Съдържание
- Когато си в болницата
- Какво да очаквате у дома
- Дейност
- Грижа за раната
- болка
- Кога да се обадите на доктора
- Алтернативни имена
- Препратки
- Дата на преразглеждане 11/5/2018
Имахте операция, за да замените повредената си глезена става с изкуствена става. Тази статия ви казва как да се грижите за себе си, когато се прибирате от болницата.
Когато си в болницата
Имахте заместител на глезена. Вашият хирург отстранява и преработва повредените кости и поставя изкуствена глезенна става.
Получихте лекарство за болка и сте показали как да лекувате подуване около новата глезенна става.
Какво да очаквате у дома
Вашата област на глезена може да бъде топла и нежна за 4 до 6 седмици.
Вие ще се нуждаете от помощ при ежедневни задачи като шофиране, пазаруване, къпане, приготвяне на храна, домакинска работа до 6 седмици. Не забравяйте да се консултирате с доставчиците на здравни услуги, преди да се върнете към някоя от тези дейности. Вие ще трябва да запазите теглото на крака за 10 до 12 седмици. Възстановяването може да отнеме от 3 до 6 месеца. Може да отнеме до 6 месеца преди да се върнете към нормалните нива на активност.
Дейност
Вашият доставчик ще ви помоли да си починете, когато за първи път се приберете вкъщи. Дръж крака си подпрян на една или две възглавници. Поставете възглавниците под крака или телесната мускулатура. Това помага да се намали подуването.
Много е важно да издигнете крака си. Дръжте го над нивото на сърцето е възможно. Подуването може да доведе до лошо зарастване на рани и други хирургически усложнения.
Ще бъдете помолени да задържите цялото си тегло от 10 до 12 седмици. Вие ще трябва да използвате проходилка или патерици.
- Вие ще трябва да носите гласове или шина. Вземете гласове или шина само когато вашият доставчик или физиотерапевт каже, че е ОК.
- Опитайте се да не стоите дълго време.
- Правете упражненията, които ви е показал Вашият лекар или физиотерапевт.
Ще отидете на физиотерапия, за да помогнете на вашето възстановяване.
- Ще започнете с редица упражнения за движение за глезена.
- Ще научите упражнения за укрепване на мускулите около глезена.
- Вашият терапевт бавно ще увеличи количеството и вида на дейностите, докато изграждате сила.
НЕ започвайте по-тежки упражнения като джогинг, плуване, аеробика или колоездене, докато вашият доставчик или терапевт не ви каже, че е добре. Попитайте вашия доставчик, когато ще бъде безопасно да се върнете на работа или шофиране.
Грижа за раната
Вашите конци (шевове) ще бъдат премахнати около 1 до 2 седмици след операцията. Трябва да държите разреза чист и сух в продължение на 2 седмици. Поддържайте превръзката върху раната си чиста и суха. Можете да променяте дресинга всеки ден, ако желаете.
НЕ ТРЯБВАЙТЕ да се къпете, докато не я последвате. Вашият доставчик ще ви каже кога можете да започнете да приемате душове. Когато започнете да се къпете отново, оставете водата да премине през разреза. НЕ търкайте.
НЕ накисвайте раната в банята или горещата вана.
болка
Ще получите рецепта за лекарство за болка. Запълнете го, когато се приберете вкъщи, за да го имате, когато имате нужда от него. Вземете лекарството за болка, когато започнете да имате болка, така че болката да не се влоши твърде много.
Приемът на ибупрофен (Advil, Motrin) или друго противовъзпалително лекарство също може да помогне. Говорете с Вашия доставчик за какви други лекарства можете да приемате с Вашето лекарство за болка.
Кога да се обадите на доктора
Обадете се на вашия доставчик, ако забележите:
- Кървене, което попива през превръзката и не спира, когато натискате областта
- Болка, която не изчезва с лекарството за болка
- Подуване или болка в телесния мускул
- Краката или пръстите на краката, които изглеждат по-тъмни или са хладни на допир
- Зачервяване, болка, подуване или жълтеникаво освобождаване от местата на раната
- Треска, която е по-висока от 101 ° F (38,3 ° C)
- Недостиг на въздух или болка в гърдите
Алтернативни имена
Артропластика на глезените - общо - изхвърляне; Обща артропластика на глезена - отделяне; Ендопротезиран заместител на глезена - отделяне; Остеоартрит - глезен
Препратки
Мърфи Г.А. Обща артропластика на глезена. В: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Оперативната ортопедия на Кембъл, 13-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2017: глава 10.
Wexler D, Campbell ME, Grosser DM, Kile TA. Артрит на глезена. В: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, eds. Основи на физическата медицина и рехабилитация, 4-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2019: глава 82.
Дата на преразглеждане 11/5/2018
Актуализиран от: C. Benjamin Ma, MD, професор, шеф, спортна медицина и служба за рамо, отдел по ортопедична хирургия, Сан Франциско, Калифорния. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.