Съдържание
- Какво е IC?
- Симптоми
- Възможности за лечение
- Диетични интервенции
- Припокриване между IC и IBS
- Какво да направите, ако имате и двете
Какво е IC?
Интерстициалният цистит е здравословно състояние, при което човек изпитва хронична болка и дискомфорт, свързани с пикочния мехур. IC може да се наблюдава от мъжете, но се наблюдава значително по-често при жените. Не са известни ясни причини за IC, въпреки че при някои IC може да се развие след инфекция на пикочните пътища, раждане или хистеректомия. Симптомите на IC могат да набъбнат и да отслабнат без ясен модел. Подобно на IBS, IC се диагностицира след изключване на други нарушения.
Симптоми
Най-честите IC симптоми са:
- Повтаряща се болка в пикочния мехур, натиск и / или дискомфорт
- Хронична тазова болка
- Спешност на урината
- Повишена честота на уриниране
- Нужда от уриниране през нощта (никтурия)
Интензивността на IC болка и дискомфорт може да се промени, когато пикочният мехур се напълни и изпразни. При жените симптомите на IC могат да се влошат по време на менструация. Както за мъжете, така и за жените, IC може да допринесе за болка по време на полов акт.
Възможности за лечение
Както можете да видите, възможностите за лечение на IC варират широко:
- IC лекарство, орално или директно вкарано в пикочния мехур
- Други лекарства, включително OTC аналгетици, трициклични антидепресанти, антихистамини и спазмолитици
- Обучение на пикочния мехур
- Физиотерапия
- Биофидбек
- TENS (транскутанна електрическа нервна стимулация)
- Хирургия
Диетични интервенции
Някои видове храни също са свързани с обостряне на симптомите на IC. Трябва да се използва елиминираща диета за идентифициране на проблемни храни, за да се избегне ненужно ограничаване на хранителните вещества. Както ще видите, много от тези храни също са храни, които могат да предизвикат IBS.
- Кисели храни
- Алкохолни напитки
- Изкуствени подсладители
- Кофеин
- Шоколад
- Цитрусови плодове и сок
- Кафе и чай
- Домати и доматен сос
- Пикантни храни
Припокриване между IC и IBS
Изследванията показват, че хората, които страдат от IC, са по-склонни да страдат от други хронични заболявания, включително IBS. Причината за припокриването е неизвестна, но предполага по-общосистемна дисфункция. Изследователите проучват ролята на възпалителните процеси, „кръстосана сенсибилизация“ между нервите на пикочния мехур и червата и други нарушения на функцията на централната нервна система, за да разберат по-добре основните фактори, отговорни за инициирането и поддържането на тези хронични състояния.
Какво да направите, ако имате и двете
Създаването на добро работно партньорство с лекар със сигурност би било идеално, ако страдате както от IC, така и от IBS. Вашият лекар може да ви помогне да сортирате различните възможности за лечение и за двете състояния, за да сортирате кои опции могат да се възползват и от двете, без да изострят едното или другото.
Тъй като някои храни имат репутацията на утежняващо състояние, воденето на дневник на симптомите и използването на елиминираща диета може да ви помогне да идентифицирате храни, които допринасят за симптомите на червата или пикочния мехур.
Тъй като може да има някаква общосистемна дисфункция, която допринася както за вашите IC, така и за IBS проблеми, може да е полезно да разгледате холистичните здравни подходи. Дейностите на ума / тялото, като йога, медитация и редовното използване на упражнения за релаксация, могат да помогнат за облекчаване на тревожността и стреса, като и двете могат да подобрят усещанията за болка.