Има ли начин да се предотврати попадането на течност в ухото ви?

Съдържание

• Предотвратяване на настинки и инфекции
• Управление на симптомите на алергия
• Други съвети за превенция

Течността в ухото се нарича още отит на средното ухо с излив или серозен отит на средното ухо. Когато слуховата тръба (или Евстахиевата тръба), която обикновено се оттича в задната част на гърлото, се запуши или запуши, ухото може да се напълни с течност. Това се случва най-често при деца на възраст под две години, но може да се случи и при възрастни. Средният отит може да няма симптоми и често не се диагностицира. И така, какво можете да направите, за да го избегнете?

Предотвратяване на настинки и инфекции

За да предотвратим отит на средното ухо, първо трябва да разберем условията, които причиняват блокиране на Евстахиевите тръби. Средният отит често се появява след настинка или друга инфекция на горните дихателни пътища, когато Евстахиевите тръби се запушват от слуз. Можете да помогнете за предотвратяване на настинки, като:

• измивайте често ръцете си и децата си със сапун и вода
• да стоите вкъщи, когато сте болни и да не допускате деца извън училище или детски заведения, когато са болни
• дезинфекциране на играчки, дръжки на врати и други повърхности, които често се докосват
• практикуване на добри навици като кашлица или кихане в тъкан и изхвърляне от нея или кашляне и кихане в горната ръкавица на ризата, за да покрие устата и носа
• с ежегоден грип.

Когато получите настинка или друго заболяване, е важно да посетите Вашия лекар и да се лекувате. В случай на бактериална инфекция като стрептокок, Вашият лекар може да Ви даде начало на необходимите антибиотици.

Управление на симптомите на алергия

Алергиите също могат да причинят отит на средното ухо. Ако вие или вашето дете имате алергии, работете в тясно сътрудничество с Вашия лекар, за да управлявате симптомите. Неуспехът при лечението на вашите алергии може да доведе до дългосрочни проблеми, които могат да допринесат за отит на средното ухо, като хроничен синузит и анатомични препятствия като назални полипи.

Други съвети за превенция

Други начини за предотвратяване на отит на средното ухо включват:

• избягване на пасивно пушене
• подпиране на вашето бебе / малко дете, докато те пият
• повдигане на горната част на тялото, докато лежите, за да позволите на Евстахиевите тръби да се оттичат по-добре

Някои хора са по-склонни към отит на средното ухо поради тяхната анатомия (например, размера и ъгъла на евстахиевите тръби спрямо други структури). Въпреки това, добросъвестното внимание към съветите, изброени по-горе, може да ви помогне да избегнете този проблем.