Съдържание
- Естествени или алтернативни лечения на акне
- Направи си сам или кухня
- Продукти против акне без рецепта
- Паста за зъби
- Урина
- Диетични промени
Но действително ли действат някакви домашни средства за лечение на акне? Някои могат, в правилните случаи. Други са просто неефективни. Няколко могат да бъдат направо дразнещи за кожата ви.
Преди да използвате каквото и да е домашно средство за лечение на пъпките си, проучете го добре, за да сте сигурни, че е безопасно да се прилага върху кожата ви. Ето най-добрите (и най-лошите) лекарства за домашно лечение на акне.
Естествени или алтернативни лечения на акне
За тези, които се интересуват от естествени начини за грижа както за кожата, така и за тялото, алтернативното лечение на акне може да предизвика интерес.
Ако решите да отидете по този маршрут, отделете време да се образовате. Трябва да знаете, че повечето алтернативни лечения на акне не са широко проучени. Всъщност огромното мнозинство от билки, екстракти, тинктури и други подобни, предложени за лечение на акне, имат зад гърба си само фолклор и анекдотични доказателства.
Бъдете скептични към всеки натурален продукт за грижа за кожата, билков мехлем, чай и др., Който твърди, че е „чудо“ лечение. Акнето не може да бъде излекувано и те вероятно ще имат нулев ефект върху петна.
Въпреки това, няколко алтернативни лечения може да имат някои обещания при лечението на акне, по-специално етерично масло от чаено дърво, цинк и екстракт от зелен чай. Тези съставки се нуждаят от повече изследвания, за да се определи тяхната ефективност, но поне имат някаква научна подкрепа.
Направи си сам или кухня
Смесването на вашите собствени домашни продукти за грижа за кожата може да бъде забавно хоби, но дали тайната за изчистване на кожата наистина може да бъде точно във вашата собствена кухня? Вероятно не. Ако простите кухненски съставки работеха добре, днешните лекарства за акне никога нямаше да бъдат разработени.
Това не означава, че тези ръчно изработени препарати за грижа за кожата нямат предимства. Те могат да направят кожата ви по-мека и те са евтин, но упадъчен начин да се поглезите.
Просто използвайте здравия разум, когато правите кухненски маски за лице. Много популярни домашни средства за лечение на акне изискват лимон, скилидки чесън или канела. Те просто не са безопасни за кожата. Когато се прилагат върху кожата, те могат да причинят контактен дерматит.
Ако все пак решите да си направите грижа за себе си, използвайте само надеждни рецепти и здравия разум. Ако нещо изгори или ужили, веднага го изплакнете.
Продукти против акне без рецепта
Лечението на акне без рецепта (OTC) обикновено не идва на ум, когато хората мислят за домашни средства, но определено са най-ефективни. Те са лесни за намиране в аптека, супермаркет или магазин за големи кутии и обикновено са евтини.
Извънборсовите продукти улесняват лечението на акне у дома, при условие че инвестирате в такъв, който съдържа правилните съставки. Най-ефективната съставка за борба с акнето, която се предлага без рецепта, е бензоил пероксид. Можете да намерите бензоил пероксид в почистващи препарати за лице, измивания на тялото, лечебни подложки и лосиони за лечение. Няма значение какъв продукт с марка ще получите, просто погледнете активна съставка.
За да придадете по-голям тласък на вашата рутинна процедура за лечение на акне, сдвоете продукта си с бензоил пероксид с такъв, съдържащ салицилова киселина. Това може да помогне за по-ефективното изчистване на акнето.
Що се отнася до домашните средства за лечение на акне, извънборсовите лечения ще ви дадат най-много пари. Но те не работят моментално. Ще трябва да ги използвате три месеца непрекъснато, преди да видите голямо подобрение. Също така, продуктите, които се продават без рецепта, няма да изчистят тежкото акне - за това ще ви трябват лекарства за лечение на акне.
Паста за зъби
Докато някои хора се кълнат, че действа при отделни пъпки, пастата за зъби няма да изчисти случай на акне.
Много видове паста за зъби някога са съдържали триклозан, който е предназначен да убива бактерии, източник на лош дъх. Триклозанът също е съставка в някои продукти за лечение на акне. През 2017 г. обаче Американската администрация по храните и лекарствата издаде решение, че триклозанът и някои други често използвани антисептични продукти „не са общопризнати като безопасни и ефективни“.
Но пастата за зъби съдържа и други съставки, които могат да раздразнят кожата, когато се оставят за дълги периоди от време. Кой иска да раздразни и без това възпалената цит?
Пропуснете пастата за зъби и вместо това използвайте лечение на акне.
Урина
Урината трябва да бъде най-интригуващото, ако не и обезпокоително, от всички домашни средства за лечение на акне. Всеки е чувал някаква негова версия: Вземете мокра пелена на бебето и я нанесете върху лицето или сутрин първо използвайте собствената си урина.
Някои хора се кълнат, че това работи. Но говорили ли сте някога с някой, който всъщност го е опитал и е имал успех?
Няма доказателства, че урината от какъвто и да е вид изчиства акнето, така че не е нужно да изпробвате това лекарство за себе си (слава богу).
Диетични промени
Само диетата не причинява акне, така че простото изрязване на шоколад или пържени храни няма да доведе до изчезване на пъпките. Бихте могли да ядете най-здравословната диета някога и все пак да получите пъпки. И обратно, някои хора издържат на стабилна диета от нездравословни храни и никога не се разпадат.
Някои проучвания показват връзка между някои храни (главно млечни продукти и въглехидрати) и тежестта на акнето при някои хора. Ако изглежда, че някои храни влошават акнето ви, можете да ги избегнете. Повечето хора не забелязват корелация между това, което ядат, и акнето си.
Диетата играе второстепенна роля в развитието на акне, ако има някакво влияние. Здравословната диета е полезна за вас в много отношения, но не разчитайте тя да изчисти кожата ви.
Дума от Verywell
Освен ако от време на време не получите само малка пъпка, повечето домашни средства за лечение на акне няма да имат осезаем ефект върху кожата ви. Те могат да имат поддържаща роля, но основата на вашата рутина с чиста кожа трябва да бъдат доказани лекарства за лечение на акне. Това могат да бъдат продукти, които се продават без рецепта, ако имате леко акне.
При умерено акне или тежко акне ще си спестите много разочарование, разочарование и (в някои случаи) пари, като посетите лекар, вместо да се опитвате да го излекувате сами. Дерматолог може да Ви предпише лекарства, които ще Ви помогнат. Не забравяйте, че ако посещавате дерматолог, попитайте я дали е подходящо да използвате някакви домашни средства преди да ги изпробвате върху кожата си.