Съдържание
Често оплакване от хора с фибромиалгия и синдром на хронична умора е, че студеното време влошава болката им. Изглежда студът попада в костите и кара всичко да се стегне и да боли. Медицинската наука е открила възможна причина за това: необичайно голям брой сензорни нерви в кръвоносната система.При фибромиалгия студът може да нарани кожата и когато се охладите, може да бъде изключително трудно да се затопли отново. И все пак изследванията са разделени относно точния характер на въздействието на студа.
Допълнителни нерви
През 2013 г. проучване, публикувано в списанието Лекарство за болка заяви, че изследователите са открили допълнителни сензорни нерви, които преминават към структури в кръвоносната система, наречени артериални венулни шунтове (AVS). AVS действат като клапани, позволявайки и ограничавайки притока на кръв, което е това, което пренася топлина през тялото.
Теорията е, че допълнителните нерви означават, че AVS получават преувеличена информация за въвеждане като болка и температура и това ги кара да реагират неправилно. Това може да обясни тенденцията за хора с фибромиалгия на ръцете и краката да се охладят и да имат проблеми с загряването. Ще ни трябват повече изследвания, за да знаем със сигурност какво се случва и какви лечения могат да помогнат да се противодейства.
Допълнителни нерви, ненормален отговор на топлина
Конфликтни констатации
Добре установено е, че температурата влияе на хората с фибромиалгия повече, отколкото на други хора - тя дори се използва в научните изследвания, защото надеждно причинява болка при фибромиалгия по-лесно, отколкото при здрави хора. По-точно, това е добър индикатор за понижените прагове на болката (точката, в която усещането става болезнено), които са отличителен белег на това състояние.
Белгийско проучване от 2015 г. потвърждава, че телата с фибромиалгия се адаптират по различен начин към ниските температури. Всъщност беше толкова трудно за участниците с фибромиалгия да понасят студ, че всъщност затрудняваше изследването!
В проучване от 2015 г. участниците с фибромиалгия съобщават, че метеорологичните промени са основна причина за пристъпи на симптоми, наред със стреса, прекаляването с него и лошия сън. Това обаче са самоотчети, които може да не са точни.
Някои изследвания стигат до заключението срещу връзката между времето и болката от фибромиалгия. Проучване от 2013 г., публикувано в Грижа и изследвания за артрит заяви, че:
- Нямаше универсална връзка
- Че някои хора изглеждат чувствителни към определени метеорологични условия
- Нямаше характеристики при пациенти, които изглежда да предсказват чувствителност към времето
Лични истории
Когато говорите с хора с фибромиалгия, обикновено има малко разногласия относно въздействието на студа. Често се срещат въпроси и коментари като тези:
"Времето е най-големият нарушител. Бих искал да знам дали хората, които живеят в щати, където е топло и сухо, имат по-малко симптоми?" -JennyG
"Трябва да се преместя в Аризона ......... зимите в Средния Запад са брутални за фибро за мен." -сала киша
"Живея във Великобритания, където времето често е влажно и студено, дори през лятото! Вече купихме апартамент в Испания, защото след" пробен пуск "във вила там през октомври 2009 г., където се озовах в много по-малко болка (времето, по-малко стрес, по-малко домакинска работа и т.н.) решихме, че климатът е много по-добър за мен! " -Шарън
"Живея в южната част на Аризона, където наскоро преминахме през необичайно и драматично застудяване (докато всички останали получаваха масивен сняг и лед), което счупи много рекорди. Забелязах, когато предната част ми влезе през мускулите ми, а мускулите се стегнаха бързо и покрива. Преместих се тук от Канзас миналата година, защото промените в барометричното налягане и темповете бяха бързи и чести, както и за слънцето, което намирам за много терапевтично. Бързо ми напомниха за ефектите на внезапните промени в времето върху нивата на болката ми. " -delere
В същото време мнозина с това заболяване са чувствителни към топлина, а някои са чувствителни както към топлина, така и към студ. Това затруднява управлението, независимо от времето или климата, в който живеете. За да управлявате симптома, е необходимо да обърнете внимание на вашата среда и как това влияе на тялото ви и да мислите за времето, когато знаете, че ще се справяте с крайности .
Потърсете помощ да живеете с температурна чувствителност
- Температурна чувствителност при FMS & ME / CFS
- Оцеляване в студеното време
- Оцеляване на горещото време