Съдържание
Въпреки напредъка в превенцията и лечението на ХИВ, сянката на ХИВ стигмата все още е голяма, засягайки много от хората, живеещи с болестта. Толкова дълбок е страхът от заклеймяването, че често изглежда, че се сблъсква с общественото съзнание. За някои е много по-лесно да избегнат тестването за ХИВ например, отколкото да рискуват да се изложат на дискриминация или неодобрение.Опитът да минимизира тези страхове или дори да ги рационализира, не успява да вземе предвид сложната динамика, която едновременно задейства и поддържа стигмата.
Корените на ХИВ стигмата
Въпреки че качеството на живот се подобри неимоверно за хората с ХИВ през последните 30 години, много от същите социални и психологически бариери остават.
В крайна сметка ХИВ не е като всяко друго заболяване, поне не по начина, по който обществеността го възприема. Това, което го разделя от други заболявания като рак или сърдечни заболявания, е, че подобно на заразно заболяване, заразените често се разглеждат като вектори за предаване. Вината често се възлага не само на заразеното лице, но и на цяла популация, независимо дали са гей мъже, употребяващи инжекционни наркотици или цветнокожи хора.
Още преди да започне епидемията от СПИН в началото на 80-те години, много от тези групи вече са били заклеймявани, определени от някои като безразборни или безотговорни. По времето, когато удари първата вълна от инфекции, бързото разпространение на болестта през тези общности само помогна за засилване на негативните стереотипи. В резултат на това хората, изложени на най-голям риск от ХИВ, често бяха изпращани да се крият, или поради страх от изоставяне, дискриминация или злоупотреба.
Дискомфортът от сексуалността също играе основна роля в заклеймяването на ХИВ. Дори в иначе прогресивните култури сексуалността често може да подбуди силно чувство на смущение или срам, особено когато е свързана с хомосексуалност, сексуално активни жени или секс сред младите хора.
В същото време така наречените „вторични разкрития“ („Как го получихте?“) Допълнително пречат на мнозина да пристъпят напред, когато се сблъскат с такива страхове, като да се наложи да признаят връзка, да разкрият проблем с наркотиците или да излязат нечия сексуалност. Наказателните закони за ХИВ в много държави служат само за засилване на тези страхове, като определят хората с ХИВ като "виновни", като същевременно предполагат, че тези без са "жертви".
Всички тези проблеми не могат да не допринесат за чувството на заклеймяване, както реално, така и възприето, и може да обяснят защо 20% от 1,2 милиона американци, живеещи с ХИВ, остават изцяло непроверени.
Преодоляване на ХИВ стигмата
Да се научиш да преодоляваш ХИВ стигмата не винаги е лесно. Това изисква известна степен на саморефлексия, както и честна оценка на вашите лични пристрастия и убеждения. Една от целите е да разберете кои са вашите страхове възприема (въз основа на отношение или възприятие) и кои са постановено (въз основа на действителния опит).
Като разделите двете, ще бъдете по-добре подготвени да изложите стратегия не само да преодолеете страховете си, но и да се предпазите по-добре от възможни, реални актове на дискриминация или злоупотреба.
В крайна сметка преодоляването на стигмата не е толкова решение, колкото процес, който изисква време и търпение. По-важното обаче е, че става въпрос за това да не бъдеш сам. Споделянето на вашите страхове с другите често може да постави нещата в по-добра перспектива, като ви осигури звукова дъска, вместо да се изолирате в най-дълбоките и най-тъмните си мисли.
Съвети за започване
- Отстранете вината от всяка дискусия, която може да имате със себе си. Напомнете си, че ХИВ е болест, а не морална последица.
- Обучете се за ХИВ, като използвате качествени справочни материали. Базираните в общността организации са чудесни източници за това, предлагайки брошури и брошури, които са не само точни и ясно написани, но често и културно значими
- Ако се страхувате да се обърнете към някой, когото познавате, започнете, като се обадите на гореща линия за СПИН. Горещите линии обикновено могат да ви насочат към групи за подкрепа или консултанти, с които можете да говорите свободно и поверително.
- Разберете правата си съгласно закона. Базираните в общността организации често могат да ви свържат с правни услуги, за да ви помогнат, когато сте изправени пред дискриминация на работното място, в жилището или при доставчиците на здравни услуги.
- Разберете правата си на работното място. Съгласно Закона за американците с увреждания, работодателят не може да ви пита за вашия ХИВ статус, дори ако е осигурен здравно осигуряване. Освен това не може да ви бъде отказана работа, да бъдете понижен или уволнен поради вашия ХИВ статус. Ако имате дискриминация на работното място, подайте жалба директно в Министерството на правосъдието.
- Ако решите да си направите тест за ХИВ, обсъдете всички въпроси, свързани с поверителността, които може да имате с Вашия лекар или клиника. Оставянето на каквато и да е загриженост неизречена само ще добави към безпокойството ви.
- Днес много болници и клиники предлагат услуги за грижа за тези, които живеят с ХИВ, включително групи за подкрепа, семейни услуги, програми за лечение на наркотици и консултации за психично здраве.
- Когато сте готови да говорите с приятели или семейство, отделете време да се подготвите. Обмислете всички възможни реакции и начините, по които бихте могли да се справите с тях. Опитайте се да разберете предварително как бихте отговорили на въпроси като „Как го получихте?“ или "Използвахте ли презерватив?"
- Приемете, че хората понякога ще задават безчувствени и дори глупави въпроси. Опитайте се да не сте твърде защитни. Напомнете си, че това е по-скоро отражение на собствените им страхове и че те също преминават през процес. Ако можете, използвайте го като възможност за образование и просветление. Може да се изненадате колко малко хора знаят за болестта. Дайте им ползата от съмнението.
- Ако изпитвате тежка депресия или тревожност или имате проблем със злоупотребата с вещества, потърсете професионална помощ. Посъветвайте се с Вашия лекар за препоръки или говорете с Вашия лекар. Не го правете сами, ако не се налага. Има помощ, ако попитате.