Съдържание
- Съображенията
- Причини
- Домашни грижи
- Кога да се свържете с медицински специалист
- Какво да очаквате на посещение в офиса
- Алтернативни имена
- Снимки
- Препратки
- Дата на преразглеждане 4/19/2018
Болезнените менструални периоди са периоди, в които жената има болка в долната част на корема, която може да бъде остра или болка и да идва и да си отиде. Може също да има болки в гърба.
Някои болки по време на периода ви са нормални, но голяма част от болката не е такава. Медицинският термин за болезнен менструален цикъл е дисменорея.
Съображенията
Много жени имат болезнени периоди. Понякога болката прави трудно извършването на обичайни дейности, свързани с домакинството, работата или училището, в продължение на няколко дни по време на всеки менструален цикъл. Болезнената менструация е водещата причина за загуба на време от училище и работа сред жените в юношеските и 20-те години.
Причини
Болезнените менструации попадат в две групи, в зависимост от причината:
- Първична дисменорея
- Вторична дисменорея
Първична дисменорея е менструалната болка, която се появява около времето, когато менструалният цикъл започва да тече при иначе здрави млади жени. В повечето случаи тази болка не е свързана със специфичен проблем с матката или други тазови органи. Смята се, че повишената активност на хормона простагландин, който се произвежда в матката, играе роля в това състояние.
Вторичната дисменорея е менструална болка, която се развива по-късно при жени, които са имали нормални периоди. Често е свързано с проблеми в матката или други тазови органи, като:
- Ендометриозата
- Миома
- Вътрематочно устройство (ВМС) от мед
- Възпалително заболяване на таза
- Предменструален синдром (PMS)
- Инфекции, предавани по полов път
- Стрес и тревожност
Домашни грижи
Следните стъпки могат да ви помогнат да избегнете лекарства, отпускани по лекарско предписание:
- Нанесете подгряваща подложка към долната част на корема, под пъпа. Никога не заспивайте с нагревателната подложка.
- Правете лек кръгов масаж с върховете на пръстите около долната част на корема.
- Пийте топли напитки.
- Яжте лека, но често ядене.
- Дръжте краката си вдигнати, докато лежите или лежите на една страна, като коленете се огъват.
- Практикувайте техники за релаксация като медитация или йога.
- Опитайте с противовъзпалително лекарство без рецепта като ибупрофен. Започнете да го приемате в деня преди началото на периода и продължете да го приемате редовно през първите няколко дни от периода.
- Опитайте добавки с витамин В6, калций и магнезий, особено ако болката е от ПМС.
- Вземете топли душове или вани.
- Ходете или упражнявайте редовно, включително упражненията на тазовата люлка.
- Отслабнете, ако сте с наднормено тегло. Вземете редовни аеробни упражнения.
Ако тези мерки за самообслужване не действат, вашият доставчик на здравни услуги може да Ви предложи лечение като:
- Противозачатъчни
- Мирена ВМС
- Предписани противовъзпалителни лекарства
- Рецептори за обезболяване на рецепта (включително наркотици, за кратки периоди)
- Антидепресанти
- Антибиотици
- Ултразвук на таза
- Предложете операция (лапароскопия), за да изключите ендометриозата или другото заболяване на таза
Кога да се свържете с медицински специалист
Свържете се веднага с доставчика си, ако имате:
- Увеличен или неприятно миришещ вагинален секрет
- Треска и болка в таза
- Внезапна или силна болка, особено ако периодът Ви е по-късно от 1 седмица и сте сексуално активни.
Обадете се също, ако:
- Лечението не облекчава болката след 3 месеца.
- Имате болка и сте поставили ВМС преди повече от 3 месеца.
- Преминавате кръвни съсиреци или имате други симптоми с болката.
- Вашата болка се появява в периоди, различни от менструацията, започва повече от 5 дни преди периода ви, или продължава след изтичането на периода.
Какво да очаквате на посещение в офиса
Вашият доставчик ще ви прегледа и ще ви зададе въпроси относно медицинската Ви история и симптоми.
Тестовете и процедурите, които могат да бъдат извършени, включват:
- Пълна кръвна картина (CBC)
- Култури за изключване на полово предавани инфекции
- Лапароскопията
- Ултразвук на таза
Лечението зависи от това, което причинява болката.
Алтернативни имена
Менструация - болезнена; Дисменорея; Периоди - болезнени; Крампи - менструални; Менструални крампи
Снимки
Женска репродуктивна анатомия
Болезнени периоди (дисменорея)
Облекчаване на PMS
Матка
Препратки
Американски колеж по акушерство и гинеколог. Дисменорея: болезнени периоди. Често задавани въпроси046, януари 2015 г. www.acog.org/Patients/FAQs/Dysmenorrhea-Painful-Periods. Достъпът е на 20 май 2018 г.
Mendiratta V, Lentz GM. Първична и вторична дисменорея, предменструален синдром и предменструално дисфорично разстройство: етиология, диагностика, лечение. В: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Цялостна гинекология, 7-ми изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2017: глава 37.
Pattanittum P, Kunyanone N, Brown J, et al. Диетични добавки за дисменорея. Cochrane Database Syst Rev, 2016; 3: CD002124. PMID: 27000311. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27000311.
Sciscione A, Mcguirk B. Дисменорея. В: Ferri FF, ed. Клиничен съветник на Ferri 2019, Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2019: 471-471.
Дата на преразглеждане 4/19/2018
Актуализиран от: Джон Д. Джейкъбсън, д-р, професор по акушерство и гинекология, Медицински университет Лома Линда, Лома Линда Център за фертилитет, Лома Линда, Калифорния. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.