Съдържание
Изследването на кръвната захар е начин за проследяване на нивата на глюкоза (захар) в кръвта. Това е ключов аспект на управлението на диабета: Прави се редовно и може да покаже колко добре инсулиновите добавки, лекарствата, промените в начина на живот и други аспекти на грижата за диабета работят, за да поддържат нивата на глюкоза твърде високи (хипергликемия) или да потънат твърде ниско (хипогликемия ).Всяка ситуация може да причини увреждане на тялото ви в продължение на много години, което води до потенциално сериозни усложнения. Изследванията показват, че редовното изследване на глюкозата намалява риска това да се случи, според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания (NIDDKD).
За да направите това, ще използвате устройство, наречено глюкомер, което може да измерва нивото на захар в кръвта ви, обикновено въз основа на една капка от пръста ви (въпреки че някои монитори могат да се използват на предмишницата, бедрото или месестата част от ръката). Повечето устройства са проектирани да правят единични тестове, но има някои, които осигуряват непрекъснат мониторинг на глюкозата (CGM).
Как да изберем измервател на кръвен глюкоза
Кой трябва да следи кръвната глюкоза?
Ако сте диагностицирани с диабет тип 1 или тип 2 или сте бременна и сте развили гестационен диабет, форма на заболяването, което се появява по време на бременност и изчезва след раждането на бебето, редовно изследвайте нивата на кръвната си глюкоза и в точно определено време през деня ще бъде ключов аспект при управлението на вашата болест.
Американската диабетна асоциация (ADA) препоръчва, за идеална употреба и прилагане, всеки, който е предписан за непрекъснат мониторинг на глюкозата, трябва да получи задължително образование, обучение и подкрепа за диабет Хората, използващи CGM устройства, трябва да имат способността да извършват самоконтрол на кръвната глюкоза, за да калибрират монитора си и / или да проверят показанията, ако противоречат на техните симптоми.
Ще бъде полезно да водите дневник на резултатите си, както и подробности за това какво сте яли през деня и колко физическа активност сте получили. С тази информация вие и Вашият лекар можете да разберете как определени храни или дейности влияят на кръвната Ви захар и какви корекции трябва да направите, за да постигнете целите си.
| Целеви цели за кръвен глюкоза | ||
|---|---|---|
| Диабет тип | Преди ядене | 2 часа след хранене |
| Възрастни, които не са бременни | 80 до 130 mg / dL | По-малко от 180 mg / dL |
| Бременни жени с гестационен диабет | 95 mg / dL или по-малко | 120 mg / dL или по-малко |
| Бременни жени със съществуващ диабет тип 1 и тип 2 | Между 60 mg / dL и 99 mg / dL | Между 120 mg / dL и 129 mg / dL |
Диабет тип 1
Диабет тип 1 е автоимунно заболяване, при което панкреасът не произвежда инсулина, необходим за поддържане на нивата на кръвната захар стабилни. Хората, които имат тази форма на диабет, ще трябва да го управляват през целия си живот, като приемат допълнителен инсулин и като следят нивата на кръвната си захар.
Според клиниката Mayo това може да означава тестване четири до 10 пъти на ден:
- Преди ядене
- Преди закуски
- Преди и след тренировка
- Преди лягане
- Понякога през нощта
Ситуациите, в които може да се наложи по-често тестване включват:
- По време на заболяване
- Когато има промяна в ежедневието
- При започване на ново лекарство
Диабет тип 2
При диабет тип 2 панкреасът не спира да произвежда изцяло инсулин; вместо това произвежда по-малко от него или тялото става по-малко чувствително към него. В зависимост от степента, в която това се случва, човек с диабет тип 2 може да се наложи да приема допълнителен инсулин, като в този случай обикновено се препоръчва проследяване на кръвната захар.
Колко често зависи от вида на използвания инсулин. Някой, който прави многократни инжекции през деня, може да се наложи да тества нивото на кръвната си глюкоза преди хранене и преди лягане, според клиниката Mayo. За тези, които приемат само дългодействащ инсулин, често е достатъчно тестване два пъти на ден.
ADA съветва да се прави проверка на кръвната захар всеки път, когато се появят симптоми на хипергликемия или хипогликемия.
Какво трябва да знаете за различните видове инсулинГестационен диабет
Повечето жени, които развият диабет по време на бременност, ще бъдат посъветвани да изследват кръвната си захар до пет пъти на ден. Ето кога:
- Първото нещо сутрин преди хранене, за да се определи глюкозата на гладно
- Един до два часа след закуска
- Един до два след обяд
- Един до два след вечеря
- Точно преди лягане
Изследване на кръвен глюкоза и преддиабет
Не е необходимо повечето хора с преддиабет, известен също като нарушен глюкозен толеранс, да следят нивата на кръвната си глюкоза. Най-важното е да се предприемат стъпки за предотвратяване на диабет тип 2 чрез промяна в диетата, нивото на физическа активност и други аспекти на начина на живот.
По време на редовни годишни прегледи на човек с преддиабет ще се измерва кръвната захар. Това обикновено се прави с кръвен тест, наречен A1C, който може да измери средните нива на глюкоза през предходните два до три месеца.
Какво да знаете за кръвен тест A1CАко обаче сте били диагностицирани с преддиабет, не може да навреди да попитате Вашия лекар за мониторинг на кръвната Ви захар. Това ще ви каже къде е кръвната ви захар всеки ден - информация, която може да ви помогне да продължите да правите промените и да предприемете стъпките, които ще ви помогнат да предотвратите развитието на диабет тип 2.