Съдържание
- Достатъчно ли съм на възраст за тампони?
- Колко продължават периодите?
- Нормално ли е понякога да се пропуска период?
- Ще упражнение ще спре ли моя период?
- Нормални ли са съсиреците в менструалната кръв?
- Синхронизира ли периодите?
Ето основните отговори на някои от най-често срещаните въпроси относно менструацията през ранните години. Имайте предвид, че никога не пречи да говорите с родител, болногледач, приятел на семейството или лекар за каквото и да било във връзка с вашия период, което ви засяга.
Достатъчно ли съм на възраст за тампони?
Ако имате менструален цикъл, тялото ви е достатъчно зряло за използване на тампони. Докато много момичета получават първите си менструации на възраст между 12 и 14 години, може да имате първата менструация на по-млада или по-възрастна възраст. Да се използват ли тампони или не е лично решение, няма възрастови ограничения. Ще трябва да се научите как да поставяте тампон, което може да бъде сложно, когато сте нови за използване на тампон.
Трябва да сте сигурни, че го сменяте на всеки четири до шест часа, за да намалите риска от синдром на токсичен шок. Използвайте най-ниската налична абсорбция и започнете с тези, които имат гладък пластмасов апликатор със заоблен връх (а не картон). Може да искате да използвате и пантилайнер, в случай че има теч. Ако сте активни или искате да можете да плувате през периода, тогава тампоните може да са добър избор. Можете също така да разгледате различни видове бельо за това време на месеца.
Колко продължават периодите?
Обикновено първата ви менструация ще продължи от два до седем дни и може да е много лека, може би само петна от кръв.
Посетете лекар, ако:
- Вашият период продължава повече от седем дни
- Ако кървенето е толкова силно, трябва да сменяте тампон или тампон на всеки един до два часа
Нормално ли е понякога да се пропуска период?
Пропуснатите или нередовни менструации са често срещани през първите няколко години след започване на менструация. Ще отнеме поне толкова време, докато наскоро променливите ви хормони се успокоят.
Посетете лекар, ако:
- Отиваш три месеца без период
- Вашият период идва по-често, отколкото на всеки три седмици
- Той идва по-рядко от пет седмици
Ще упражнение ще спре ли моя период?
Активността може да причини менструални аномалии, но са необходими много интензивни упражнения. Обикновено само жени, които се състезават професионално, изпитват промени в периодите си. Защо това се случва, не е ясно разбрано, но вероятно е комбинация от екстремни упражнения, увеличаване на чистата телесна маса, недостатъчно ядене или получаване на правилните хранителни вещества и стрес, свързан с конкуренцията.
Посетете лекар, ако:
- Притеснявате се от промените в периода, след като започнете да тренирате повече
Нормални ли са съсиреците в менструалната кръв?
Може да е страшно да откриете бучки от кафява или черна тъкан в менструалния си поток, но рядко това е нещо, за което да се притеснявате.
Кръвта не е единственото нещо, което излиза по време на вашия период - матката ви също отделя лигавицата си, така че това, което изглежда като кръвни съсиреци, е наистина ендометриална тъкан.
Посетете лекар, ако:
- Съсиреците са по-големи от четвърт или има много от тях
- Може да сте бременна
- Имате и тежки спазми или необичайни менструации
Синхронизира ли периодите?
Жените, които живеят заедно, понякога съобщават, че техните менструални цикли се синхронизират. Някои изследвания твърдят, че това е мит.
И все пак много жени все още вярват, че това се случва. Една от хипотезите е, че химичните сигнали без мирис, наречени феромони, излъчвани от жените, могат да задействат периодите им да идват едновременно.
Може да се случи, че жените във вашето семейство имат подобни цикли. Независимо от това, най-важното нещо, което трябва да знаете, е кога да сте сигурни, че имате много подложки и тампони под ръка за всички.