Съдържание
Вашият доставчик на здравни услуги може да поиска от вас да следите кръвното си налягане у дома. За да направите това, ще трябва да получите домашен монитор за кръвно налягане. Избраният монитор трябва да бъде с добро качество и да се побира добре.
РЪЧНИ КОНТРОЛНИ МОНИТОРИ
- Ръчните устройства включват маншет, който се увива около ръката ви, крушка с гумено притискане и манометър, който измерва кръвното налягане. Необходим е стетоскоп, за да се чуе пулсиращата кръв през артерията.
- Можете да видите кръвното си налягане върху кръговия циферблат на уреда, когато иглата се движи и налягането в маншета се повишава или пада.
- Когато се използват правилно, ръчните устройства са много точни. Въпреки това, те не са препоръчителният тип монитор за кръвно налягане за домашна употреба.
ЦИФРОВИ МОНИТОРИ ЗА КРЪВНО НАЛЯГАНЕ
- Цифровото устройство също ще има маншет, който се увива около ръката ви. За да надуете маншета, може да се наложи да използвате гумена топка. Други видове ще се надуят автоматично, когато натиснете бутон.
- След като маншетът се надуе, налягането бавно ще падне. Екранът ще покаже цифрово отчитане на систоличното и диастоличното кръвно налягане.
- След като покажете кръвното си налягане, маншетът ще се изпусне самостоятелно. При повечето машини трябва да изчакате 2 до 3 минути, преди да я използвате отново.
- Цифровият монитор за кръвно налягане няма да е толкова точен, ако тялото ви се движи, когато го използвате. Също така, неправилен пулс ще направи четенето по-малко точно. Въпреки това, цифровите монитори са най-добрият избор за повечето хора.
Съвети за наблюдение на кръвното налягане
- Практикувайте използването на монитора с вашия лекар, за да сте сигурни, че правилно вземате кръвното си налягане.
- Ръката ви трябва да бъде подкрепена, с горната част на ръката на нивото на сърцето и с краката на пода (гърбът е подпрян, краката не са напрегнати).
- Най-добре е да измервате кръвното си налягане след почивка в продължение на поне 5 минути.
- НЕ приемайте кръвното си налягане, когато сте под стрес, сте имали кофеин, или сте използвали тютюневи изделия през последните 30 минути, или наскоро сте се упражнявали.
Алтернативни имена
Хипертония - домашно наблюдение
Препратки
Elliott WJ, Peixoto AJ, Bakris GL. Първична и вторична хипертония. В: Skorecki K, Chertow GM, Marsden PA, Taal MW, Yu ASL, eds. Бренер и ректорът Бъбрек, 10-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier; 2016: глава 47.
Виктор РГ. Артериална хипертония. В: Goldman L, Schafer AI, eds. Медицина на Голдман-Сесил, 25-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 67.
Виктор РГ. Системна хипертония: механизми и диагноза. В: Mann DL, Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Braunwald E, eds. Болестта на сърцето на Браунвалд: Учебник по сърдечно-съдова медицина, 10-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2015: глава 43.
Дата на прегледа 5/21/2017
Актуализиран от: Лора Дж. Мартин, MD, MPH, ABIM съвет, сертифициран по вътрешни болести и хоспис и палиативна медицина, Атланта, Джорджия. Също така бяха разгледани от Дейвид Зиве, MD, MHA, медицински директор, Brenda Conaway, редакционен директор и A.D.A.M. Редакционен екип.