Съдържание
За да предотвратите напукани ръце:
- Избягвайте прекомерното излагане на слънце или излагането на силен студ или вятър.
- Избягвайте да миете ръцете с гореща вода.
- Ограничете миенето на ръце колкото е възможно повече, като същевременно поддържате добра хигиена.
- Опитайте се да поддържате въздуха във вашия дом влажен.
- Използвайте меки сапуни или почистващи препарати без сапун.
- Използвайте редовно хидратиращи лосиони, особено ако живеете в сух климат.
За да успокоят напуканите и възпалени ръце:
- Често прилагайте лосион за кожата (ако това не работи, опитайте кремове или мехлеми).
- Избягвайте да поставяте ръцете си във вода, освен ако не е необходимо.
- Ако ръцете ви не се подобрят, свържете се с дерматолог.
- За силно напукани ръце се препоръчват много силни хидрокортизонови кремове (с рецепта).
- Носете ръкавици за извършване на ежедневни задачи (най-добре е памукът).
Алтернативни имена
Ръцете - напукани и сухи
Снимки
Напукани ръце
Препратки
Habif TP. Екзема и дерматит на ръцете. В: Habif TP, ed. Клинична дерматология, 6-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2016: глава 3.
Paige DG, Wakelin SH. Кожно заболяване. В: Kumar P, Clark M, eds. Кумар и клиничната медицина на Кларк, 9-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2017: глава 31.
Дата на преразглеждане 10/8/2018
Актуализиран от: Линда Дж. Ворвик, д-р, клиничен доцент, Катедра по семейна медицина, UW медицина, Медицински факултет, Университет на Вашингтон, Сиатъл, WA. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.