Съдържание
Промените в стареенето на кожата са група от общи състояния и развития, които възникват, когато хората стават по-възрастни.
Информация
Кожните промени са сред най-видимите признаци на стареене. Доказателствата за нарастване на възрастта включват бръчки и увиснала кожа. Избелването или посивяването на косата е друг очевиден признак на стареене.
Кожата ви прави много неща. То:
- Съдържа нервни рецептори, които ви позволяват да усетите докосване, болка и натиск
- Помага да се контролира баланса на течности и електролитите
- Помага за контролиране на телесната температура
- Предпазва от околната среда
Въпреки че кожата има много слоеве, тя обикновено може да бъде разделена на три основни части:
- Външната част (епидермис) съдържа клетки на кожата, пигмент и протеини.
- Средната част (дерма) съдържа кръвоносни съдове, нерви, космени фоликули и мастни жлези. Дермисът осигурява хранителни вещества към епидермиса.
- Вътрешният слой под дермата (подкожния слой) съдържа потни жлези, някои космени фоликули, кръвоносни съдове и мазнини.
Всеки слой съдържа съединителна тъкан с колагенови влакна, за да се осигури подкрепа и еластинови влакна, за да се осигури гъвкавост и сила.
Гледайте този видеоклип за: Компоненти на кожата
Кожните промени са свързани с фактори на околната среда, генетичен състав, хранене и други фактори. Най-големият фактор обаче е излагането на слънце.Можете да видите това чрез сравняване на области от тялото, които имат редовно излагане на слънце с области, които са защитени от слънчева светлина.
Изглежда, че естествените пигменти осигуряват известна защита срещу увреждане на кожата, причинено от слънцето. Синьооките, светлокожи хора показват повече стареещи промени на кожата, отколкото хората с по-тъмна, по-пигментирана кожа.
Промени в стареенето
С остаряването външният слой на кожата (епидермис) се изтънява, въпреки че броят на клетъчните слоеве остава непроменен.
Броят на клетките, съдържащи пигменти (меланоцити) намалява. Останалите меланоцити се увеличават по размер. Стареещата кожа изглежда по-тънка, бледа и прозрачна (полупрозрачна). В зони, изложени на слънце, могат да се появят големи пигментни петна, включително възрастови петна, чернодробни петна или лентиго.
Промените в съединителната тъкан намаляват силата и еластичността на кожата. Това е известно като еластоза. Той е по-забележим в зоните, изложени на слънце (слънчева еластоза). Еластоза произвежда кожен, метеорологичен вид, характерен за фермерите, моряците и другите, които прекарват голямо количество време на открито.
Кръвоносните съдове на дермата стават по-крехки. Това води до синини, кървене под кожата (често наричана сенилна пурпура), черешови ангиоми и подобни състояния.
Себезните жлези произвеждат по-малко петрол, докато остарявате. Мъжете намаляват минимално, най-често след 80-годишна възраст. Жените постепенно произвеждат по-малко петрол, започвайки след менопаузата. Това може да затрудни поддържането на кожата влажна, което води до сухота и сърбеж.
Подкожният мастен слой се изтънява, така че има по-малко изолация и уплътнение. Това увеличава риска от увреждане на кожата и намалява способността ви да поддържате телесната температура. Тъй като имате по-малко естествена изолация, можете да получите хипотермия при студено време.
Някои лекарства се абсорбират от мастния слой. Загубата на този слой променя начина на действие на тези лекарства.
Потните жлези произвеждат по-малко пот. Това го прави по-трудно да се охлади. Рискът от прегряване или развитие на топлинен удар се увеличава.
Растения като кожни етикети, брадавици, груби петна (кератози) и други дефекти са по-чести при по-възрастните хора.
ВЛИЯНИЕ НА ПРОМЕНИТЕ
С напредването на възрастта имате повишен риск от увреждане на кожата. Кожата ви е по-тънка, по-крехка и губите защитния слой на мазнините. Също така може да сте по-малко способни да усетите докосване, натиск, вибрации, топлина и студ.
Триенето или издърпването на кожата може да предизвика разкъсване на кожата. Чупливите кръвоносни съдове могат да се счупят лесно. Наранявания, плоски колекции от кръв (пурпура) и повишени колекции от кръв (хематоми) могат да се образуват дори след лека травма.
Язви от натиск могат да бъдат причинени от промени в кожата, загуба на мастна тъкан, намалена активност, лошо хранене и заболявания. Раните се виждат най-лесно от външната повърхност на предмишниците, но могат да се появят навсякъде по тялото.
Стареещата кожа се ремонтира по-бавно от по-младата кожа. Зарастването на рани може да бъде до 4 пъти по-бавно. Това допринася за язви и инфекции. Диабет, промени в кръвоносните съдове, понижен имунитет и други фактори също засягат изцелението.
ОБЩИ ПРОБЛЕМИ
Кожните заболявания са толкова чести сред по-възрастните хора, че често е трудно да се каже нормална промяна от тези, свързани с разстройство. Повече от 90% от всички по-възрастни хора имат някакъв вид кожни нарушения.
Кожните нарушения могат да бъдат причинени от много състояния, включително:
- Заболявания на кръвоносните съдове, като артериосклероза
- Диабет
- Сърдечно заболяване
- Чернодробно заболяване
- Хранителни недостатъци
- прекалена пълнота
- Реакции към лекарства
- стрес
Други причини за кожни промени:
- Алергии към растения и други вещества
- климат
- облекло
- Експозиции на промишлени и битови химикали
- Вътрешно отопление
Слънчевата светлина може да причини:
- Загуба на еластичност (еластоза)
- Неракови кожни израстъци (кератоакантоми)
- Промени в пигмента, като петна от черния дроб
- Удебеляване на кожата
Излагането на слънце също е пряко свързано с рак на кожата, включително рак на базалните клетки, плоскоклетъчен карцином и меланом.
ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ
Тъй като повечето промени в кожата са свързани с излагане на слънце, превенцията е процес, който продължава през целия живот.
- Предотвратете слънчевото изгаряне, ако изобщо е възможно.
- Използвайте слънцезащитен крем с добро качество, когато сте на открито, дори и през зимата.
- Носете защитно облекло и шапка, когато е необходимо.
Доброто хранене и адекватните течности също са полезни. Дехидратацията увеличава риска от увреждане на кожата. Понякога малки хранителни дефицити могат да причинят обриви, кожни лезии и други кожни промени, дори ако нямате други симптоми.
Дръжте кожата влажна с лосиони и други овлажнители. НЕ използвайте сапуни, които са силно парфюмирани. Маслата за вана не се препоръчват, защото могат да ви накарат да се подхлъзнете и да паднете. Влажната кожа е по-удобна и ще се лекува по-бързо.
СВЪРЗАНИ ТЕМИ
- Стареене промени в формата на тялото
- Промени в стареенето на косата и ноктите
- Промени в стареенето на хормоналното производство
- Промени в стареенето на органи, тъкани и клетки
- Промени в стареенето на костите, мускулите и ставите
- Стареене промени в гърдата
- Стареене промени в лицето
- Стареене промени в сетивата
Алтернативни имена
Бръчки - промени в стареенето; Разреждане на кожата
Снимки
Промени в лицето с възрастта
Препратки
Tobin DJ, Veysey EC, Finlay AY. Стареене и кожа. В: Fillit HM, Rockword K, Young J, eds. Учебникът на Брокълхърст за гериатрична медицина и геронтология, 8-мо изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2017: глава 25.
Уолстън Д.Д. Чести клинични последствия от стареенето. В: Goldman L, Schafer AI, eds. Медицина на Голдман-Сесил, 25-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 25.
Дата на преразглеждане 7/12/2018
Актуализиран от: Лора Дж. Мартин, MD, MPH, ABIM съвет, сертифициран по вътрешни болести и хоспис и палиативна медицина, Атланта, Джорджия. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.