Съдържание
- Измерване на когнитивния спад
- Как високото кръвно налягане може да повлияе на уменията за мислене
- Определения
Отдавна е известно, че поддържането на кръвното налягане в рамките на здравословни граници помага да се предпазите от инфаркт и инсулт. Сега неотдавнашно проучване от университета "Джон Хопкинс" разкри нов риск, който си струва да се заобиколи: Хората с високо кръвно налягане в средата на живота са имали по-голям спад в ключовите мисловни умения по-късно в живота, отколкото тези с нормални показания на кръвното налягане.
Въпреки че разликата е малка - еквивалентна на допълнителни 2,7 години стареене на мозъка, средно, когато доброволците от проучването са били на 70, 80 и 90 години - резултатите са все пак значителни, казва водещият изследовател и невролог д-р Ребека Готсман ., директор на научните изследвания в Медицинския център Джонс Хопкинс Бейвю. „Това не би било достатъчно когнитивно намаление, за да може повечето хора да забележат разликата“, казва тя. „Но може да е достатъчно, за да подтикнем някого над прага, за да се диагностицира леко когнитивно увреждане или деменция.“
Измерване на когнитивния спад
Готсман и нейният екип откриха тази връзка, като анализираха здравна информация, събрана от повече от 15 000 възрастни за Проучването на риска от атеросклероза в общностите, дългосрочен проект, стартиран в края на 80-те години, който проследява доброволците повече от 25 години. Учените сравняват измерванията на кръвното налягане на участниците в изследването (първото направено на възраст между 48 и 67 години) с резултатите от три теста за мисловни умения, които те са направили няколко пъти по време на изследването. Резултатите:
Най-силно бяха засегнати уменията за скорост и планиране. Високото кръвно налягане е най-тясно свързано със забавянето на две ключови мисловни умения:
- Умствена скорост на обработка- колко бързо можете да направите математически проблем (като например да разберете съвета на ресторанта) или да разберете сложни инструкции (като сложни указания за шофиране)
- Изпълнителна функция— Колко добре можете да планирате, организирате, запомняте подробности и да управлявате времето си
Високото кръвно налягане е свързано с над нормални спадове. Почти всички показаха някои признаци на размито мислене и загуба на памет през 25-те години. Но хората с хипертония на средна възраст са имали 6.5% по-рязък спад по времето, когато са били в своите 70-те, 80-те и 90-те години.
Контролът на кръвното налягане помогна. Хората, които са имали високо кръвно налягане в средата на живота и са го контролирали с лекарства, са имали по-добри резултати при мозъчните тестове от тези, чието кръвно налягане не е било контролирано.
Как високото кръвно налягане може да повлияе на уменията за мислене
„Високото кръвно налягане води до мозъчни промени, подобни на резултатите от инсулт“, обяснява Готсман. „Понякога наричаме промените„ безшумни удари “, защото те не винаги причиняват симптоми по това време.“
Високото кръвно налягане може също да увреди малки артерии, които захранват „бялото вещество“ - телеподобните клетки, които пренасят информация от една област на мозъка в друга. „Планираме да проучим допълнително начините, по които високото кръвно налягане може да увреди мозъка“, отбелязва Готсман.
Определения
Деменция (ди-мен-ша): Загуба на мозъчна функция, която може да бъде причинена от различни нарушения, засягащи мозъка. Симптомите включват забрава, нарушено мислене и преценка, промени в личността, възбуда и загуба на емоционален контрол. Болестта на Алцхаймер, болестта на Хънтингтън и неадекватният приток на кръв към мозъка могат да причинят деменция. Повечето видове деменция са необратими.