Съдържание
Huperzine A е вещество, извлечено от растение, наречено китайски мъх (Huperzia serrata). В традиционната китайска медицина китайският клубен мъх отдавна се използва за намаляване на възпалението и за изостряне на паметта. Продава се като хранителна добавка, хуперзин А обикновено се рекламира като лечение на болестта на Алцхаймер.Използвано в алтернативната медицина, е установено, че хуперзин А действа като инхибитор на холинестеразата, вид лекарство, използвано за предотвратяване на разграждането на ацетилхолин (химикал от съществено значение за ученето и паметта).
Не се използва само като лечение на болестта на Алцхаймер, хуперзин А също така казва, че подобрява обучението и паметта и предпазва от когнитивния спад, свързан с възрастта.
В допълнение, хуперзин А понякога се използва за повишаване на енергията, повишаване на бдителността, борба с депресията и помощ при лечението на миастения гравис, автоимунно разстройство, което засяга мускулите. Изследванията обаче са ограничени.
Често известен като
- Huperzine A
- Селагин
Ползи за здравето
Докато изследванията върху здравните ефекти на хуперзин А са ограничени, има някои доказателства, че хуперзин А може да предложи определени ползи. Ето поглед към някои ключови открития от наличните изследвания:
Болест на Алцхаймер
Изглежда, че Huperzine A е от полза за хората с болестта на Алцхаймер, според преглед от 2013 г., публикуван в PLoS OneИзследователите са търсили всички рандомизирани контролирани проучвания за ефикасността и безопасността на хуперзин А за болестта на Алцхаймер и са стигнали до заключението, че хуперзин А е по-ефективен от плацебо по отношение на въздействието му върху когнитивните функции, нарушенията на поведението и функционалните показатели. Това беше установено и в рецензия от 2008 г., публикувана вБаза данни на Cochrane за систематични прегледи.
Въпреки това, проучване от 2011 г., публикувано в Неврология показа хуперзин А не успя да подобри когнитивната функция при пациенти с Алцхаймер. В проучването са участвали 210 души с лека до умерена болест на Алцхаймер, всеки от които е получавал или хуперзин А, или плацебо в продължение на поне 16 седмици. В своя анализ на 177 участници, завършили проучването, изследователите установяват, че хуперзин А не оказва значително влияние върху когнитивните функции.
Подобряване на паметта
Много малко проучвания са тествали употребата на хуперзин А за подобряване на паметта. Въпреки това, по-старо, малко проучване, публикувано в китайското списание Acta Pharmacologica Sinica през 1999 г. установява, че хуперзин А помага за подобряване на паметта и обучението в група от юноши.
За проучването 68 ученици от прогимназиален етап (всички от които се оплакват от недостатъчност на паметта) получават или хуперзин А, или плацебо всеки ден в продължение на четири седмици. В края на проучването членовете на групата с хуперзин А показват по-големи подобрения в обучението и паметта (в сравнение с членовете на групата на плацебо).
Необходими са повече изследвания, преди хуперзин А да може да бъде препоръчан за подобряване на паметта.
Възможни странични ефекти
Huperzine A може да причини нежелани реакции, включително гадене, диария, повръщане, сухота в устата, запек, изпотяване, замъглено зрение, неясна реч, припадък, безпокойство, загуба на апетит, свиване и потрепване на мускулните влакна, спазми, повишена слюнка и урина, неспособност за контролиране на уринирането, високо кръвно налягане, подуване, замаяност, неспособност за сън и забавен сърдечен ритъм.
Малко се знае за безопасността на приема на хуперзин А в дългосрочен план. Има известна загриженост, че употребата на хуперзин А може да бъде вредна за хора с определени здравословни състояния, включително бъбречни и / или чернодробни заболявания, сърдечни заболявания, астма, епилепсия и световъртеж.
Взаимодействия
Huperzine A може да взаимодейства с някои лекарства, включително холинестеразни инхибитори, бета-блокери и антиконвулсивни агенти. Предвид тези опасения за безопасността е важно да се консултирате с Вашия лекар, ако обмисляте употребата на huperzine A.
Дозировка и препарати
Huperzine A се предлага в таблетки и капсули и е добавена съставка в няколко комбинирани добавки, рекламирани като подобрители на паметта.
Не се препоръчва дневна доза за Huperzine A. Проучени са следните дози:
- Болест на Алцхаймер: 300 mcg до 500 mcg дневно
- Деменция: 100 mcg два пъти дневно
- Усилвател на паметта: 100 mcg два пъти дневно
Какво да търсите
Когато избирате марка добавки, потърсете продукти, които са сертифицирани от Consumer Labs, Фармакопейната конвенция на САЩ или NSF International.
Други въпроси
Повишава ли хуперзин А кръвното налягане?
Huperzine A може да повиши сърдечната честота и следователно може да повиши кръвното налягане. Ако имате хипертония, говорете с Вашия лекар, преди да приемете хуперзин А.
Huperzine A ще подобри ли тренировката ми?
Huperzine A се използва в културизма като ноотроп, което означава, че повишава фокуса. Той се рекламира като подобрител на тренировката и е включен в няколко комбинирани добавки. Няма обаче достатъчно подкрепящи доказателства в подкрепа на това използване.
Дума от Verywell
Поради липса на подкрепящи изследвания, понастоящем хуперзин А не може да бъде препоръчан за лечение или профилактика на здравен проблем. Ако обмисляте използването на добавки с хуперзин А, консултирайте се с Вашия лекар, преди да започнете режима на добавки, за да прецените рисковете, ползите и целесъобразността.
Важно е да се отбележи, че самолечението на болестта на Алцхаймер (или друго състояние) с хуперзин А и избягването или отлагането на стандартните грижи може да има сериозни последици за здравето.