Да бъдеш там за любим човек с рак на гърдата

Съдържание

• Поеми задачи
• Карайте я на срещи
• Бъдете там - и слушайте
• Повдигнете нейния дух
• Когато сте болногледачът

Подкрепата на любим човек с рак на гърдата може да е нещо, което едновременно изпитвате желание да направите и объркано как да започнете. Дните на пациентите често се консумират с посещение на лекари, лечение и справяне със странични ефекти. Може да им е трудно да се справят с рутинните отговорности или да се чувстват емоционално обременени от въздействието на болестта си. Това означава, че присъствието на любим човек с рак на гърдата може да приеме много форми - и няма съмнение, че помощта, която предоставяте, ще е необходима.

Разбира се, всеки човек е различен. Може да ви помогне да се доверите на това, което знаете за личността или начина на живот на човек, но не забравяйте, че ракът на гърдата може да промени нещата. Човек, който обикновено не търси рамо, на което да се облегне, може да се нуждае точно от това. Ако не е ясно как можете да облекчите тежестта, винаги си струва да попитате дали идеи като следните могат да помогнат.

Поеми задачи

В зависимост от възрастта и ситуацията, вашият любим може да се нуждае от помощ при ежедневните задължения, които, макар и обикновено прости, могат да станат трудни или практически невъзможни, когато преминават през лечение.

Вместо да я питате с какво можете да помогнете - което поставя топката в нейния двор - поемете инициативата и се опитайте да определите конкретните й нужди.

Предложете й да й помогнете да прегледа какво обикновено прави след една седмица и как могат да се справят с тези дейности, ако тя не се чувства достатъчно добре, за да ги направи.

След като разберете как ще изглеждат следващите няколко седмици или месеци, можете да започнете да планирате. Някои конкретни начини за помощ:

• Организирайте приятели, съседи и колеги, за да помагате редовно, седмично.
• Гответе хранителните й ястия, като използвате съставки, които ще я поддържат възможно най-здрава, докато преминава през лечение.
• Правете основни задължения за нея, като например почистване на къщата или грижи за домашни любимци.
• Помогнете за „покритие на деца“, ако е приложимо: Заведете децата й на училище или други дейности или им предложете детегледачка, за да може да си осигури спокойна почивка.

Карайте я на срещи

Простото на разположение да оставите и вземете приятеля си може да бъде спестяваща благодат. Ако тя е отворена за това, можете също така да помислите да я придружите на самата среща, за да можете да бъдете втори набор от уши, когато лекарите обясняват подробности за нейното състояние и грижи; количеството информация може да бъде огромно, така че да си правите бележки за нея.

Можете също да помогнете, като направите календар, за да следите предстоящите срещи и графиците за лечение.

Отиването на химиотерапия с нея е друго чудесно предложение; лечението може да отнеме няколко часа, а ако има компания, те ги карат много по-бързо.

Бъдете там - и слушайте

Колкото и критична да е практическата помощ, това, което винаги е необходимо (и често най-добре приветствано), са приятелите и семейството, за да бъдат там поради страха и самотата от рак на гърдата.

Ако живеете или работите наблизо, поканете приятелката си на обяд, за да поговорите за това, което ѝ е на ум (или да предложите добре дошло разсейване, ако това е необходимо от нея). Ако тя не се чувства добре, седнете с нея у дома, за да имате по-интимно от сърце до сърце.

Ако ангажиментите за разстояние, работа или живот не позволяват да присъствате лично, редовните телефонни обаждания или видео телефонни сесии от някой, който може да слуша, да не бъде осъдителен и да осигури комфорт и насърчение, могат да имат голямо значение за някой при лечението.

Повдигнете нейния дух

Планирането на някои забавни дейности, които да й помогнат да се измъкне от всичко, което ракът може да внесе малко лекота и смях в нейния ден. Помислете за какво може да има енергия, преди да вземе решение за нещо.

Например, ако тя е за това, предложи да я заведете на филм, комедийно шоу или музикален фестивал. Ако тя се чувства обезпокоена от външния си вид по време на лечението, помислете дали да не я заведете с мани / педи или да я заведете за нови дрехи. Когато умората или други симптоми затрудняват излизането от къщата, опитайте да играете настолна игра или маратон, като гледате любимото й телевизионно предаване.

Намирането на начини да й напомни колко е обичана също може да я подкрепи в трудни времена. Съберете нейната армия от поддръжници, за да помогне за събирането на пари за разходи или да организира благотворителна разходка за рак на гърдата в нейна чест.

Забавните картички и текстове, изпращани ежеседмично, също могат да бъдат истински бустер на духа. Подаръци, които могат да се използват по време на лечението, като уютно одеяло, сладка шапка или добър роман, също могат да бъдат оценени.

10 идеи за подарък за приятел или член на семейството с рак

Когато сте болногледачът

Ако сте основна грижа за приятел или член на семейството, ще трябва да отделите много време и енергия, за да се грижите за този човек. Лесно е да забравите за собствените си нужди и да изгорите, което не е добре и за двама ви. Не забравяйте да правите почивки, да се занимавате със самообслужване и да търсите почивка.

Още начини за подкрепа на любимите с рак