Съдържание
- Какво представлява пиковия поток?
- Запишете си пиковите номера на потока
- Използвайте Вашият пиков разходомер всеки ден
- Алтернативни имена
- Препратки
- Дата на преразглеждане 2/18/2018
Проверката на пиковия ви поток е един от най-добрите начини да контролирате астмата и да я предпазите от влошаване.
Атаките обикновено не се появяват без предупреждение. Повечето пъти те строят бавно. Проверка на пиковия ви поток може да ви каже, ако идва атака, понякога преди да имате някакви симптоми.
Какво представлява пиковия поток?
Пиковият поток може да ви каже колко добре издухвате въздуха от дробовете си. Ако дихателните Ви пътища са стеснени и блокирани поради астма, стойностите на пиковия ви поток намаляват.
Можете да проверите пиковия си поток у дома с малък пластмасов метър. Някои метри имат странични страници, които можете да настроите, за да съответстват на зоните на плана ви за действие (зелен, жълт, червен). Ако уредът няма такива, можете да ги маркирате с цветна лента или маркер.
Запишете си пиковите номера на потока
Запишете резултатите от пиковите си потоци (числа) в диаграма или дневник. Много марки на върхови разходомери идват с графики. Направете копие на таблицата си, за да го носите със себе си, когато се консултирате с вашия лекар.
Наред с номера на пиковия поток напишете също:
- Всички признаци или симптоми, които почувствахте.
- Стъпки, които сте предприели, ако сте имали симптоми или вашият пиков поток е спаднал.
- Промени в лекарствата за астма.
- Всяка астматична реакция, на която сте били изложени.
Използвайте Вашият пиков разходомер всеки ден
Щом узнаете най-доброто от себе си, вземете максималния си поток при:
- Всяка сутрин, когато се събуждате, преди да вземете лекарството. Направете тази част от ежедневната си сутрешна рутина.
- Когато имате симптоми на астма или пристъп.
- Отново, след като вземете лекарството за атаката. Това може да ви каже колко лоша е атаката на астмата и дали лекарството ви работи.
- Всеки друг път, когато доставчикът ви каже да го направите.
Проверете, за да видите коя е зоната на Вашия пиков поток. Направете това, което Ви е казал да правите, когато сте в тази зона. Тази информация трябва да бъде в плана ви за действие.
Направете своя пиков поток 3 пъти и запишете най-добрата стойност всеки път, когато го проверите.
Ако използвате повече от един пиков разходомер (като например един у дома и друг в училище или на работа), бъдете сигурни, че всички те са една и съща марка.
Алтернативни имена
Астмата - направи пиковия поток навик; Реактивна болест на дихателните пътища - пиков поток; Бронхиална астма - пиков поток
Препратки
Bergstrom J, Kurth M, Hieman BE, et al. Уебсайт на Института за подобряване на клиничните системи. Здравна насока: Диагностика и управление на астмата. 11-то изд. www.icsi.org/wp-content/uploads/2019/01/Asthma.pdf. Актуализиран декември 2016 г.Достъп 28 февруари 2018.
Durrani SR, Busse WW. Лечение на астма при юноши и възрастни. В: Adkinson NF Jr, Bochner BS, Burks AW, et al, eds. Принципи и практика на Алеггия на Мидълтън, 8-мо изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2014: глава 55.
Уебсайт на Националната програма за образование и превенция на астмата. Как да се използва пиков разходомер. Как да използвате инхалатор с дозирана доза. www.nhlbi.nih.gov/health/public/lung/asthma/asthma_tipsheets.pdf. Актуализиран март 2013. Достъп 28 февруари 2018.
Дата на преразглеждане 2/18/2018
Актуализиран от: Лора Дж. Мартин, MD, MPH, ABIM съвет, сертифициран по вътрешни болести и хоспис и палиативна медицина, Атланта, Джорджия. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип. 02-25-19: Редакционна актуализация.