Съдържание
Ако страдате от множествена склероза (МС) и изпитвате дискомфорт в отговор на определени обеми на звука или честоти, може да не сте разбрали, че тези симптоми могат да бъдат причинени от вашето заболяване. Това състояние, наречено хиперакузия, може да бъде сред фините ефекти на МС. Тази звукова чувствителност може да попречи на способността ви да се концентрирате, да общувате или дори да спите.Симптомите, свързани с хиперакузис, могат да набъбнат и да отслабнат. Има няколко лечения за това състояние, но механизмите за справяне с начина на живот обикновено са от ключово значение, когато става въпрос за управление на хиперакузиса.
Симптоми
Хиперакузисът се характеризира с повишена чувствителност към ежедневните звуци. В повечето случаи тази свръхчувствителност е придружена от отвращение към звуците, дори ако те обикновено не се считат за неприятни. Всъщност може да се изненадате, че толкова лесно ви притеснява шумът. Можете също така да почувствате болка в главата или ушите, генерализиран физически дискомфорт и досада в отговор на шумове, дори ако те са меки или високи.
Хиперакузисът може да засегне едното или двете уши и може да имате повишена способност да чувате определени шумове, дори когато загубите способността да чувате други звуци или честоти.
Може също да изпитате шум в ушите (звънене в ушите), виене на свят, загуба на равновесие, гадене или световъртеж, заедно със свръхчувствителността си към звуци. Това е така, защото регионът в мозъка, който контролира слуха, контролира и чувството ви за баланс.
Въздействието на хиперакузисът не е само физическо. Ако изпитвате болка, досада или дискомфорт в резултат на хиперакузия, може да започнете да се изолирате. Това може да доведе до депресия или тревожност.
Причини
Хиперакузис може да възникне, когато нараняване или заболяване засяга мозъчния ствол или вестибулокохлеарния нерв (наричан още осми черепномозъчен нерв). Всички тези структури работят заедно, за да контролират слуха и баланса. При МС може да възникне хиперакузия, когато заболяването засяга мозъчния ствол. U
Множествената склероза е демиелинизиращо заболяване, при което защитното миелиново покритие върху нервните клетки в мозъка, гръбначния мозък и зрителния нерв (което открива зрителния вход) е намалено. Това кара нервите да функционират необичайно.
Въпреки че произволен брой други състояния могат да причинят хиперакузия (варираща от ушни инфекции до невротоксини), най-често се наблюдава след 50-годишна възраст. Това е така, защото дисфункцията на тези региони е често срещана при стареенето. А адитивните ефекти на демиелинизацията на МС могат да изострят ефектите от слухова дисфункция, правейки симптомите по-забележими, отколкото биха били в противен случай.
Увреждането на нервите, свързано с МС, може да причини загуба на слухаДиагноза
Ако засиленото ви чувство на слуха влияе върху качеството ви на живот, попитайте Вашия лекар за насочване към квалифициран аудиолог, който ще може да извърши пълна оценка на слуха и да обсъди с вас възможностите за лечение.
Обективен диагностичен тест, който измерва неудобните нива на силата на звука (ULL), може да определи вашата степен на хиперакузис. Това също може да помогне да се разграничи диагнозата от няколко други подобни състояния.
Диференциални диагнози
Има някои припокривания между хиперакузис и фонофобия, което е отвращение към определени звуци. Ако имате фонофобия, вероятно ще почувствате дискомфорт в отговор на звуци и шумовете могат да предизвикат главоболие, мигрена или чувство на болка. В екстремни ситуации фонофобията всъщност може да се прояви с истински страх от определени звуци, поради очакваните им ефекти.
Друго подобно състояние, мизофония, се характеризира с изключително дразнене, досада и възбуда в отговор на шумове. Ако имате мизофония, може да се ядосате от звуци като дъвчене, писане или други тихи, повтарящи се шумове.
Въпреки това, симптомите на фонофобия и мизофония могат да придружават хиперакузис. Хиперакузисът обикновено се свързва със загуба на слуха, докато фонофобията и мизофонията също могат да се появят без загуба на слуха или хиперакузия.
Лечение
Често най-ефективното лечение на свързана с МС хиперакузия е лечение на обостряне на МС, което усилва симптомите. Ако обаче симптомите Ви продължават след отслабване на обострянето на МС или ако имате прогресивна форма на МС с големи остатъчни симптоми, тогава може да се наложи лечение, което е специално насочено към намаляване на Вашата хиперакуза.
Леченията за хиперакузия включват:
- Терапия за слухова преквалификация: Можете да говорите с вашия ерготерапевт за специализирана терапия. Слуховата преквалификация използва техники, чрез които можете да работите с терапевта си, за да обучите тялото си да изпитва по-малко болка или дискомфорт в отговор на определени шумове.
- Консултиране: Можете да работите с психолог или съветник, за да научите как да култивирате внимателност, за да намалите реакциите си към хиперакузис и дори да мислите за звука по по-позитивен начин.
- Хирургия: В редки случаи, като например, когато имате постоянно звънене в ушите или когато свръхчувствителността пречи на живота ви, може да сте кандидат за операция. Процедура, включваща укрепване на някои от костните и мекотъканните структури, които медиират слуха, може да подобри симптомите Ви.
Справяне
Може да решите, че е по-добре да използвате корекции на начина на живот, за да се справите със състоянието си, вместо да се лекувате. Има някои практически стратегии, които можете да използвате, особено ако имате симптоми само в определен момент или в отговор на определени шумове.
Използвайте тапи за уши
Можете да използвате слушалки за блокиране на шума или тапи за уши, ако имате хиперакузия по време на ситуации като каране в самолет или автобус, или ако се опитвате да работите на шумно място. Въпреки че не може да промени действителното функциониране на вашите нерви или мозъчен ствол, непрекъснато блокиращият звук може да калибрира вашето осъзнаване на звуците.
След като тапите за уши бъдат премахнати, прекомерното усилване на звука всъщност може да доведе до допълнителен стрес, така че е най-добре да носите тапите само когато имате нужда от тях.
Ясно шумотевица
Започнете с разделяне на звуците във вашата среда. Отървете се от излишните шумове като телевизор, тиктакащ часовник, въртящ се твърд диск или вентилатор за баня, така че няма да имате тези разсейващи звуци във фонов режим през цялото време.
Преместете фокуса си на слушане
Упражнявайте се да се фокусирате върху един звук в даден момент, като давате приоритет точно на това, което сте трябва да чуя. Когато говорите с някого, опитайте се да се настроите само на гласа му, а не на другите неща около вас. Когато започнете да го правите в собствената си среда, можете бавно да прилагате същата техника в други ситуации.
Идентифицирайте тригерите
Опитайте се да разберете кои звуци ви притесняват най-много. Колкото повече осъзнавате това, толкова повече можете да ги предвидите и да избегнете емоционален отговор.
Вземете поддръжка от други
Кажете на хората, с които сте близо, че сте особено чувствителни към шума. В повечето случаи хората ще реагират положително и ще намалят прекомерния шум в стаята.
Дума от Verywell
Въпреки че няма лесни отговори за хиперакузис, има опции. Може да ви звучи като незначително оплакване, но ако този проблем засяга качеството ви на живот, той заслужава същото внимание като другите симптоми на МС, като загуба на зрение и проблеми с ходенето.
Опитайте се да установите дали изпитвате хиперакузия, мизофония, фонофобия или комбинация от тях, така че вие и вашият лекар или терапевт да можете да работите за най-доброто решение, което да отговаря на вашите нужди.