Съдържание
Диета, подходяща за възрастта:
- Дава на детето правилното хранене
- Правилно е за развитието на вашето дете
- Може да помогне за предотвратяване на детското затлъстяване
Препоръки
През първите 6 месеца от живота си бебето се нуждае само от кърмата или от формулата за правилно хранене.
- Вашето бебе ще усвоява кърмата по-бързо от формулата. Така че, ако кърмите, новороденото може да се нуждае от кърмене 8 до 12 пъти на ден или на всеки 2 до 3 часа.
- Уверете се, че редовно изпразвате гърдите си чрез хранене или използване на помпа за кърма. Това ще им попречи да станат прекалено пълни. Също така ще ви позволи да продължите да произвеждате мляко.
- Ако храните бебето си, бебето ви ще яде около 6 до 8 пъти на ден или на всеки 2 до 4 часа. Започнете вашето новородено с 2 до 3 унции (60 до 90 мл) при всяко хранене (16 до 24 унции или 480 до 720 мл на ден).
- Хранете бебето си, когато изглеждат гладни. Признаците включват ухапване на устни, правене на сукални движения и вкореняване (придвижване на главата си, за да намерят гърдата ви).
- Не изчаквайте бебето да плаче, за да я нахрани. Това означава, че е много гладна.
- Вашето бебе не трябва да спи повече от 4 часа през нощта без хранене (4 до 5 часа, ако се храните с формула). Добре е да ги събудиш, за да ги нахраниш.
Можете да кажете на вашето бебе да получава достатъчно, за да яде, ако:
- Вашето бебе има няколко мокри или мръсни пелени за първите няколко дни.
- След като млякото ви влезе, бебето ви трябва да има поне 6 мокри пелени и 3 или повече мръсни пелени дневно.
- Можете да видите, че мляко изтича или капе по време на кърмене.
- Вашето бебе започва да наддава на тегло; около 4 до 5 дни след раждането.
Ако се притеснявате, че бебето ви не яде достатъчно, говорете с педиатър.
Трябва също да знаете:
- Никога не давайте мед на бебето си. Може да съдържа бактерии, които могат да причинят ботулизъм, рядко, но сериозно заболяване.
- Не давайте краве мляко на бебето до 1 година. Бебетата под 1-годишна възраст трудно усвояват кравето мляко.
- Не хранете бебето с твърда храна до 4 до 6 месеца. Вашето бебе няма да може да го усвои и може да се задуши.
- Никога не поставяйте детето си в леглото с бутилка. Това може да причини разваляне на зъбите. Ако бебето ви иска да суче, дайте им биберон-залъгалка.
Има няколко начина, по които можете да разберете, че детето ви е готово да яде твърди храни:
- Теглото при раждане на вашето бебе се е удвоило.
- Вашето бебе може да контролира движенията на главата и шията.
- Вашето бебе може да седне с някаква подкрепа.
- Вашето бебе може да ви покаже, че са пълни, като отклоняват главата си или не отварят устата си.
- Вашето бебе започва да проявява интерес към храната, когато другите ядат.
Кога да се обадите на доктора
Обадете се на доставчика на здравни услуги, ако сте загрижени, защото бебето ви:
- Не яде достатъчно
- Яде прекалено много
- Получава твърде много или твърде малко тегло
- Има алергична реакция към храната
Алтернативни имена
Бебета и кърмачета - хранене; Диета - подходяща възраст - бебета и кърмачета; Кърмене - бебета и кърмачета; Хранене с формула - бебета и кърмачета
Препратки
Американска академия по педиатрия, Секция за кърмене; Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. Кърменето и използването на човешкото мляко. педиатрия, 2012; 129 (3): e827-e841. PMID: 22371471 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22371471.
Parks EP, Shaikhkhalil A, Groleau V, Wendel D, Stallings VA. Хранене на здрави бебета, деца и юноши. В: Клигман РМ, Стантон БФ, Св.Geme JW, Schor NF, eds. Нелсън Учебник по педиатрия, 20-то издание. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2016: глава 45.
Дата на преразглеждането 9/5/2017
Актуализиран от: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Клиничен професор по педиатрия, Медицински университет във Вашингтон, Сиатъл, Вашингтон. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.