Как да си направя сам скраб за клепачи при блефарит

Съдържание

• Кой се нуждае от ексфолианти за клепачи?
• Лечение на Блефарит
• Как да си направите собствен ексфолиант за клепачи
• От какво имаш нужда
• Полезни съвети

Ако някога сте се събуждали със сухи, сърбящи, люспещи се клепачи, вероятно сте имали блефарит, възпаление на клепачите. Блефаритът може да причини симптоми като парене, умора в очите или дори замъглено зрение. За щастие, прости ексфолианти на клепачите (заедно с няколко други техники) могат да помогнат за бързото облекчаване на симптомите.

Кой се нуждае от ексфолианти за клепачи?

Според Фондацията за изследване на доброкачествения есенциален блефароспазъм, „Има два основни типа блефарит: болест на предния край на капака (ALMD) и болест на задния край на капака (PLMD). на микроорганизмите. ... PLMD е проблем с жлезите в клепачите, произвеждащи неправилен, дебел, мазен и нестабилен слъзен филм, който да покрива предната част на окото. "

Лечение на Блефарит

Горещите компреси и масажът на клепачите могат да бъдат полезни при лечението на симптомите на блефарит. В допълнение, допълнителните ленени семена и / или рибени масла понякога могат да намалят блефарита.

Скрабовете на клепачите могат да бъдат ефективни за облекчаване на сухи, сърбящи, лющещи се клепачи, дължащи се или на ALMD, или на PLMD, въпреки че PLMD е по-вероятно да се върне с течение на времето. Скрабите на клепачите са точно това, което звучат: процес за отстраняване на материал от клепачите с цел лечение на блефарит. Тъй като те са евтини и лесни за изпълнение у дома, ексфолиантите за клепачи са чудесен начин да поддържате миглите си чисти и да облекчите симптомите.

Лесно е да намерите скраб за клепачи без рецепта в аптеките и те могат да бъдат много удобни в офиса или в движение. Няма причина обаче да купувате ексфолианти за клепачи за домашна употреба: лесно е да си направите сами част от разходите.

Как да си направите собствен ексфолиант за клепачи

Понастоящем повечето лекари препоръчват пакети за търкане на клепачи, приготвени в търговската мрежа. Те обикновено съдържат антибактериални сапуни или химикали, които вършат по-добра работа от бебешкия шампоан. Ако случайно нямате удобен пакет, опитайте този подход:

От какво имаш нужда

• Чиста кърпа или Q-връх
• Топла вода
• Бебешки шампоан

Какво да правя

1. Измийте добре ръцете си със сапун и вода.
2. Накиснете чиста кърпа в топла вода.
3. Нанесете малко количество бебешки шампоан върху кърпата.
4. Затворете едното око и внимателно разтрийте основата на миглите си с топлата кърпа, като внимавате да разтриете цялата област. Правете това за една минута. (На мястото на кърпата може да се използва Q-връх, по-нежна опция, ако сте маркирали възпаление.)
5. Изплакнете внимателно целия си клепач с чиста, хладна вода.
6. Повторете с другото око, като използвате чиста кърпа.

Полезни съвети

• Вашият очен лекар може да препоръча извършване на скраб на клепачите два или три пъти на ден, за да облекчи симптомите Ви.
• Някои очни лекари могат да предложат почистващ агент без рецепта, който да се използва вместо бебешки шампоан.
• Винаги използвайте чиста кърпа за всяко око, за да избегнете разпространението на микроби или бактерии от едното око на другото.
• Ако страдате от блефарит, ексфолиантите на клепачите може да станат част от ежедневната ви рутинна хигиена.

• Дял
• Флип
• електронна поща
• Текст