Как по-високите нива на образование могат да намалят риска от деменция

Posted on
Автор: Tamara Smith
Дата На Създаване: 21 Януари 2021
Дата На Актуализиране: 16 Може 2024
Anonim
Саймон Синек: Почему с хорошим лидером вы чувствуете себя в безопасности
Видео: Саймон Синек: Почему с хорошим лидером вы чувствуете себя в безопасности

Съдържание

Интересувате ли се от предотвратяване на деменция? Може да искате да се върнете в училище. Няколко научни изследвания показват, че хората с по-високи образователни нива са по-малко склонни да развият деменция.

Изследване на образованието и деменцията

Едно проучване, очертано вМозъквключваше изследвания на 872 донори на мозък след смъртта им. Висшите образователни нива са свързани с по-голям обем на мозъка и намалена честота на деменция по време на смъртта. Интересното е, че повишеното образование не предпазва мозъка от патологии (промени в самия мозък), свързани с деменция, но намалява ефекта, който тези патологии оказват върху мисловния процес на хората, паметта и други когнитивни способности. С други думи, въпреки мозъчните промени, подобни на хората с деменция, мозъчните промени при хора с високо ниво на образование не причиняват същия спад в познанието.

В друго проучване, публикувано вАмерикански вестник по епидемиология, нивата на висше образование също бяха свързани с по-добри резултати в когнитивните тестове.


Интересното е, че Университетът в Мичиган сравнява нивата на деменция от 2000 г. с тези от 2012 г. и установява, че има лек спад в разпространението на деменцията. Изследванията им посочват, че значително увеличение на нивата на образование е свързано с намаляването на процента на деменция.

Освен това, по-ниските образователни нива са силен предиктор за развитието на болестта на Алцхаймер в изчерпателен преглед на 247 проучвания. Всъщност едно проучване установи, че нивата на грамотност, които са паднали под 9-ти клас, са значително свързани с повишен риск от деменция.

Колко разлики има образованието?

Изследване, публикувано вАнали на епидемиологията съобщава, че за всяка допълнителна година на обучение шансът на участниците за деменция намалява с 2,1 процентни пункта.

Комисията Lancet също публикува резултати от изследвания, които показват, че профилактиката на деменцията може да започне в началото на живота с образование до 15-годишна възраст. След преглед на няколко научни изследвания те стигнаха до заключението, че до 8 процента от всички случаи на деменция могат да бъдат свързани с лошо образование в началото на живота .


Защо количеството образование има разлика?

Изследване, публикувано вНеврология също така установи, че по-високите нива на образование намаляват риска от развитие на деменция. Но тези изследователи отидоха по-далеч и се опитаха да определят защо това може да е така. По-конкретно те се чудеха дали тази връзка всъщност може да се дължи на по-малко здравословен начин на живот и нарастването на сърдечно-съдовите проблеми, често срещани при хора с по-ниско ниво на образование.

В заключението на своето проучване те установиха, че корелацията между нивата на висше образование и по-ниския риск от деменция се дължи главно на увеличения когнитивен резерв, въпреки че признаха, че намаленото здраве е допълнителен рисков фактор за деменция.

Как когнитивният резерв се влияе от образованието

Както споменахме, една много правдоподобна теория за това защо нивата на образование влияят на риска от развитие на деменция е свързана с когнитивния резерв. Когнитивният резерв е идеята, че хората с по-образован (и следователно по-развит) мозък имат повишена способност да компенсират спада в мозъчната структура с напредване на възрастта. Според някои изследвания дори само няколко години формално образование ще увеличат вашия когнитивен резерв.


Друго проучване включва извършване на лумбални пункции на участниците и измерване на нивата на тау и амилоид бета протеин (обикновено засегнат от деменция) в гръбначната течност. Изследователите установяват, че тези цереброспинални течни маркери показват по-малко промени, свързани с възрастта, при тези с висше образование. Висшето образование се определя в това проучване като придобиване на 16 или повече години образование (еквивалентно на 4-годишен опит в колежа).

Влияе ли нивото на образованието колко бързо намалява познанието?

Резултатите от изследванията се различават по този въпрос. Установено е, че въпреки че нивото на образование е ясно свързано с когнитивното функциониране в по-напреднала възраст, то не влияе върху скоростта на когнитивния спад. Друго проучване установи, че нивата на висше образование водят до по-бавен от средния спад на умствените способности с течение на времето.

Дума от Verywell

Въпреки че все още работим, за да разберем напълно какво причинява болестта на Алцхаймер и други видове деменция, ние набираме почва за определяне на начини за намаляване на риска от деменция. Постигането на по-високи нива на образование и преследването на няколко различни вида умствена дейност изглежда си струва, подкрепени от изследвания стратегии за намаляване на риска от когнитивен спад.