Когато вашият IBS причинява анални пукнатини

Съдържание

• Какво представляват аналните фисури?
• Предотвратяване
• Какво да правите, когато имате анална пукнатина

Аналните фисури са често срещано оплакване на хора, които имат IBS, особено тези, които имат IBS с преобладаващ запек. Твърдите изпражнения и напрежението, свързани със запек, са възможни фактори за появата на анални фисури. Сребърната облицовка тук е, че всичко, което правите, за да помогнете на системата си да лекува IBS и да накара системата ви да функционира по-редовно, също трябва да помогне за намаляване на риска от фисура.

Какво представляват аналните фисури?

Аналните цепнатини са малки разкъсвания в лигавицата на отвора на ануса. Аналните пукнатини могат да бъдат доста болезнени, особено по време на изхождането. Може да видите признаци на кървене, както на изпражненията, на тоалетната хартия, така и в тоалетната.

Забележка: Всеки признак на кръв, свързан с движението на червата, трябва да бъде уведомен от Вашия лекар, тъй като това може да е признак на сериозен здравословен проблем.

Предотвратяване

Основната препоръка за избягване на пукнатини е да поддържате изпражненията си меки. Въпреки че това може да бъде трудно при IBS, има няколко неща, които можете да опитате:

• Увеличете приема на фибри. Правете това бавно, за да позволите на тялото си да се приспособи, без да изостря симптомите.
• Останете добре хидратирани, така че да помогнете да поддържате изпражненията си меки.
• Опитайте се да не се напрягате по време на движението на червата. Останете спокойни и оставете процеса да се случи сам.
• Не отлагайте движенията на червата си. Уважавайте всякакви позиви от тялото си за премахване и се насочете към баня. Въпреки че може да не искате да използвате тоалетната по време на работа или обществени тоалетни, докато сте извън къщата, не я задържайте, докато не се приберете у дома.
• Опитайте да използвате стратегии за преквалификация на червата като начин да се опитате да установите по-редовен график за движение на червата, като по този начин насърчавате по-честите и следователно по-меки изпражнения.
• Говорете с Вашия лекар за лекарства, за да поддържате меките си изпражнения, като Metamucil или Miralax

Какво да правите, когато имате анална пукнатина

1. Вземете седяща вана, особено след като изпитате движение на червата. Това е лесно домашно лечение на седене в топла вода за 15 до 20 минути. Sitz ваните насърчават движението на кръвта в областта на ануса, което спомага за заздравяването.Можете да намерите купа за вана sitz, която приляга на тоалетна за удобство.
2. След движение на червата почистете ануса си с памучни топки, напоени с топла вода. Може да имате по-добри резултати, ако добавите малко сол към водата.
3. Говорете с Вашия лекар. Вашият лекар може да препоръча едно или повече от следните:

• • Лекарство за супозитории или крем за намаляване на отока и облекчаване на болката
  • Инжекция с ботокс
  • Незначителна хирургична процедура е известна като странична вътрешна сфинктеротомия

Дума от Verywell

Не е нужно да понасяте болката от аналните фисури, без да намерите решения за тяхното предотвратяване. Въпреки че може да е неудобно да ги обсъдите с Вашия лекар, това е най-добрият начин да намерите решения, които ще помогнат за прекратяване на този проблем.

IBS Doctor Discussion Guide

Вземете нашето ръководство за печат за следващата среща на Вашия лекар, за да Ви помогнем да зададете правилните въпроси.

Изтеглете PDF