Съдържание
- Съображенията
- Причини
- Домашни грижи
- Кога да се свържете с медицински специалист
- Какво да очаквате на посещение в офиса
- Алтернативни имена
- Снимки
- Препратки
- Дата на преразглеждането 4/14/2017
Слънчево изгаряне е зачервяване на кожата, което се проявява след прекомерна експозиция към слънцето или друга ултравиолетова светлина.
Съображенията
Първите признаци на слънчево изгаряне може да не се появят за няколко часа. Пълният ефект върху кожата може да не се появи за 24 часа или повече. Възможните симптоми включват:
- Червена, нежна кожа, която е топла на допир
- Мехури, които се развиват часове и дни по-късно
- Тежки реакции (наричани понякога слънчево отравяне), включително висока температура, втрисане, гадене или обрив
- Кожата пилинг на изгорели от слънцето места няколко дни след слънчевото изгаряне
Симптомите на слънчево изгаряне обикновено са временни. Но увреждането на кожните клетки често е постоянно, което може да има сериозни дълготрайни ефекти, включително рак на кожата и ранно стареене на кожата. Докато кожата започне да става болезнена и червена, щетите са направени. Болката е най-лоша между 6 до 48 часа след излагане на слънце.
Причини
Слънчево изгаряне се получава, когато количеството излагане на слънце или друг източник на ултравиолетова светлина надвишава способността на меланина да предпазва кожата. Меланинът е защитно оцветяване на кожата (пигмент). Слънчево изгаряне при човек с много светла кожа може да се появи за по-малко от 15 минути след обедното излагане на слънце, докато човек с тъмна кожа може да понася същата експозиция с часове.
Имайте предвид:
- Няма такова нещо като "здравословен тен". Незащитеното излагане на слънце причинява ранно стареене на кожата и рак на кожата.
- Излагането на слънце може да причини изгаряния от първа и втора степен.
- Ракът на кожата обикновено се появява в зряла възраст. Но това е причинено от излагане на слънце и слънчеви изгаряния, които са започнали още през детството.
Фактори, които правят слънчевите изгаряния по-вероятни:
- Бебетата и децата са много чувствителни към парещите ефекти на слънцето.
- Хората със светла кожа са по-склонни да получат слънчево изгаряне. Но дори тъмната и черната кожа може да изгори и трябва да бъде защитена.
- Слънчевите лъчи са най-силни в часовете от 10 до 16 часа. Слънчевите лъчи също са по-силни при по-високи надморска височина и по-ниски географски ширини (по-близо до тропиците). Отразяването на вода, пясък или сняг може да засили слънчевите лъчи.
- Слънчевите лампи могат да предизвикат тежки слънчеви изгаряния.
- Някои лекарства (като антибиотик доксициклин) могат да направят кожата ви по-лека за изгаряне.
- Някои медицински състояния (като лупус) могат да ви направят по-чувствителни към слънцето.
Гледайте този видеоклип за: Ефект на Слънцето върху кожата
Домашни грижи
Ако получите слънчево изгаряне:
- Вземете хладен душ или вана или поставете чисти, мокри кърпи за измиване.
- НЕ използвайте продукти, които съдържат бензокаин или лидокаин. Те могат да причинят алергия при някои хора и да направят горенето по-лошо.
- Ако има мехури, сухи превръзки могат да помогнат за предотвратяване на инфекция.
- Ако кожата ви не се образува мехури, може да се нанесе хидратиращ крем за облекчаване на дискомфорта. НЕ използвайте масло, вазелин или други продукти на маслена основа. Те могат да блокират порите, така че топлината и потът да не могат да избягат, което може да доведе до инфекция. НЕ хващайте и не отстранявайте горната част на мехурите.
- Кремовете с витамини С и Е могат да помогнат за ограничаване на увреждането на кожните клетки.
- Лекарствата без рецепта, като ибупрофен или ацетаминофен, помагат за облекчаване на болката от слънчево изгаряне. НЕ давайте аспирин на деца.
- Кортизонови кремове могат да помогнат за намаляване на възпалението.
- Трябва да се носят хлабави памучни дрехи.
- Пийте много вода.
Начините за предотвратяване на слънчевото изгаряне включват:
- Използвайте слънцезащитен крем с широк спектър SPF 30 или по-висок. Широкият слънцезащитен крем предпазва от UVB и UVA лъчи.
- Нанесете голямо количество слънцезащитни продукти, за да покриете напълно откритата кожа. Повторно нанасяйте слънцезащитните продукти на всеки 2 часа или толкова често, колкото етикетът казва.
- Нанесете слънцезащитни продукти след плуване или изпотяване и дори когато е облачно.
- Използвайте балсам за устни със слънцезащитен крем.
- Носете шапка с широки ръбове и друго защитно облекло. Светло оцветените дрехи отразяват най-ефективно слънцето.
- Избягвайте слънцето по време на часове, когато слънчевите лъчи са най-силни между 10:00 и 16:00 часа.
- Носете слънчеви очила с UV защита.
Кога да се свържете с медицински специалист
Незабавно се обадете на доставчик на здравни услуги, ако имате повишена температура със слънчево изгаряне. Също така се обадете, ако има признаци на шок, топлинно изтощение, дехидратация или други сериозни реакции. Тези признаци включват:
- Чувства се слаб или замаяни
- Бърз пулс или бързо дишане
- Крайна жажда, без уриниране или потънали очи
- Бледа, лепкава или студена кожа
- Гадене, треска, втрисане или обрив
- Очите ви болят и са чувствителни към светлината
- Тежки, болезнени мехури
Какво да очаквате на посещение в офиса
Доставчикът ще извърши физически преглед и ще погледне кожата ви. Може да бъдете попитани за медицинската Ви история и настоящите симптоми, включително:
- Кога изгаря слънчевото изгаряне?
- Колко често получавате слънчево изгаряне?
- Имате ли мехури?
- Колко част от тялото е изгоряло на слънце?
- Какви лекарства приемате?
- Използвате ли слънцезащитен крем или слънцезащитен крем? Какъв вид? Колко силен?
- Какви други симптоми имате?
Алтернативни имена
Слънчева еритема; Изгорете от слънцето
Снимки
Бърнс
Защита от слънце
Рак на кожата, меланом на ноктите
Рак на кожата, близък план на lentigo maligna melanoma
Рак на кожата, близък план на меланом на ниво III
Рак на кожата, близък план на меланом на ниво IV
Рак на кожата, повърхностно разпространение на меланом
Слънчево изгаряне
Слънчево изгаряне
Препратки
Habif TP. Свързани със светлина заболявания и нарушения на пигментацията. В: Habif TP, ed. Клинична дерматология: Цветово ръководство за диагностика и терапия, 6-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2016: глава 19.
Latha MS, Martis J, Shobha V, et al. Слънцезащитни агенти: преглед. J Clin Aesthet Dermatol, 2013, 6 (1): 16-26. PMID: 23320122 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23320122.
Lim HW, Hawk JLM. Фотодерматологични нарушения. В: Bolognia JL, Jorizzo JL, Schaffer JV, eds. дерматология, 3-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2012: глава 87.
Дата на преразглеждането 4/14/2017
Актуализиран от: Кевин Берман, MD, PhD, Атланта център за дерматологични болести, Атланта, Джорджия. Преглед, предоставен от VeriMed Healthcare Network. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.