Съдържание
- Какво е дивертикулоза?
- Симптоми
- Припокриване между IBS и дивертикулоза
- Какво да направите, ако имате и двете
Какво е дивертикулоза?
Дивертикулозата е здравословно състояние, при което в лигавицата на дебелото черво присъстват малки джобове (торбички). Тези торбички са известни като дивертикули и те изтласкват навън по стената на дебелото черво. Най-вероятно те се намират в сигмоидното дебело черво, което е най-ниската част на дебелото черво.
Дивертикулозата е едно от трите състояния, класифицирани като дивертикуларно заболяване - другите две са дивертикулит, при който джобовете или торбичките, известни като дивертикули, се заразяват или възпаляват и дивертикуларно кървене, при което дивертикулите започват да кървят.
Симптоми
За много хора дивертикулозата не причинява симптоми. При други наличието на тези торбички може да допринесе за запек, диария, коремна болка и подуване на корема. Всички симптоми на IBS също.
Симптомите на дивертикулит могат да бъдат по-тежки. Болката може да варира от лека до силна и да се прояви бързо или постепенно да се влоши. Болката може да нарасне и да отслабне. Други симптоми на дивертикулит включват:
- Коремна болка и спазми
- Внезапна промяна в навика на червата, т.е.запек или диария
- Втрисане
- Треска
- Болка в долната част на корема, особено от лявата страна
- Повръщане
Опасен риск при нелекувания дивертикулит е рискът от перфорация на червата - потенциално животозастрашаващо състояние, което ще изисква операция.
Дивертикулярното кървене обикновено се доказва от внезапно голямо количество яркочервена до тъмнокафява кръв в изпражненията. Кървенето обикновено спира само по себе си, но ако получите кървене в изпражненията или от ректума, трябва да посетите лекар, за да прецени точно какво е причинило кървенето.
Припокриване между IBS и дивертикулоза
В случай, че сте се чудили дали сте си представяли неща, които двата ви здравословни проблема може да са свързани, може да се радвате да разберете, че тази мисъл е хрумнала и на изследователите. Нека да разгледаме няколко ключови проучвания и техните резултати:
Едно проучване от 2013 г. проследява голяма група от пациенти, за които е установено, че имат дивертикулит, без предишна анамнеза за функционално стомашно-чревно разстройство (FGD) като IBS или психично заболяване, в болница за ветерани, за период от около шест години. Те открили, че тези индивиди са изложени на почти пет процента по-голям риск от развитие на IBS и приблизително два пъти по-голям риск от развитие на различна FGD или разстройство на настроението. Тези резултати накараха тази група изследователи да предложат понятието "пост-дивертикулит IBS" (PDV-IBS), етикет, който ще се прилага за лица, които изпитват хронични IBS храносмилателни симптоми след епизод на дивертикулит. Моля, имайте предвид, че това е само едно проучване - трябва да се извърши много повече работа, преди да се направи официална класификация на нов подтип IBS.
Друго проучване, публикувано през 2010 г., използва подход на въпросник, за да се определи дали има връзка между дивертикуларна болест и IBS. Резултатите показват, че наличието на IBS е повишило риска за дивертикулоза на човек, но не е задължително да повиши риска за дивертикулит. Този повишен риск от дивертикулоза е още по-виден за лица с IBS, които са на възраст над 65 години. Интересното е, че независимо от възрастта, повишеният риск от дивертикулоза е по-вероятно да се наблюдава при лица, които са диагностицирани с преобладаваща диария IBS (IBS-D ) или променлив тип IBS (IBS-A).
Друго голямо проучване е проведено в Япония през 2014 г. Изследователите подчертават, че има основна разлика по отношение на това къде се проявява дивертикуларното заболяване при сравняване на индивиди от Запад (Европа и САЩ) спрямо тези от Азия. Очевидно на Запад дивертикуларното заболяване е по-вероятно да се появи в дисталното дебело черво - низходящото дебело черво от лявата страна и сигмоидното дебело черво. За разлика от тях, в Азия дивертикуларното заболяване е по-вероятно да се появи от дясната страна на дебелото черво. Защо това е важно? Според изследователите тези разлики са важни, тъй като левостранният дивертикулит има тенденция да бъде по-тежък, докато десните дивертикуларни заболявания оставят повишен риск от кървене.
В това японско проучване резултатите показват, че участниците, които показват признаци на дивертикуларно заболяване от лявата страна или от двете страни на дебелото черво, са по-склонни да имат IBS, докато участниците, които имат дивертикуларна болест от дясната страна, не показват този по-висок риск .
Какво да направите, ако имате и двете
Може да изглежда много предизвикателно да разберете какво да правите, ако имате и двата здравословни проблема. За щастие, някои от същите препоръки за лечение на IBS се прилагат за дивертикуларно заболяване:
- Увеличете приема на влакна: Това може да бъде под формата на хранене с високо съдържание на фибри или прием на добавка с фибри.
- Вземете пробиотици: Изследванията не са категорични, но има някои признаци, че пробиотиците могат да помогнат за предотвратяване на дивертикулит при лица, които имат дивертикулоза, според проучване от 2013 г. Можете да намерите пробиотици под формата на добавки или във ферментирали храни.
Има някои препоръки за начина на живот за намаляване на проблемите от дивертикуларна болест. Въпреки че тези фактори не са задължително свързани с IBS, извършването на тези промени ще помогне за подобряване на вашето цялостно и храносмилателно здраве:
- Ако сте пушач, вземете мерки за спиране.
- Не забравяйте да спортувате редовно.
- Поддържайте здравословно тегло.
- Сведете до минимум употребата на алкохол.
- Сведете до минимум употребата на аспирин и нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС).