Съдържание
Пирацетамът е ноотропен, клас лекарства, които могат да подобрят паметта и да засилят когнитивните функции.Произведен от аминокиселината гама-аминомаслена киселина (GABA), пирацетам е разработен за първи път през 60-те години на миналия век и е рекламиран за профилактика и лечение на свързано с възрастта когнитивно намаление, припадъци и обучителни затруднения.Често наричан „интелигентно лекарство“, пирацетамът се продава в магазините за здравословни храни, но е забранен от Американската администрация по храните и лекарствата.В Европа пирацетамът е одобрен като средство за лечение на припадъчни разстройства и се продава като Nootropil.
Пирацетам (химично наименование 2-оксо-1-пиролидин ацетамид) е в клас лекарства, наречени рацетами, които включват анирацетам, фасорацетам и фенилпирацетам. Тези лекарства действат върху рецепторите в мозъка, известни като алфа-амино-3-хидрокси-5-метил-4-изоксазол пропионова киселина (AMPA) рецептори, ключов елемент в мозъчната верига. Смята се, че стимулиращите AMPA рецептори подобряват предаването на сигнали между невроните, подобрявайки познанието и функционирането на нервната система.
Ползи за здравето
Piracetam е изследван през последните шест десетилетия като потенциално лечение на няколко състояния, включително инсулт, гърчове, деменция и алкохолизъм.Той произлиза от невротрансмитера GABA, който участва в регулацията на настроението и двигателните нарушения.
Към днешна дата обаче повечето изследвания са ограничени до изследвания върху животни и са публикувани малко клинични проучвания при хора. Ето по-подробен поглед върху най-обещаващите потенциални ползи за здравето на пирацетама.
Нарушения на централната нервна система
Няколко проучвания предполагат, че пирацетам предлага обещание за лечение на разстройства на централната нервна система, включително болестта на Паркинсон, епилепсия и тардивна дискинезия.В Европа и Обединеното кралство пирацетам е одобрен за лечение на разстройства на припадъците.
Проучване от 2012 г. установи, че пирацетам може да подобри симптомите на болестта на Паркинсон, като затруднено ходене и нарушено двигателно функциониране. Това изследване обаче е ограничено до проучвания при плъхове и няма публикувани проучвания на хора с пирацетам за Паркинсон.
Когнитивно увреждане
Пирацетам е проучен за потенциала му за подобряване на когнитивната функция при пациенти с деменция, болест на Алцхаймер и съдови когнитивни нарушения. Доклад от 2002 г., публикуван в Деменция и гериатрични когнитивни нарушения установи, че пирацетам е по-добър от плацебо при лечението на възрастни хора с когнитивно увреждане.
Не е ясно как пирацетамът влияе върху паметта. Някои изследвания сочат неговото въздействие върху бета-амилоида, фактор за болестта на Алцхаймер.Други изследвания предполагат, че пирацетам действа за намаляване на възпалението, което може да доведе до когнитивен спад.
Въпреки това, литературата е ограничена до проучвания върху животни и са необходими опити върху хора, преди пирацетам да може да бъде препоръчан за лечение на когнитивен спад.
Възможни странични ефекти
Пирацетам може да предизвика редица странични ефекти, като нарушаване на съня, сухота в устата, световъртеж, главоболие, диария, наддаване на тегло и безпокойство.
Важно е да имате предвид, че добавките са до голяма степен нерегулирани и не са тествани за безопасност. В допълнение, пирацетамът не е одобрен от FDA като хранителна добавка или като лекарство без рецепта и не трябва да бъде етикетиран като такъв.
Не смесвайте пирацетам с алкохол, тъй като това може да увеличи степента на интоксикация.
Дозировка и приготвяне
Пирацетам се продава в Съединените щати под формата на капсули и прах, но няма стандартно призната доза. В Европа, където се отпуска по лекарско предписание, той се продава в таблетки от 800 mg и 1200 mg, като препоръчителната доза е между 2,4 грама и 4,8 грама дневно.
Какво да търсите
Въпреки че пирацетам не може да се предлага на пазара като хранителна добавка в Съединените щати, продуктите с пирацетам са широко достъпни за онлайн покупка. Потърсете марки, които са сертифицирани от доверена независима трета страна като US Pharmacopeia, NSF International или ConsumerLab.
Алтернативи
Въпреки че потенциалните стимулиращи мозъка ползи от пирацетам се рекламират от години, има ограничени клинични доказателства в подкрепа на употребата му. Съществуват обаче редица природни средства, които се оказаха ефективни.
Например е установено, че рибеното масло, източник на омега-3 мастни киселини, подобрява когнитивните функции, запазва паметта и предпазва от депресия и болестта на Алцхаймер. Намерени са естествено мазни риби (включително сьомга, сардини, риба тон, скумрия, и херинга), рибеното масло също се продава под формата на добавка.