Връзката между задържането на въглероден диоксид и съня

Съдържание

• Как се образува въглеродният диоксид?
• Задържането на въглероден диоксид като страничен продукт от нарушения на съня
• Сън и задържане на въглероден диоксид
• Обобщавайки

Въглеродният диоксид е безцветен газ без мирис, който се задържа в кръвта, когато възникнат нарушения на съня. Химичното му съединение се състои от един атом въглерод, ковалентно свързан с два атома кислород. Въглеродният диоксид е представен от химическата формула CO2 и обикновено се нарича такъв, вместо с пълното му име.

Как се образува въглеродният диоксид?

Може да се образува чрез изгаряне на въглерод или органични материали и понякога се нарича парников газ с роля в изменението на климата. Естествено съставлява около 0,04 процента от въздуха. Поглъща се от растенията по време на фотосинтезата.

Въглеродният диоксид също се създава чрез метаболизма в човешкото тяло и се отстранява основно чрез изтичане от белите дробове. Следователно той може да се натрупа в кръвта, когато дишането се наруши. Високите нива на въглероден диоксид могат да причинят сънливост и - при най-екстремни нива - безсъзнание, кома и смърт.

Задържането на въглероден диоксид като страничен продукт от нарушения на съня

Задържането на въглероден диоксид в кръвта е важна последица от шепа нарушения на съня, които засягат дишането, особено сънна апнея, синдром на централната хиповентилация и синдром на хиповентилация на затлъстяването.

Сънната апнея, която според съобщенията е второто най-често срещано разстройство на съня, може да накара хората внезапно да спрат да дишат, докато спят. Когато това се случи, въглеродният диоксид се натрупва в кръвта, причинявайки на спящия човек да се събуди, за да диша. Колко дълго човек спира да диша в резултат на сънна апнея, може да варира от няколко секунди твърде дълго, за да може кожата на индивида да посинее в резултат на лишаване от кислород.

Много от приблизително 20 милиона американци, които имат сънна апнея, може да не осъзнаят, че страдат от разстройството.

Рутинното събуждане със сутрешно главоболие може да е признак на сънна апнея. Главоболието произтича от затруднено дишане по време на сън.

Съществуват и много други причини за сутрешното главоболие. Те включват мускулно напрежение, назална конгестия или алергии.

Сън и задържане на въглероден диоксид

Задържането на въглероден диоксид се нарича хиперкапния. Много хора нямат симптоми на хиперкапния, но ако го направят, вероятно ще се почувстват сънливи или им е трудно да мислят правилно. Тежката хиперкапния, от друга страна, може да предизвика забележими симптоми, като повишен пулс, кръвно налягане или мускулни потрепвания. Ако не се лекува, може да доведе до дихателна недостатъчност.

Обобщавайки

Ако се притеснявате, че имате сънна апнея или друго нарушение на съня, обсъдете симптомите си с Вашия лекар. Уведомете Вашия лекар, че сте загрижени за възможността от натрупване на въглероден диоксид в тялото Ви.