Съдържание
- Когато си в болницата
- Какво да очаквате у дома
- Грижа за раната
- Дейност
- Управление на болката
- Кога да се обадите на доктора
- Алтернативни имена
- Препратки
- Дата на прегледа 3/9/2017
Бяхте в болницата за хирургия на гръбначния стълб. Вероятно сте имали проблем с един или повече дискове. Дискът е възглавница, която разделя костите на гръбначния Ви стълб (прешлени).
Сега, когато се прибирате вкъщи, следвайте инструкциите на хирурга как да се грижите за себе си у дома.
Когато си в болницата
Може да сте имали една от тези операции:
- Дискектомия - операция за отстраняване на целия или част от диска
- Foraminotomy - операция за разширяване на отвора в гърба, където нервните корени напускат гръбначния стълб
- Ламинектомия - операция за отстраняване на ламината, две малки кости, които образуват прешлен, или костни разклонения в гърба ви, за да се премахне налягането на гръбначния Ви нерв или гръбначния стълб.
- Спинална фузия - сливането на две кости заедно в гърба, за да се коригират проблемите в гръбначния Ви стълб
Какво да очаквате у дома
Възстановяването след дисектомия обикновено е бързо.
След дискектомия или фораминомотия, все още може да усетите болка, изтръпване или слабост по пътя на нерва, който е бил под натиск. Тези симптоми трябва да се подобрят след няколко седмици.
Възстановяването след ламинектомия и хирургията на сливане е по-дълго. Няма да можете да се върнете към дейностите толкова бързо. Отнема най-малко 3 до 4 месеца след операцията, за да се излекуват добре костите, а заздравяването може да продължи поне една година.
Ако сте имали спинална фузия, вероятно ще бъдете изключени от 4 до 6 седмици, ако сте млади и здрави и работата ви не е много напрегната. Може да са необходими 4 до 6 месеца за по-възрастните хора с по-обширна операция, за да се върнат на работа.
Продължителността на възстановяването зависи и от това колко лошо е състоянието ви преди операцията.
Грижа за раната
Вашите превръзки (или лента) могат да паднат в рамките на 7 до 10 дни. Ако не, можете да ги премахнете сами, ако Вашият хирург каже, че е ОК.
Може да почувствате изтръпване или болка около разреза и може да изглежда малко червено. Проверете го всеки ден, за да видите дали:
- Има повече червено, подуто или изтощаващо допълнително количество течност
- Чувства се топло
- Започва да се отваря
Ако някое от тях се случи, обадете се на вашия хирург.
Проверете с вашия хирург кога можете да се изкъпете отново. Може да се каже следното:
- Уверете се, че банята е безопасна.
- Дръжте разрезът сух за първите 5 до 7 дни.
- Първият път, когато се къпете, помолете някой да ви помогне.
- Покрийте разреза с пластмасова обвивка.
- НЕ позволявайте на водата от душа да разпръсква разрез.
НЕ пушете и не използвайте тютюневи изделия след хирургия на гръбначния стълб. Избягването на тютюна е още по-важно, ако сте имали сливане или присадка. Пушенето и използването на тютюневи изделия забавя процеса на оздравяване.
Дейност
Ще трябва да промените начина, по който правите някои неща. Опитайте се да не седите повече от 20 или 30 минути едновременно. Спите във всяка позиция, която не причинява болки в гърба. Вашият хирург ще ви каже кога можете да възобновите секса.
Може да сте оборудвани с гръб или корсет, за да подпомогнете гърба си:
- Носете скобата, когато седите или ходите.
- Не е нужно да носите скобата, когато седите настрани от леглото за кратко или да използвате банята през нощта.
НЕ огъвайте в кръста. Вместо това, огънете коленете си и клекнете, за да вземете нещо. НЕ повдигайте или носете нещо по-тежко от около 10 килограма или 4,5 килограма (около 1 галон или 4 литра мляко). Това означава, че не трябва да повдигате кошница за пране, торбички за хранителни стоки или малки деца. Също така трябва да избягвате да вдигате нещо над главата си, докато синтезът ви не се излекува.
Друга дейност:
- Вземете само кратки разходки през първите 2 седмици след операцията. След това можете бавно да увеличите докъде стигате.
- Може да се качвате нагоре или надолу по стълби веднъж дневно през първите 1 или 2 седмици, ако не причиняват много болка или дискомфорт.
- НЕ започвайте да плувате, да играете голф, да бягате или да извършвате други по-напрегнати дейности, докато не се свържете с Вашия лекар. Трябва също да избягвате прахосмукачка и по-напрегнато почистване на домакинството.
Вашият хирург може да Ви предпише физиотерапия, така че да се научите как да се движите и да извършвате дейности по начин, който предотвратява болката и поддържа гърба ви в безопасна позиция. Те могат да включват как:
- Стани от леглото или нагоре от стол безопасно
- Облечи се и съблечи
- Пазете гърба си безопасно по време на други дейности, включително повдигане и пренасяне на предмети
- Правете упражнения, които укрепват мускулите на гърба, за да запазите гърба си стабилен и безопасен
Вашият хирург и физиотерапевт могат да ви помогнат да решите дали или кога можете да се върнете към предишната си работа.
Езда или шофиране с кола:
- НЕ карайте през първите 2 седмици след операцията. След 2 седмици може да направите кратки пътувания само ако вашият хирург каже, че е ОК.
- Пътувайте само за кратки разстояния като пътник в кола. Ако имате дълго пътуване до дома от болницата, спрете на всеки 30 до 45 минути, за да се разтегнете малко.
Управление на болката
Вашият хирург ще Ви даде рецепта за лекарства за болка. Запълнете го, когато се прибирате вкъщи, така че да имате достъп до него. Вземете лекарството преди болката да стане много лоша. Ако правите дейност, вземете лекарството около половин час преди да започнете.
Кога да се обадите на доктора
Обадете се на вашия хирург, ако имате някое от следните:
- Втрисане или треска при 38 ° C (38 ° C) или по-висока
- Повече болка, когато сте имали операция
- Дренаж от раната или дренажът е зелен или жълт
- Изгубите чувство или променете усещането в ръцете си (ако сте имали операция на шията) или краката и краката си (ако сте имали операция на долната част на гърба)
- Болка в гърдите, задух
- подуване
- Болка от телета
- Болките в гърба се влошават и не се подобряват с почивката и болката
- Затруднено уриниране и контролиране на движенията на червата
Алтернативни имена
Дискектомия - освобождаване; Фораминомотомия - отделяне; Ламинектомия - отделяне; Спинална фузия - разреждане; Микродискектомия на гръбначния стълб - отделяне; Микродекомпресия - разреждане; Ламинотомия - отделяне; Отстраняване на дискове; Хирургия на гръбначния стълб - дискектомия - освобождаване; Интервертебрална формамина - отделяне; Хирургия на гръбначния стълб - фораминитомия - отделяне; Лумбална декомпресия - отделяне; Декомпресивна ламинектомия - отделяне; Хирургия на гръбначния стълб - ламинектомия - отделяне; Вътрешно тяло на вътрешното тяло - отделяне; Задна спинална фузия - отделяне; Артродеза - изхвърляне; Предна спинална фузия - отделяне; Хирургия на гръбначния стълб - спинална фузия - отделяне
Препратки
Hamilton KM, Trost GR. Перйоперативно управление. В: Steinmetz MP, Benzel EC, eds. Benzel's Spine Surgery, 4-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2017: глава 195.
Дата на прегледа 3/9/2017
Актуализиран от: C. Benjamin Ma, MD, професор, шеф, спортна медицина и служба за рамо, отдел по ортопедична хирургия, Сан Франциско, Калифорния. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.