Съдържание
Прегледан от:
Войтек Мидларц, д.м.н.
Прегледан от:
Науман Тарик, M.B.B.S.
В горещия летен ден няма нищо като да изпиете голяма глътка ледено студена вода или каша, или да отидете на голяма хапка сладолед. Чудесен начин за охлаждане, нали?
Но след това ви удря: пристъп на силна болка в слепоочията, челото или зад очите или носа.
Замразяването на мозъка, иначе известно като главоболие от сладолед, е технически известно като студена невралгия или сфенопалатинова ганглионевралгия. Големи думи за кратък - но мъчителен - епизод. Греблото на главоболието от сладолед
Какво причинява главоболие от сладолед? Нищо сериозно, казва Войтек Мидларц, асистент по оториноларингология - хирургия на главата и шията в Джон Хопкинс. Той обяснява:
„Има няколко теории за това какво прави това. Този, който може би има най-голям смисъл е, че когато ядете или пиете голямо количество много студена храна или течност, падате значително температурата на небцето (покрива на устата). Кръвоносните съдове се свиват автоматично - това е рефлекс за оцеляване, за да се поддържа основната температура на тялото ви. "
След изстискването, казва Мидларц, кръвоносните съдове се отварят - бързо. "Това разширяване на отскока изпраща сигнал за болка към мозъка чрез нерв, наречен тригеминален нерв, чийто горен клон се простира в средната повърхност и челото", казва той.
Мидларц казва, че главоболието със сладолед е пример за „препоръчителна болка“ - когато промени, случващи се в една част от тялото, сигнализират за болка в друга. В този случай мъничките мускули около кръвоносните съдове на небцето се стягат и релаксират внезапно, но усещането се изпитва по-нагоре в главата
Връзката с мигрена
Науман Тарик, директор на Центъра за главоболие на Джон Хопкинс, казва, че изследванията показват, че страдащите от мигрена имат по-голяма вероятност да получат замръзване на мозъка. „Болката при главоболие от замразяване на мозъка е по-силна и остра от тази при мигрена“, казва той. „И двете главоболия могат да се появят в челото и да доведат до пулсираща болка.“
Но за щастие при 98 процента от пациентите главоболието в мозъка замръзва трае по-малко от пет минути. "
Как да улесним замразяването на мозъка
Ако ви заковат от замръзване на мозъка, действайте бързо. Ако е възможно, извадете студената храна или напитка от устата си и притиснете езика или палеца си към покрива на устата. Пиенето на топла вода също може да помогне.
Mydlarz (чиито любими вкусове на сладолед включват кафе и шоколад-череша) препоръчва да се вземат по-малки хапки или глътки студена храна и напитки и да се затоплят в устата, преди да се погълнат.
Тарик отбелязва, че грабването на аспирин или ацетаминофен може да не си заслужава. „При повечето хора главоболието от замразяване на мозъка е толкова краткотрайно, че докато започнат да действат лекарства за болка, главоболието ще свърши.“
Това е единственото добро нещо за замразяването на мозъка: неговата краткост. Докато предприемете стъпки за противодействие на болката, тя вероятно ще отмине и ще се върнете към удоволствието от летния си ден - и с късмет, още сладолед.