Съдържание
- Болки в кръста
- Карпален тунелен синдром
- Плантарен фасциит
- Мералгия Парестетика
- Остеит Пубис
- Преходна остеопороза на тазобедрената става
Ето шест от най-често срещаните ортопедични състояния, наблюдавани по време на бременност:
Болки в кръста
Повече от половината от всички бременни жени изпитват значителни болки в долната част на гърба. Както теглото на бебето, така и неудобното разпределение на теглото причиняват бърза мускулна умора и могат да доведат до развитие на мускулни спазми, понякога тежки.
Докато лечението на болки в долната част на гърба може да бъде трудно по време на бременност, проблемите рядко се задържат след раждането. Наличието на силен гръб преди бременността може да ви помогне да се подготвите за предстоящите физиологични промени. По същия начин упражненията за укрепване на гърба през първия и втория триместър често могат да се изплатят през втората половина на бременността.
Карпален тунелен синдром
Синдромът на карпалния тунел е състояние, при което средният нерв на китката е притиснат. Обикновено хората със синдром на карпалния тунел ще се оплакват от болка, изтръпване и изтръпване на ръката и пръстите.
Синдромът на карпалния тунел може да се влоши поради задържането на течности по време на бременност, особено през третия триместър. Тя може да бъде допълнително обременена, ако наддадете наднормено тегло, подчертавайки необходимостта от разумен контрол на теглото.
Синдромът на карпалния тунел често може да бъде лекуван с нощни шини, ледени компреси и инжекции с кортизон, ако е необходимо. Състоянието почти винаги ще се подобрява след раждането на бебето.
Плантарен фасциит
Плантарният фасциит е възпаление на дебела тъканна лента, наречена фасция, която свързва костта на петата с пръста. Често наричан шпорна пета, плантарният фасциит може да причини пронизваща болка в петата и обикновено се свързва с бързо наддаване на тегло по време на бременност.
Често може да бъде по-лошо сутрин и по време на последните етапи на бременността. Повечето случаи на плантарен фасциит могат да бъдат лекувани у дома с апликация с лед, ортопедични вложки за обувки, нощни шини и редовен масаж на краката. Понякога се правят кортизонови снимки, ако болката е силна или пречи на подвижността.
Мералгия Парестетика
Meralgia paresthetica е сравнително необичайно състояние, но се наблюдава по време на бременност и при хора с наднормено тегло. Състоянието се причинява от компресията на страничния кожен бедрен нерв на бедрената кост, който доставя усещане за горната част на крака.
Когато бебето расте, натискът върху нерва може да създаде забележимо изтръпване на бедрото, както и усещане за изтръпване или парене. Ако симптомите са тежки, кортизоновите инжекции около нервите често могат да помогнат.
Подобно на много от другите ортопедични състояния, meralgia paresthetica обикновено се решава самостоятелно след раждането.
Остеит Пубис
Пубисният остеит е възпалително състояние, засягащо костите в предната част на таза, наречено срамната симфиза. Това кръстовище на тези основни кости често може да се възпали по време на бременност поради добавеното тегло и положение на развиващото се бебе.
Прилагането на лед / топлина, нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) или просто откъсване от краката може значително да намали болката и възпалението в слабините, свързани с остеита на пубиса.
Преходна остеопороза на тазобедрената става
Друго състояние на тазобедрената става, свързано с късна бременност, е преходна остеопороза. Това състояние е такова, при което бременността може да причини временна загуба на кост, което значително отслабва тазобедрената става. Причината не е напълно известна, но хормоните, стресът, носещ тегло, и запушването на малките кръвоносни съдове около бедрото се считат за допринасящи фактори.
Състоянието се характеризира с внезапна поява на болка, обикновено в предната част на бедрото, слабините, отстрани на бедрото или задните части.
Лечението може да включва използването на патерици или проходилка. НСПВС могат да помогнат за лечение на болка, докато храненето и добавките с калций могат да предотвратят прекомерната загуба на костна маса.
- Дял
- Флип
- електронна поща
- Текст