Кръвно налягане след менопаузата

Съдържание

• Защитните ефекти на естрогена
• Естроген по време на менопаузата
• Падащ естроген и кръвно налягане
• Поддържане на здравето

В продължение на много години утвърденото медицинско и научно мислене изповядва, че жените са с универсално по-нисък риск от заболявания като високо кръвно налягане и инфаркт. Тези заболявания, заедно с коронарна артериална болест и различни форми на сърдечни заболявания, бяха преобладаващо възприемани като мъжки проблеми. Изследванията обаче изясниха няколко от връзките между пола и сърдечните заболявания, особено високото кръвно налягане.

Защитните ефекти на естрогена

По време на репродуктивния живот на жената (периодът от първите менструации до менопаузата) тя наистина е с по-нисък общ риск от развитие на високо кръвно налягане поради защитните ефекти на естрогена. Естрогенът действа чрез много различни механизми, за да помогне на кръвоносните съдове да бъдат гъвкави и да модулира други хормонални дейности, които могат да допринесат за развитието на високо кръвно налягане. Тъй като жените в репродуктивна възраст обикновено имат високи нива на естроген, те се радват на доста широко ниво на защита от високо кръвно налягане.

Естроген по време на менопаузата

Яйчниците са основният източник на защитен естроген при жени в репродуктивна възраст. По време на менопаузата променящият се хормонален профил в организма причинява значителни промени в нивата на естроген в женското тяло. Като цяло тази промяна е предимно голям спад в средното количество циркулиращ естроген. Падащото ниво на естроген е основната причина за познатите симптоми на менопаузата като горещи вълни, промени в настроението и промени в апетита.

Падащ естроген и кръвно налягане

Тъй като нивата на естроген намаляват, рискът от развитие на високо кръвно налягане при жената се увеличава драстично. Поради взаимодействието на други хормони, като прогестин, и ефекта, който естрогенът има върху други важни рискови фактори, жените в постменопауза всъщност са изложени на по-висок риск от развитие на високо кръвно налягане, отколкото мъжете.

Поддържане на здравето

Въпреки че за жените е винаги важно да следват добри здравни практики, това значение се увеличава след менопаузата. Тъй като намаляващият естроген засяга много различни аспекти на здравето на сърцето, е изключително важно да се обърне внимание

• Холестерол
• Сол
• Упражнение

Чрез контролиране на тези фактори жените могат да се радват на много здрави години след менопаузата.