Съдържание
По време на лечението често се наблюдават странични ефекти на лъчетерапията, като дразнене на кожата, умора, кашлица и други. Познаването на прости съвети, като например как да се грижите за кожата си, как да се движите, когато сте уморени, и да стоите далеч от студа, за да помогнете на кашлицата си, може да ви направи по-удобни. Също така е важно да знаете кога домашните лекарства не са достатъчни и трябва да се обадите на Вашия лекар.Дразнене на кожата
През първите няколко седмици на лъчева терапия може да забележите, че кожата ви се зачервява и раздразнява. Вашият лекар може да Ви предпише крем за облекчаване на дискомфорта. Полагането на грижи за защита на кожата от други източници на дразнене също може да помогне.
Домашни средства за зачервяване на кожата и обриви
Има много неща, които можете да направите сами, за да ви помогнат да се справите с често срещаното зачервяване и дразнене на кожата, свързани с лъчева терапия:
- Използвайте обикновена вода или нежен сапун, за да почистите зоната, където се прилага радиация. Избягвайте да търкате кожата си и леко се потупайте, за да изсъхнете след къпане; бъдете внимателни да не измиете татуировките, които са били приложени за насочване на вашите лечения.
- Опитайте се да не надраскате кожата си.
- Носете широки дрехи, които не търкат. Памучните материали са за предпочитане пред по-грубите материали, като вълна.
- За жените сутиените могат да дразнят, като заместването на тениска или камизола може да е по-удобно.
- Използвайте нежни препарати за пране на дрехите си и избягвайте да прилагате нишесте, когато гладите.
- Практикувайте внимателно на слънце. Кожата ви може да изгори по-лесно, а слънчевото изгаряне може да усили зачервяването и дразненето от лъчева терапия. Слънцезащитните кремове обаче могат да бъдат дразнещи, така че покриването с чадър и избягването на обедното слънце е по-добрият вариант.
- Избягвайте всякакви лосиони, кремове или прахове, освен ако те не са препоръчани от вашия радиационен онколог. Много от тези кожни продукти съдържат химикали, които могат допълнително да раздразнят кожата ви.
- Наскоро едно проучване установи, че прилагането на алое вера преди лъчелечение намалява степента на дразнене на кожата. Но както беше отбелязано по-горе, важно е да говорите с вашия радиационен онколог за всичко, което прилагате върху кожата си преди и по време на лечението.
- Избягвайте да използвате лепенки или тиксо върху кожата си.
- Избягвайте да излагате района на силен студ или топлина; не използвайте ледени пакети или нагревателни подложки.
Кога да се обадите на Вашия лекар
Дразненето на кожата, наричано от лекарите "радиационно индуциран дерматит", често е предимно неприятност. Въпреки това, при отворени рани, особено когато се комбинират с нарушена имунна система (например след химиотерапия), понякога се развиват тежки инфекции. Целулитът е бактериална инфекция на кожата, която може да се развие и обикновено изисква антибиотично лечение.
При жени, които имат лъчева терапия след мастектомия и реконструкция, кожни рани могат да осигурят достъп за навлизане на бактерии и понякога могат да възникнат инфекции, налагащи операция (с отстраняване на имплантите и дебридинг). Тези инфекции понякога са предизвикателни за лечение, като понякога изискват интензивна антибиотична терапия и хипербарен кислород.
Ако развиете обрив, който прилича на тежко слънчево изгаряне, трябва незабавно да се обадите на Вашия лекар. При някои хора, които получават химиотерапия (или някои целеви терапевтични лекарства) преди лъчева терапия, може да възникне възпалително състояние, наречено извикване на лъчение.
Умора
Умората е много често по време на лъчелечение и често се влошава с времето. Има много лечения за рак, които могат да причинят умора, както и самия рак, а радиацията често комбинира умората, която вече е налице до известна степен. Да осъзнаете това и да си позволите да си починете е първата стъпка в справянето с умората от лъчева терапия и рак на белия дроб като цяло. Кажете на близките си какво могат да направят, за да ви подкрепят през това време.
за вашите близки е важно да разберат, че умората от рак е различна от обикновената умора. Обикновено не реагира на почивка или чаша кафе и чувството на непреодолима умора може да се появи при често минимални дейности. Чувството за умора също може да накара хората да се чувстват много емоционални, а гневът и разочарованието са често срещани.
Домашни лекарства за свързана с радиация умора
Няколко принципа, които също могат да помогнат, включват:
- Почивайте си, когато сте уморени.
- Ходете крачка през целия ден.
- Яжте здравословни, добре балансирани ястия.
- Приемете помощ от другите.
- Упражнявайте се ежедневно, дори няколко минути леки упражнения, като ходене, може да помогнат. Може да звучи неинтуитивно, но малки количества упражнения могат значително да намалят умората от рак.
- Опитайте се да спите много през нощта и да дремете през деня, ако е необходимо.
- Вижте тези съвети за справяне с умората от рак.
Кога да се обадите на Вашия лекар
При лъчетерапия се очаква известна умора, дори силна умора. Въпреки че може да се колебаете да говорите с Вашия лекар за умора поради тази причина, важно е да го направите. Има много причини, поради които хората могат да бъдат уморени по време на лечението на рак, и някои от тях са лечими, включително:
- Анемия (нисък брой на червените кръвни клетки)
- Хипоксия (ниско ниво на кислород в кръвта)
- Болка, която не е добре контролирана
- Почивайки също много
- Недостатъчно хранене (хранителните дефицити не са необичайни за хора, които имат рани в устата или промени във вкуса поради химиотерапия или затруднено преглъщане поради радиация)
- Някои лекарства (особено лекарства за болка)
Трудно преглъщане
По време на лъчева терапия за рак на белия дроб хранопроводът (тръбата, която минава от устата до стомаха) може да се възпали. Лекарите наричат това „радиационен езофагит“. Симптомите могат да включват киселини, усещане за заседнало нещо в гърлото или затруднено преглъщане (дисфагия).
Домашни средства за радиационна дисфагия
Хранителните практики, които могат да намалят тези симптоми, включват:
- Пиене на течности преди хранене.
- Хранене бавно.
- Нарязване на храната на малки парченца.
- Яжте по-малки ястия по-често.
- Избягвайте алкохол, кисели храни, сухи храни и храни, които са или много горещи, или много студени.
- Избор на храни с гладка текстура, като кисело мляко.
- Поставяне на плодове в смутита, вместо да ги ядете цели.
- Оставайки в изправено положение в продължение на 15 минути след хранене.
Кога да се обадите на Вашия лекар
Ако усещате, че нещо е заседнало в гърлото ви, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ. Трябва също да посетите Вашия лекар, ако симптомите Ви не позволяват да се храните здравословно или ако дори течностите са трудни за преглъщане.
Кашлица
Лъчевата терапия понижава нивото на сърфактант в белите дробове. Понякога за лечение на това се използват стероиди. При облъчване в областта на гръдния кош може да възникне възпаление, отнасящо се до радиационен пневмонит. Без лечение това може да прогресира до белодробна фиброза.
Домашни средства за радиационна кашлица
Нещата, които можете да правите у дома, за да облекчите симптомите си, включват:
- Пиене на много течности.
- Спане с допълнителна възглавница.
- Използвайте овлажнител, но първо обсъдете това с вашия онколог.
- Да останете вътре в много студено време и да покриете устата си с шал, когато трябва да излезете навън.
Кога да се обадите на Вашия лекар
Тъй като радиационният пневмонит е често срещан и може да прогресира до фиброза, ако не се лекува, важно е хората внимателно да наблюдават всички симптоми, които биха могли да предполагат, че пневмонитът е налице. Те могат да включват влошаваща се кашлица, болка в гърдите, която често се влошава при дълбоко вдишване, увеличаване на задуха или треска. Това може да бъде предизвикателство за хора, които вече имат симптоми, свързани с белите дробове, но е по-добре да сте в безопасност, отколкото да съжалявате и да се свържете с Вашия лекар, ако имате някакви съмнения.
Дума от Verywell
Страничните ефекти от радиацията обикновено не са толкова тежки или животозастрашаващи, колкото тези, свързани с лечения като химиотерапия (но със сигурност могат да бъдат понякога). По тази причина някои хора се двоумят да се оплакват от неприятни симптоми. Говоренето с Вашия лекар обаче е важно поради повече от една причина. Симптомите, които са предимно неприятни, могат да бъдат сериозни, ако не бъдат отстранени. И дори ако това не беше така, страничните ефекти от лечението могат да намалят качеството ви на живот, докато живеете с рака си.