Съдържание
Чудите ли се понякога дали е безопасно за вас да шофирате? Много от нас с фибромиалгия и синдром на хронична умора го правят. Всъщност някои хора с тези състояния решават да спрат да шофират поради техните симптоми.Означава ли това, че всички ние трябва да стоим далеч зад волана? Въобще не. Това зависи от вашите специфични симптоми и тяхната тежест.
Когато разглеждате този важен въпрос, някои основни въпроси, които трябва да си зададете, включват:
- Мога ли да се фокусирам достатъчно добре, за да шофирам, въпреки болката, умората, когнитивната дисфункция и други симптоми?
- Колко вероятно е да заспя по време на шофиране?
- Какви други симптоми могат да повлияят на шофирането ми, колко тежки са те и могат ли да се управляват?
Една от най-големите причини за притеснения при шофиране е когнитивната дисфункция, известна още като мозъчна мъгла или фибро мъгла. В допълнение, някои хора се притесняват от панически атаки, докато някои имат проблеми с баланса и световъртеж.
Когнитивна дисфункция и шофиране
Когнитивната дисфункция всъщност е общ термин за няколко симптома, които влияят негативно върху начина, по който работят мозъците ни. Специфичните симптоми, които могат да намалят способността ни да шофираме, включват:
- Посочена дезориентация
- Проблеми с краткосрочната памет
- Трудности при многозадачност
- Объркване
- Проблем с концентрацията
Достатъчно лошо е, когато удари мъгла, докато, да речем, минаваш през магазин. Когато удари, докато сте зад волана на превозното средство, може да бъде ужасяващо.
Доста често се случва някой с тези заболявания да говори за шофиране някъде, където е бил сто пъти, но изведнъж да забрави къде се намира, къде отива и защо. Или понякога може да забравим познат маршрут, да се загубим и да нямаме способността да се ориентираме.
Също така често се чува за внезапно затихване и на по-малки неща, като например как правилно да се сменят лентите, как да се движите в трудна зона или дори как да включите чистачките на предното стъкло.
Тези събития може да са по-чести, ако сте разсеяни, благодарение на проблемите, с които можем да имаме многозадачност. Пътниците, телефонът или любима песен по радиото може да отклонят фокуса ви от шофирането и да ви оставят да се мъчите да се ориентирате.
Тревожни атаки
За тези от нас, които са склонни към атаки на тревожност, лош епизод на мозъчна мъгла по време на шофиране със сигурност може да бъде достатъчен, за да предизвика такъв. Други фактори обаче могат да доведат и до безпокойство, включително закъснение, удрящ интензивен трафик или бебешки плач на задната седалка.
Когато се тресете, виете свят, чувствате се извън контрол и не можете да си поемете дъх, едва ли сте в състояние да шофирате безопасно. Хората, които са имали панически атаки по време на шофиране, могат да се страхуват, че това ще се повтори, което води до реакция на страх, която прави ситуацията по-вероятна.
Проблеми със световъртеж и баланс
Замайването и загубата на равновесие са често срещани проблеми при нас, особено тези със синдром на хронична умора. Често това е свързано с промяна на позициите - например от седнало или легнало до изправено положение. Това рядко е проблем по време на шофиране. Други хора обаче имат по-редовни замаяни магии. Зависи много от състоянието, което имате, тъй като замаяността при фибромиалгия има различни причини от замайването при синдром на хронична умора.
Както при когнитивната дисфункция и пристъпите на паника, замаяното заклинание по време на шофиране може да бъде страшно и да попречи на способностите ви. Ако имате склонност да припадате, става по-важно да помислите дали шофирането е добра идея за вас.
Дума от Verywell
Ако тези симптоми са проблем за вас, важно е да говорите с Вашия лекар за тях. Той или тя може да ви помогне да намерите лечения, които елиминират или облекчават симптомите достатъчно, за да шофирате безопасно.
Ако не, може да се наложи сериозно да обмислите дали трябва да управлявате превозно средство. Това не е лесно решение и означава да се изправите пред загубата на свобода и независимост.
Може да искате да включите хора, близки до вас, в решението. Попитайте дали се чувстват безопасно да се возят с вас или дали са ви виждали да взимате съмнителни решения.
В крайна сметка това е решение, което можете да вземете само вие, тъй като вие сте единственият, който знае естеството и тежестта на вашите симптоми, както и възможностите ви за транспорт, ако все пак се откажете от шофирането. Не забравяйте да вземете предвид всички опции, налични във вашата общност, когато става въпрос за обществен транспорт, както и транспортни услуги за инвалиди.