8 лесни стъпки за предотвратяване на ХИВ

Съдържание

• Познайте рисковете
• Вземете PrEP
• Останете неоткриваеми
• Използвайте презервативи
• Забременете безопасно
• Избягвайте предаването от майка на дете
• Избягвайте да споделяте игли
• Предотвратяване на заразяване след излагане

Превенцията на ХИВ не е само да се спазват правилата. Става въпрос да знаете кой сте, в какво вярвате и кога да действате, за да предпазите себе си и другите от инфекция. Той изисква информиран, холистичен подход, който ви позволява да правите нещо повече от просто хвърляне на заровете, но да разберете самата динамика на инфекцията и начините да предотвратите това да се случи.

Ето осем важни съвета за изграждане на ефективна, индивидуализирана стратегия за превенция на ХИВ.

Познайте рисковете

Що се отнася до превенцията на ХИВ, въпросът, който повечето хора ще зададат, е: „Мога ли да получа ХИВ от [BLANK]?“ Истината е, че остават много заблуди относно предаването на ХИВ - често подценяващи, но понякога дори надценяващи потенциалния риск. Информираната превенция започва с изясняване на фактите, разбиране на начините на предаване и установяване кои дейности ви излагат като личност на личен риск.

Вземете PrEP

Профилактиката преди експозиция (PrEP) е стратегия за превенция, при която ежедневната употреба на едно антиретровирусно хапче може значително да намали риска от заразяване с ХИВ. Подходът, основан на доказателства, се счита както за важна част от цялостната стратегия за превенция, така и за средство за намаляване на процента на инфекция в рисковите популации. Научете повече за PrEP и дали това е правилната стратегия за превенция за вас.

Останете неоткриваеми

Лечението като превенция (TasP) е основан на доказателства подход, при който заразени с ХИВ хора с неоткриваем вирусен товар не могат да предадат вируса на други.

Проучванията PARTNER1 и PARTNER2, проведени от 2010 до 2018 г., не съобщават за нито една честота на предаване на ХИВ сред 782 двойки със смесен статус, които са се занимавали с секс без презервативи.

Това показва, че рискът от предаване на ХИВ, когато вирусното натоварване е напълно потиснато, е фактически нулев за анален, вагинален и орален секс.

Използвайте презервативи

Няма причина да бъдете отпуснати по отношение на презервативите. Липсвайки абстиненция, презервативите все още са най-надеждният метод за предотвратяване на бременност, ХИВ и други инфекции, предавани по полов път (ППИ). TasP и PrEP не могат да направят и трите неща.

Освен това предотвратяването на ППИ е важно, тъй като полово предаваните болести често могат да улеснят инфекцията с ХИВ, като подкопават целостта на вагиналните или аналните тъкани. Това важи не само за улцерозни инфекции като сифилис, но и за такива, които причиняват остро възпаление на гениталиите.

Забременете безопасно

Почти половината от всички двойки, засегнати от ХИВ, са серодискордантни, което означава, че единият партньор е ХИВ-позитивен, докато другият е ХИВ-отрицателен. минимизиране на риска от предаване на неинфектирания партньор.

Всъщност, ако TasP и PrEP се използват правилно, няма причина някое от тези неща да се случи.

Избягвайте предаването от майка на дете

Предотвратяването на предаването от майка на дете (pMTCT) обхваща всички етапи на бременността, от предродилна до постнатална грижа. Ключът към успеха му е ранната намеса. Въпреки че е възможно да се предотврати предаването по време на раждането, имате по-голям шанс да го направите, ако започнете лечението в момента, в който бременността ви е потвърдена или по-рано.

С подходящи перинатални грижи, включително използването на антиретровирусна терапия както за майката, така и за детето, рискът от предаване сега е по-малък от 2%.

Избягвайте да споделяте игли

Процентът на ХИВ сред употребяващите инжекционни наркотици (ИНУ) е висок, като прогнозите показват, че някъде между 20% и 40% са били заразени в резултат на споделена употреба на игла. Но само потребителите са изложени на риск, но те " повторни сексуални партньори, които понякога изобщо не знаят за употребеното им наркотично средство.

Спонсорираните от правителството програми за обмен на игли (NEP) се предлагат в много щати на САЩ за по-добро справяне с тази криза, както и с разпространението на други болести, пренасяни с кръв.

Предотвратяване на заразяване след излагане

Ако смятате, че може да сте били изложени на ХИВ, било чрез незащитен секс или други високорискови дейности, има лекарства, които могат значително да намалят риска от инфекция, наричана профилактика след експозиция (PEP). В повечето случаи това включва 28-дневен курс на дву-в-едно антиретровирусно лекарство Truvada (тенофовир + емтрицитабин) веднъж дневно плюс Isentress (ралтегравир) по 400 mg два пъти дневно или Tivicay (долутегравир) по 50 mg веднъж дневно.

Изследванията показват, че PEP може да намали риска от ХИВ с до 81%, ако се започне в рамките на 72 часа след излагане, в идеалния случай по-рано.

• Дял
• Флип
• електронна поща
• Текст