерекцията по време на полов акт. Ако състоянието продължава, медицинският термин за този проблем е еректилна дисфункция (ЕД).
Проблемите с ерекцията са често срещани при възрастните мъже. Всъщност, почти всички мъже имат проблеми с получаването или поддържането на ерекция понякога.
начин на живот
За много хора промените в начина на живот могат да помогнат с ЕД. Например, алкохолът и незаконните наркотици могат да ви накарат да се чувствате по-спокойни. Но те могат да причинят ЕД или да го влошат. Избягвайте незаконни наркотици и обмислете ограничаването на количеството алкохол, който пиете.
Тютюнопушенето и бездимният тютюн може да доведе до стесняване на кръвоносните съдове по цялото тяло, включително тези, които доставят кръв към пениса. Говорете с доставчика си за отказ.
Други съвети за начин на живот включват:
- Получете много почивка и отделете време, за да се отпуснете.
- Упражнявайте и яжте здравословни храни, за да поддържате добра циркулация.
- Използвайте практики за безопасен секс. Намаляването на тревогите, свързани с полово предаваните болести, може да помогне за предотвратяване на негативни емоции, които могат да повлияят на ерекцията ви.
- Говорете с вашия доставчик и прегледайте дневния си списък с лекарства. Много лекарства, отпускани по лекарско предписание, могат да причинят или да влошат ЕД. Някои лекарства, които трябва да приемате за други медицински състояния, могат да добавят към ED, като лекарства за високо кръвно налягане или лекарства за мигрена.
Разговор с партньора ви
Като ED може да ви накара да се чувствате зле за себе си. Това може да направи още по-трудно търсенето на лечение и сексуалната активност.
ЕД може да бъде тревожен въпрос за двойките, защото за вас или вашия партньор може да е трудно да обсъдите проблема помежду си. Двойките, които не говорят открито помежду си, е по-вероятно да имат проблеми със сексуалната интимност. По същия начин, мъжете, които имат трудности да говорят за чувствата си, може да не са в състояние да споделят своите сексуални притеснения с партньорите си.
Ако имате проблеми с комуникацията, консултирането може да бъде много полезно за вас и вашия партньор. Намирането на начин, по който и двамата да изразявате чувствата и желанията си, а след това и работата по въпросите заедно, може да направи голяма разлика.
Лекарства, билки и добавки
Силденафил (Viagra), варденафил (Levitra, Staxyn), тадалафил (Cialis) и аванафил (Stendra) са перорални лекарства, предписани за ED. Те предизвикват ерекция само когато сте сексуално възбудени.
- Най-често ефектът се наблюдава в рамките на 15 до 45 минути. Ефектите на тези лекарства могат да продължат няколко часа. Тадалафил (Cialis) може да продължи до 36 часа.
- Силденафил (Viagra) трябва да се приема на празен стомах. (Levitra) и тадалафил (Cialis) могат да се приемат със или без храна.
- Тези лекарства не трябва да се използват повече от веднъж на ден.
- Честите нежелани реакции на тези лекарства включват зачервяване, разстроен стомах, главоболие, запушване на носа, болки в гърба и замаяност.
Други ED лекарства включват лекарства, които се инжектират в пениса и таблетки, които могат да бъдат вмъкнати в отвора на уретрата. Вашият доставчик ще ви научи как да използвате тези лечения, ако са предписани.
Ако имате сърдечно заболяване, говорете с Вашия лекар преди да използвате тези лекарства. Мъжете, които приемат нитрати за сърдечни заболявания, не трябва да приемат лекарства за ED.
Много билки и хранителни добавки се продават, за да помогнат на сексуалното представяне или желанието. Нито едно от тези лекарства не е доказано ефективно за лечение на ЕД. Говорете с вашия доставчик, за да видите дали някое от тези лечения е подходящо за вас. Възможни са лечебни възможности, различни от лекарствата, ако лекарствата не работят за Вас. Говорете с вашия доставчик за тези лечения.
Кога да се обадите на доктора
Обадете се веднага на Вашия доставчик или отидете в спешното отделение, ако някое лекарство за ЕД Ви даде ерекция, която продължава повече от 4 часа. Ако този проблем не се лекува, може да имате трайно увреждане на пениса.
За да прекратите ерекцията, можете да се опитате да повторите климакс и да приложите студена опаковка към гениталиите си (първо обвивайте пакета в кърпа). Никога не спите с ерекция.
Алтернативни имена
Еректилна дисфункция - самообслужване
Препратки
Burnett AL. Оценка и управление на еректилна дисфункция. В: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Урология на Кембъл-Уолш, 11-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2016: глава 27.
Zagoria RJ, Dyer R, Brady C. Мъжки генитален тракт. В: Zagoria RJ, Dyer R, Brady C, eds. Генитоурални изображения: реквизитите, 3-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2016: глава 8.
Дата на преразглеждане 26.6.2017 г.
Актуализирано от: Дженифър Собол, DO, уролог в Мичиганския институт по урология, West Bloomfield, MI. Преглед, предоставен от VeriMed Healthcare Network. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.