Как да намалите или спрете потрепването на очите

Posted on
Автор: William Ramirez
Дата На Създаване: 15 Септември 2021
Дата На Актуализиране: 14 Ноември 2024
Anonim
Как да Намалим Високия КОРТИЗОЛ
Видео: Как да Намалим Високия КОРТИЗОЛ

Съдържание

Ако някога сте изпитвали потрепване на клепачите, знаете колко досадно може да бъде. Потръпване на клепачите, известно още като миокимия, е неволно свиване на мускулите на клепача, което най-често засяга долния клепач.

Лечението на потрепване на клепачите зависи от тежестта му. Има неща, които можете да опитате у дома, преди да отидете на лекар, ако тежестта е лека.

Причини

Незначителните потрепвания обикновено се причиняват от:

  • Стрес
  • Кофеин
  • Умора
  • Алергии
  • Сухо око
  • Лошо хранене
  • Проблеми със зрението (некоригирани пречупващи грешки)

По-тежките очни потрепвания могат да продължат до няколко седмици. Този тип потрепвания обикновено са свързани с блефароспазъм.


Блефароспазмът се причинява от нервен импулс, но лекарите не са сигурни защо се случва. Тежкият блефароспазъм трябва да бъде оценен от невро-офталмолог.

Симптоми

Незначителното потрепване на очите е неконтролируем спазъм на клепачите, който може да дойде и да изчезне за около 2 до 3 дни, след което сам да изчезне.

Силното трептене на очите трае много по-дълго и обикновено не изчезва. Клепачът може да се свие толкова силно, че цялото око се отваря и затваря отново и отново. Силното трептене на очите става изключително досадно и пречи на ежедневието.

Посетете очния си лекар, ако имате тежко трептене на очите или потрепване, което продължава по-дълго от няколко дни.

Лечение

Определете тежестта на потрепването: незначително ли е или тежко? За лечение на леки сътресения на очите:

  • Отпуснете се. Опитайте се да премахнете стреса в ежедневието си.
  • Ограничете кофеина.
  • Почивка. Спете много и правете чести почивки от компютъра.
  • Нанесете топли компреси върху трептящото око и внимателно масажирайте клепача с пръсти.
  • Опитайте перорални или локални (капки за очи) антихистамини, за да забавите мускулните контракции на клепачите.

Лечението при тежко потрепване на очите може да включва инжекции с ботокс за парализиране на очните мускули, лекарства за отпускане на мускулите или операция за отстраняване на допринасящите очни мускули.


Дума от Verywell

Повечето потрепвания на клепачите са безвредни и са склонни да изчезват сами. Рядко тежкото потрепване на клепачите може да сигнализира за по-тежко разстройство. Винаги е най-добре да потърсите съвет от очен лекар.

10-те най-добри очила, блокиращи синята светлина за 2020 г.