Съдържание
През повечето време плуването е безопасно, но можете да се разболеете от плуване в замърсена вода. Рекреационната водна болест (RWI) се състои от множество водни инфекции, които могат да засегнат много различни системи от органи в тялото ви; най-често причиняващи диария. От 90-те години насам се наблюдава увеличение на РИО; с нарастващите заболявания, свързани с водата, идва нарастващата нужда от осведоменост сред плувците и други хора, участващи в развлекателната употреба на вода.Чести симптоми
- Диария: Най-честият симптом на RWI е диарията. Диарията може да бъде причинена от криптоспоридий (известен като "крипто") и ешерихия коли (Е. coli).
- Обрив в гореща вана или дерматит: Тези обриви обикновено са повдигнати, зачервени и сърбящи. Най-силно засегнатите райони често са тези, които не са били покрити с бански костюм. Най-често срещаният зародиш, който причинява обрив в гореща вана, е pseudomonas aeruginosa.
- Болка в ухото: Pseudomonas aeruginosa също може да причини ухо на плувец (външен отит). Ухото на плувеца може да се появи при възрастни и деца, но е по-често при деца. Наред с болката в ухото, други често срещани симптоми включват възпаление (зачервяване), сърбеж в ушния канал и дренаж на ухото.
Как се договарят водни заболявания за развлечение
Водни заболявания за развлечение се случват, когато случайно погълнете, вдишате или попаднете в ушите си вода, която съдържа инфекциозни бактерии. Възможно е да се случи и чрез порязвания или отворени рани. Замърсена вода може да се намери в планински потоци и езера, горещи вани, обществени басейни или водни паркове и океани - почти всеки източник на вода за отдих, който можете да идентифицирате.
Едно нещо, което е важно да се разбере, е, че хлорът не убива веднага микробите на RWI. След като източникът на вода е замърсен, може да отнеме хлор минути или дори дни, за да убие замърсителя. Дори малкото докосване до зародиша може да доведе до разболяване. Ще бъдете изложени на най-голям риск от заразяване с ИНП, ако сте дете, бременна или имате отслабена имунна система (трансплантация на органи, ХИВ или сте преминали химиотерапия).
Водни развлечения Болестите обикновено не се разпространяват от човек на човек чрез директни контакти, като физическо докосване, целувки или повечето сексуални контакти. Не е възможно например да се даде ухо на плувец на някой друг. Можете обаче да предавате паразити, причиняващи диария, чрез фекални вещества, ако не си измиете ръцете след използване на тоалетната. Обривите, получени в горещи вани и басейни, обикновено не са заразни. Ако обаче имате диария и след това влезете в плувен басейн, ще замърсите водата, което прави много по-вероятно някой друг да развие РИО.
Някои заболявания като устойчив на метицилин Staphylococcus aureus (MRSA) не живеят дълго в хлорирана вода и е по-вероятно да се предават от човек на човек чрез непряк контакт, като използване на същата кърпа или докосване на други общи предмети. Това всъщност не се брои за истински RWI.
Лечение
Някои водни болести за отдих могат да бъдат лекувани с антибиотици или противогъбични лекарства, докато други ще изчезнат сами и се нуждаят само от управление на симптомите, за да осигурят комфорт или да предотвратят дехидратация. Ухото на плувеца се третира с антибиотични капки, които трябва да се поставят вътре в ухото. Търсенето на медицинска помощ при появата на симптомите може да гарантира, че получавате подходящото медицинско лечение за вашето заболяване и да избегнете сериозни усложнения. Продължителността на инфекцията ще варира в зависимост от микроба, който я причинява и дали могат да се използват антибиотици или противогъбични лекарства.
Предотвратяване
Превенцията е много важна. С изключение на ухото на плувеца, което е по-лесно да се предотврати от някои от другите RWI, може да не винаги имате способността да предотвратите придобиването на RWI. Трябва обаче да направите всичко възможно, за да предотвратите разпространението на тези инфекции, което ще намали честотата на РИО и впоследствие шансовете ви да се заразите. По-долу са изброени някои обобщени техники за превенция:
- Душ (за предпочитане със сапун) преди и след плуване и практикувайте добра хигиена на ръцете.
- Проверете и поддържайте правилните нива на хлор в личните басейни и хидромасажни вани.
- Не ходете на плуване, когато вие или член на семейството имате диария. Повечето басейни препоръчват да изчакате две седмици преди плуване, след като сте имали заболяване, причиняващо диария.
- Водете децата си редовно в банята, когато използвате съоръжения за отдих. Децата, които не са обучени на гърне, трябва да носят сертифицирана пелена за плуване плюс найлонов панталон.
- Не поглъщайте вода в басейна и не пийте необработена естествена вода (например течаща вода).
- Не влизайте в плувен басейн или хидромасажна вана, ако имате отворени порязвания или рани.
- Изсушете добре ушите си или носете тапи за уши, за да запазите ушите си сухи по време на душ или плуване.
Ако подозирате, че сте се разболели от плуване, потърсете медицински специалист възможно най-скоро.