Съдържание
- Какво е Cupping?
- Как работи Cupping?
- Издържа ли Cupping научния тест за мирис?
- Какво означава Cupping за вас?
Някои хора се кълнат в облекчението, предизвикано от чаша и се използва за лечение на различни състояния, включително хронична болка и дихателни заболявания. Към днешна дата научното изследване на купирането е ограничено до няколко рандомизирани контролни проучвания с по-ниска мощност, обременени с пристрастия.
Какво е Cupping?
Купирането е древна терапия, използвана в Китай и Близкия изток в продължение на 2000 години. Сухото оформяне на чаши е неинвазивна процедура, която често се съчетава с акупунктура, друга форма на традиционната китайска медицина.
Чашите, използвани за оформяне на чаши, са били исторически изработени от бамбук или глина. В днешно време често се използват пластмаса и стъкло. Физическият механизъм на изрязване включва засмукване. Това засмукване се създава или с помощта на пламък или смукателен клапан. (Не се притеснявайте, пламъкът не се нанася върху кожата ви. Въздухът в чашата се изгаря с помощта на пламъка и чашата след това веднага се нанася върху повърхността на тялото.) Създадени са различни чаши, които могат да се прилага върху не само гладки части на тялото ви, но и върху контурирани повърхности.
Съществуват два основни вида оформяне на чаши - сухо и мокро (AKA хиджама). Сухото оформяне на чаши е напълно неинвазивно и използва всмукване, за да повиши циркулацията на кръвта, да разхлаби тъканите и да отпусне нервната система (затова чашата се използва за лечение на хипертония). Влажното оформяне на чаши е като сухото оформяне на чашата, но отвежда целия процес още една стъпка напред: Направени са малки разрези в областта на чашата, за да се обезкърви. Влажната чаша трябва да се извършва в стерилна среда със стерилни инструменти.
В ръцете на опитен практикуващ чаши могат да се използват по различни начини. Ето няколко повторения на терапията с чаши:
- Чаширане със задържане (запазване на чашките за изключително дълги 10 до 15 минути)
- Бързо оформяне на чаши (премахване на чашките бързо, след като кожата е засмукана в чашата)
- Разтърсваща чашка (леко повдигане на задържаните чаши над акупунктура или други кожни участъци)
- Подвижна чашка (плъзгащи смазани чаши по кожата или акупунктурните точки)
- Оформяне на баланс (комбинация от горните подтипове)
Как работи Cupping?
Има различни обяснения защо действа чашата. Според мен всяко обяснение е просто предположение, недоказано от науката и ограничено по обхват. Например, една теория обяснява, че отрицателното налягане, създадено от чашите, разтяга мускулните и нервните влакна, като по този начин увеличава кръвообращението. Това обяснение обаче не обхваща защо купирането се възприема като полезно при лечение на целулит и мигрена.
Друга теория гласи, че нараняването, причинено от преглъщане, задейства инхибитори на болката в гръбните рогови клетки на нивото на гръбначния мозък. Това обяснение обаче не обяснява защо оформянето на чаши е полезно при състояния, които обикновено са безболезнени като хипертония.
Трета теория обвързва терапевтичния ефект на чаширането с акупунктури или акупунктурни точки. .
Издържа ли Cupping научния тест за мирис?
През последните години има някои систематични прегледи, които търсят литературата за доказателства, че оформянето на чаши действа и дали това представлява риск за неблагоприятни ефекти. Както беше споменато по-горе обаче, рандомизираните контролни проучвания (експерименти със златен стандарт) са малко и са ограничени от мощност (нисък размер на извадката или брой участници) и пристрастия.
В често цитиран систематичен преглед от 2013 г., публикуван през PLOS ONE, Китайски и австралийски изследователи установиха, че въпреки ограниченията в дизайна на изследванията, оформянето на чаши може да помогне при различни заболявания или състояния, включително херпес зостер, акне, парализа на лицето (парализа на Бел) и цервикална спондилоза. Освен това, мета-анализ, извършен от изследователи, предполага, че оформянето на чаши работи най-добре, когато се комбинира с други модалности, включително акупунктура и западни лекарства. По-специално, изследователите установиха, че както мокрите, така и сухите чаши са безопасни, без риск от неблагоприятни ефекти, различни от безболезнено натъртване, което обикновено отшумява за около седмица.
Друга прегледна статия от 2013 г., публикувана в списанието Акупунктурна медицина, изследва купирането като терапия за болки в долната част на гърба. Изследователите установиха, че оформянето на чаши може да бъде полезно за осигуряване на контрол на болката и подобряване на качеството на живот.
Какво означава Cupping за вас?
От научна гледна точка все още знаем малко за оформянето на чаши. Това е консенсусно мнение сред много експерти и изследователи, че макар да изглежда обещаващо като средство за медицинска терапия, трябва да се направят повече изследвания. Независимо от това, безброй хора от днес и от минали години претендират за освобождаване от купата и такива анекдотични разкази не могат да бъдат отхвърлени.
Ако решите да вземете чаша, уверете се, че вашият лекар осигурява терапия в стерилна среда. Практикуващите трябва да носят ръкавици, да използват стерилни чаши и други стерилни инструменти, особено когато мокри чаши.
По-лична бележка, моля, не забравяйте, че вашето право е да изисквате от вашия доставчик на здравни грижи да носи стерилни ръкавици. Каквато и да е медицинската ситуация (включително оформянето на чаши), никога не трябва да се чувствате неудобно или срамувано да помолите лицето, което лекува, да носи ръкавици, особено ако не е планирала.