Как безшумните нощни маски CPAP могат да помогнат за облекчаване на дразненето на кожата

Съдържание

• Кога да помислите за използването на маска
• Тихи нощни облицовки за маски Осигуряват по-плътни подложки, залепващи се раздели

Има нещо особено обезпокоително в това да бъдете събудени от вашата CPAP маска през нощта. Когато използвате нещо за лечение на сънна апнея, за да ви помогне да спите по-добре, това е особено обезпокоително, когато ви кара да се събуждате. С използването на маска за цялото лице, особено при по-високо налягане, може да ви притесняват смущения в уплътнението на маската. Сутрин може дори да имате дразнене на кожата и да избухнете от контакта от възглавницата. За щастие, подложките за маски могат да помогнат за облекчаване както на нежеланото изтичане, така и на дразненето на кожата. Научете за използването на една опция, Silent Night, и някои от функциите, които могат да я направят привлекателно допълнение към CPAP терапията.

Кога да помислите за използването на маска

Не всеки трябва да използва подложка с маска с използване на CPAP терапия за сънна апнея. Ако маската ви стои добре, без дискомфорт или дразнене на кожата ви, вероятно няма нужда да я използвате. Ако обаче имате периоди на прекомерно изтичане или установите, че кожата ви реагира срещу пластмасата на маската, може да искате да проучите възможностите си. Може да е полезно да прегледате данните си за течове или да попитате партньора си в леглото дали маската се повдига и издава „пукащи“ звуци през нощта. Друг признак на прекомерно изтичане може да бъде сухота в устата или изтичане на вода в овлажнителя с едно нощно използване.

На пазара се предлагат шепа подложки за маски. Може да започнете, като говорите с вашия лекар за сън или доставчик на оборудване за това, което трябва да имате предвид. Можете също така да изследвате табла за съобщения или дори да прегледате опциите чрез търсачка. Една от най-популярните опции за облицовка на маски е подложката REM Zzz. Може да не откриете, че това е достатъчно дебело или трайно, за да отговори на вашите нужди. В този случай може да се интересувате от лайнерите Silent Night.

Тихи нощни облицовки за маски Осигуряват по-плътни подложки, залепващи се раздели

Ако има нещо като първокласна подложка за маска, може да е това подложките за маска Silent Night. Платът на облицовката е по-дебел и това може да помогне за създаването на по-добро уплътнение между маската и лицето ви. Те са проектирани да се поберат в богат избор от маски за цялото лице и маски за нос с форма на триъгълник. Този вид облицовки не са полезни с маски за носни възглавници.

Една от уникалните характеристики на подложката Silent Night е, че има лепящи се уплътнения, за да закрепи подплатата към твърдата пластмасова леярска форма на вашата маска. Това може да намали изместването на облицовката на маската през нощта. Важно е да прегледате както размера, така и вида на вашата маска, за да можете да съобразите подходящо подплатите.

Предлага се от различни търговци на дребно, за около $ 25 получавате само 4 лайнера, което може да изглежда малко скъпо. Препоръчително е те да се сменят около веднъж седмично. Други подложки за маски (като подложките на REM Zzz) може да изискват нощна подмяна и така струват приблизително еднакво, когато се осредняват за продължителността на употреба. Може да се покрие от някаква застраховка, така че говорете с вашия доставчик на оборудване.

Едно от предимствата на облицовката на маска е, че може да намали зачервяванията, следите и възпалението, ако имате чувствителна кожа. Маслата на кожата могат да взаимодействат с пластмасите на маската и за някои хора това може да доведе до грозни обриви или дори пъпки. Уверете се, че почиствате и подменяте маската си толкова често, колкото трябва, за да осигурите здравословно преживяване с CPAP терапия.

Ако имате постоянни проблеми с кожата или изтичане на маска, въпреки че използвате подложка за маска, говорете с вашия доставчик на оборудване или специалист по съня за други промени, които могат да бъдат полезни. Поставянето на маска може да осигури подобрено прилягане. Бариерни кремове като крем RoEzIt могат да помогнат при обриви, особено ако подплата не пасва добре на маската ви. Може да се използва и дебела подложка с гел, наречена назална подложка Gecko. В някои случаи може да се наложи регулиране на налягането на машината CPAP.