Какво трябва да знаят любимите за края на живота

Съдържание

• Наближава края на живота
• Практически съображения
• Когато смъртта е близо
• След като смъртта настъпи
• Следващи стъпки
• Мъка и загуба

Въпреки че смъртта е неизбежна, повечето хора избягват да учат и обсъждат грижите за края на живота си, независимо дали са за себе си или за свой близък. Въпреки че може да е неудобно да изследвате обекта, той може също да упълномощи и да намали несигурността и страха, които често идват заедно с този процес.

Това, разбира се, е особено важно, ако се знае, че краят на нечий живот е близо. Въпреки че всеки преживява смъртта уникално, има някои общи черти, за които си струва да се знае. Има и практически съображения, с които трябва да се справим, както и емоционални за останалите.

Наближава края на живота

Много фактори ще повлияят на умиращия опит за всеки индивид. Някои неща, които оказват влияние върху процеса на края на живота, включват:

• Наличие на заболяване, заболяване или друго медицинско състояние
• Вид здравеопазване, което той или тя получава
• Лекарства и / или удължаващи живота лечения
• Палиативни грижи и / или влизане в програма за хоспис
• Причина за самата смърт
• Психологически натрупвания и механизми за справяне на конкретния пациент

За някои хора процесът на умиране може да отнеме няколко седмици, няколко месеца или дори повече. За други преходът от привидно добро здраве към смърт може да настъпи бързо - в рамките на дни или дори часове.

Не забравяйте, че процесът на края на живота нито отговаря на графика, нито дава конкретни сигнали, които показват точно колко дълго ще живее любим човек.

Въпреки това, въпреки че няма универсален опит за умиране, общ за всички, много хора все още проявяват някои прилики с наближаването на смъртта. По-долу са само няколко.

Взаимодействие с други

Често човек може да започне да се оттегля от членове на семейството, приятели и други близки или да проявява слаб или никакъв интерес към социалните взаимодействия, хобита и / или физически дейности, на които някога се е радвал. Други все още могат да се социализират и да приемат посетители, но нехарактерно проявяват гняв или затрудняват взаимодействието с тях или полагането на грижи.

Онези, които умират, често размишляват върху живота си и може да се опитат да разрешат проблемна връзка или да се справят с някакви съжаления. Работата по петте задачи на умирането може да помогне на хората да се сбогуват с близките си, да намерят чувство на затвореност и да постигнат чувство на мир, когато смъртта наближи.

Психологически промени

Понякога умиращият може да изпита промени в сетивното възприятие, които водят до заблуди или халюцинации.Пациентът може да прояви това, например чрез:

• Изслушване или виждане на неща, които не съществуват, което води до страхове за скрити врагове
• Говорене с хора, които не са в стаята (или които вече са починали)
• Неспособност да следвате мисъл или разговор, без да се разсейвате лесно, наричано "невнимание"
• Появяват се развълнувани и обират дрехите или чаршафите си
• Правене на произволни жестове или движения, които изглеждат безсмислени за зрителите

Информираност

Някои умиращи хора могат да изпитат явление, известно катоприближаване до осъзнаване на смъртта - признание, че нещо се случва с тях, дори ако той или тя не може да го изрази адекватно.

Понякога уволнен от болногледачите като делириум или крайно безпокойство, умиращият пациент може да говори или да се държи така, сякаш трябва да се подготви за пътуване или да сподели визияза виждането на починал любим човек или красиво място.

Начини за разпознаване, че любимият умира

Практически съображения

Макар че това е естествен процес, има някои задачи, към които може да се наложи да бъдат насочени, и ежедневни предизвикателства, които се появяват.

Документи и планиране

По време на процеса на края на живота не е необичайно хората да подредят аферите си, ако още не са го направили (или доверено лице да помогне с това). Например тези стъпки могат да включват изключително практически въпроси, като например:

• Създаване или финализиране на правно завещание
• Създаване на предварителна директива за здравеопазването или поръчка „Не реанимирайте“
• Предварително планиране на погребение или панихида

Въпреки това, не е необичайно някои хора изобщо да избягват тези неща, въпреки полезността им.

Посетителите

По отношение на прекарването на времето с другите, някои хора, които умират, искат да се видят с приятели и познати, а други не. Това предпочитание може дори да се променя от ден на ден. Ако действате като вратар на това лице, винаги питайте разрешение, преди да разрешите на посетителите, за да можете да спазвате желанията на любимия човек, доколкото можете.

Ежедневието

Когато някой, когото обичате, умира, е напълно естествено да спрете нормалния си живот. Може да искате да прекарате колкото се може повече време с тях и да ви е трудно да мислите за нещо друго, освен да им помагате през това време. Може да се чувствате и в „повишена готовност“, когато сте разделени и чакате да чуете новини, от които се страхувате. Всички тези неща са нормални и естествена част от вашите чувства.

Обяснете възможно най-добре на семейството, приятелите и колегите си през какво преминавате. Уверете се, че те знаят, че в момента може да ви е трудно да се справите с допълнителни напрежения, деформации или изисквания. Също така, бъдете честни относно това кога може да се нуждаете от помощ.

Би ли помогнало децата ви да поемат част от домашните задължения у дома? Може ли приятел да осигури вечери за вашето семейство? Хората често предлагат помощ, но не знаят от какво се нуждаете. Това е вашата възможност да ги уведомите.

Как можете да помогнете на умиращ приятел или любим човек

Когато смъртта е близо

Тъй като смъртта нараства, тези, които умират, често губят апетита си - дори за любимите си храни или напитки - и отслабват. Въпреки че това може да се окаже тревожно за близките на пациента, това е напълно естествена част от пътуването в края на живота, тъй като тялото на индивида изисква по-малко енергия. Всъщност, химията на човешкото тяло може да се промени в този момент и всъщност да предизвика леко усещане за еуфория в умиращия.

Освен че не яде и не пие, умиращият обикновено говори малко, ако изобщо говори, и може да не успее да отговори на въпроси или разговори от други. Те също могат да спят много и физическата активност ще нарасне ограничена, ако не отсъства напълно.

Физически признаци

Към края на процеса на умиране тялото на индивида обикновено започва да показва някои или всички от следните:

• Спад в телесната температура с един или повече градуса
• Постепенно намаляване на кръвното налягане
• Неравномерен пулс, който може да работи по-бързо или по-бавно
• Увеличение на изпотяване
• Намаляване на кръвообращението, което засяга цвета на кожата и често е най-забележимо около устните и нокътните лехи, когато те стават бледи и синкави или сивкави
• Дишане, което расте по-неравномерно, често по-бавно и може да включва дишане на Чейн-Стоукс (ускорени вдишвания, последвани от периоди на никакво дишане)
• Задръстване в гърлото и дихателните пътища, което може да причини силно, влажно дишане или така наречената смъртна дрънкалка

Тъй като тялото на индивида започва да се затваря, ръцете и краката му могат да станат лилави и петна на външен вид. Този петнист тон на кожата може също бавно да се разпространи нагоре по ръцете и краката. Очите на човека могат да останат отворени или полуотворени, но той или тя няма да види заобикалящата ги среда и обикновено няма да реагира.

Експертите обикновено вярват, че нашето чувство за слуха е последното усещане, което е спряло преди настъпването на смъртта. През това време любимите могат да седят и да говорят с умиращия, ако желаете.

След като смъртта настъпи

В крайна сметка дишането на пациента ще спре напълно и сърцето му ще спре да бие. Смъртта е настъпила. В този момент човешкото тяло веднага започва поредица от физически процеси. Те включват:

• Разширение на зениците
• Отпускане на мускулите и клепачите
• Нарастваща бледност към нормалния цвят на кожата, тъй като кръвта се оттича от по-малките вени в кожата
• Ако тялото остане необезпокоявано достатъчно дълго (няколко часа), кръвта ще се обедини в областите на тялото, най-близо до земята и в крайна сметка химическите промени в клетките на тялото ще доведат до строгост на мортиса - временно втвърдяване на мускулите.

Какво да правя

• Ако лицето е починало у дома, свържете се с местното полицейско управление или се обадете на 911.
• Ако той или тя получи грижи за хоспис у дома, обадете се на вашата агенция за хоспис.
• Ако смъртта е настъпила в болнично заведение, като болница или старчески дом, тогава персоналът ще се справи с необходимите процедури.

Следващи стъпки

Когато любим човек умре, има многобройни задачи, от които оцелелите може да се нуждаят или да искат да се справят незабавно, както и различни задължения, които ще трябва да изпълнят в дните и седмиците, следващи смъртта.

За съжаление повечето хора избягват да говорят за смъртта през целия си живот и затова никога не водят разговор за последните си желания с любим човек, роднина или приятел. Поради това може да се наложи да се уговорите изцяло сами.

Окончателно разпореждане

Първото решение, което трябва да вземете (ако директива не е оставена за вас), е да изберете какво бихте искали да правите с тялото на любимия човек - това, което се нарича форма на окончателно разположение. Имате няколко възможности:

• Алкална хидролиза
• Каскетно подземно погребение в гробище или мемориален парк
• Каскетно надземно погребение в мавзолей (Забележка: Това не е налично на всички места.)
• Кремация
• Естествено или зелено погребение

Ако починалото лице е избрало да дари тялото си (напр. За медицински изследвания), трябва да се вземат мерки за това преди настъпването на смъртта.

Погребения и панихиди

Непосредственото семейство или близките на починалия обикновено планират погребение или панихида. Ако вашият любим е планирал или предварително е договорил своя, трябва да се свържете с избрания доставчик, за да обсъдите подробностите и да финализирате уговорките.

Някои семейства ще работят с професионален доставчик, като например директор на погребението или празнуващ, по време на конференция за погребение, за да създадат подходяща, значима услуга, която позволява на близките да почитат и помнят починалия, докато се утешават и подкрепят. Докато уреждате службата, ще бъдете помолени да предоставите информацията, необходима за написване на некролог, и може да решите да напишете и да произнесете панегирик и по време на погребението или панихидата.

Други семейства избират да се откажат от подобни услуги по различни причини. В тези случаи те могат да изберат пряко или непосредствено погребение или директно кремация. Тогава те биха могли да помислят да имат частна връзка, за да почетат индивида.

Като потребител трябва да прегледате и разберете Правилото за погребението на Федералната търговска комисия, което защитава вашите права при закупуване на стоки или услуги от определени доставчици (предимно погребални домове).

Как да говорим за смъртта с умиращ човек

Мъка и загуба

Мъката е мощен, многостранен и често неконтролируем отговор, който хората изпитват след лично болезнено или травмиращо събитие, като смъртта на близък човек. Докато скръбта е напълно нормална и необходима реакция на загубата, всеки човек ще скърби по своя уникален начин и време.

Четирите фази и задачи на скръбта

Въпреки дълбоко личния характер на скръбта, повечето скърбящи все още проявяват някои от следните характеристики през дните, седмиците и месеците след смъртта на любим човек:

• Сълзи, плач или ридания
• Нарушения на съня, като безсъние, твърде малко сън или твърде много сън
• Обща загуба на енергия
• Чувствате се летаргични или апатични относно необходимите за деня задачи или живота като цяло
• Промени в апетита, като например да не се чувствате гладни или да ядете твърде много (особено нездравословна храна)
• Оттегляне от нормалните социални взаимодействия и взаимоотношения
• Проблем с концентрацията или съсредоточаването върху задачи, независимо дали на работа, в личния живот или хобита
• Оспорване на духовни или религиозни вярвания, избор на работа / кариера или житейски цели
• Чувство на гняв, вина, самота, депресия, празнота или тъга

Тъгата и болката, причинени от скръбта, могат да създадат истински физически ефекти върху тялото ви, като храносмилателни проблеми, болка и дискомфорт и наддаване или загуба на тегло. Дори може да ви е трудно да се върнете на работа или в офиса си, докато сте в траур. Тъй като в този момент може да имате проблеми с ясното мислене, има няколко житейски решения, които трябва да отложите за известно време, ако е възможно.

Някои хора предпочитат да скърбят сами и не искат или се нуждаят от външна помощ. Други могат да търсят и намират утеха в споделянето на болката, гнева, депресията и други емоции, които изпитват след загуба, като се присъединят към група за подкрепа за загуба или говорят с терапевт.

Не забравяйте, че ако вашият близък е починал под грижите на хоспис, до една година можете да получите консултации за скръб безплатно чрез агенцията за хоспис.

Няма предвидимиетапи на траур. Вместо това, вашата реакция на смъртта на любим човек е дълбоко лична. Трябва да намерите начини да се справите с това, за което работите Вие.

Разгледайте тези съвети за самопомощ за работа през скръбта

Дума от Verywell

Ако искате да предоставите подкрепа и комфорт да се опечален член на семейството или приятел, има много практически начини да им помогнете, докато се справят със загубата си. Макар да изглежда трудно да се намерят правилните думи, които да утешат скръбника, има смислени, ободряващи изрази на съчувствие, които можете да предложите. Но може би най-ценният подарък, който можете да предложите на някой, който скърби за смъртта, е вашето тихо, физическо присъствие и вашата непоколебима, неосъждаща подкрепа.

Полезни неща за казване след смърт