Съдържание
- Домашни средства и начин на живот
- Терапии без рецепта (OTC)
- Рецепти
- Операции и специализирани процедури
- Допълнителна и алтернативна медицина (CAM)
- Дума от Verywell
Домашни средства и начин на живот
Болката, свързана с рак на белия дроб, може да изисква медицинска намеса, но има и някои неща, които можете да направите сами, за да намалите болката си. Тези подходи могат да помогнат да се сведе до минимум количеството лекарства, които трябва да използвате, и да се намали общата тежест на болката.
Стратегиите, които можете да включите в живота си, включват:
- Получаване на достатъчно почивка: Умората може да увеличи възприятието ви за болка и да намали поносимостта ви към болка. Уверете се, че сте добре отпочинали, за да се чувствате най-добре.
- Облечете се удобно: Неподходящи дрехи или обувки или надраскани материали могат да допринесат за неприятни усещания поради усложнения като невропатия поради химиотерапия.
- Обърнете внимание на вашите мебели: При рак на белия дроб болките в гърдите или костите могат да наранят неимоверно. Уверете се, че вашите места за сядане и леглото ви не оказват допълнителен натиск, предизвикващ болка, или увеличават дискомфорта ви по никакъв начин.
- Използване на пакет с лед: Ако имате болезненост поради оток (натрупване на течности), пакет с лед може да помогне за намаляване на отока.
Тези стратегии могат да бъдат полезни, но знайте, че е малко вероятно само прости подходи у дома да са достатъчни, за да облекчат дискомфорта ви, особено ако имате напреднал рак на белия дроб и получавате палиативни грижи за облекчаване на тежки симптоми.
Терапии без рецепта (OTC)
Често болката поради рак на белия дроб може да бъде облекчена с извънборсови терапии. Трябва обаче да говорите с Вашия лекар, преди да приемате каквито и да е лекарства, защото дори опциите без рецепта могат да причинят странични ефекти, които могат да бъдат опасни, ако имате рак на белия дроб.
ОТС лекарства за болка, които Вашият лекар може да Ви препоръча, включват:
- Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС): Често използваните НСПВС включват Aleve (напроксен) и Advil (ибупрофен). Тези лекарства могат да облекчат болката и треската, обикновено без тежки странични ефекти. Те също са свързани с по-добра дългосрочна преживяемост от рак на белия дроб.При хора с напреднал стадий 3 и стадий 4, НСПВС се считат за първа линия за контрол на болката. НСПВС обаче могат да причинят стомашно разстройство и да увеличат риска от кървене, особено ако вече сте предразположени към него.
- Тиленол (ацетаминофен): Това леко облекчаване на болката може да предложи облекчение, но не е безопасно, ако имате чернодробно заболяване, включително метастази в черния дроб от рак на белия дроб.
- Аспирин: Аспиринът е популярно средство за облекчаване на болката, което също е разредител на кръвта. Вашият лекар може да го препоръча, ако също трябва да приемате разредител на кръвта за предотвратяване на инсулт, но това може да причини кървене, ако сте изложени на риск от този страничен ефект.
- Трансдермални пластири, като Salonpas: Те доставят аналгетици директно през кожата. Те обикновено са безопасни, но могат да причинят дразнене на кожата и в някои случаи системни странични ефекти.
- Крем за капсаицин: Този крем може да се постави върху кожата, за да помогне за облекчаване на болката. Може да няма ефект върху дълбоката болка, но може да изпитате облекчение на някои видове невропатична болка.
Някои извънборсови лекарства също се предлагат във формулировки за рецепта. Вие и Вашият лекар може да решите, че това е пътят за Вас, ако изпитвате само частично облекчение от тези лекарства без значителни странични ефекти.
Рецепти
Що се отнася до лекарствата с рецепта, някои видове болка са склонни да реагират по-добре на определени лечения. Вашето управление на болката ще бъде съобразено с причината за вашата болка. Има редица опции.
Убийци на болка
Болката поради метастази или инцизионна болка след операция може да се подобри със силни опиоидни болкоуспокояващи. Vicodin и Percocet са примери за такива лекарства.
Опиоидните лекарства могат да причинят тежка сънливост, която може да попречи на качеството ви на живот. Те също са потенциално пристрастяващи, така че те са предназначени да се използват като лечение на силна болка само когато се очаква кратка продължителност на употреба.
Най-общо казано, лекарите ще започнат с предписване на слаб опиоид като хидрокодон, често с неопиоидно болкоуспокояващо. Ако това не осигурява облекчение, особено при хора с напреднало заболяване и силна неразрешима болка, може да се предпише по-силен опиоид като морфин или фентанил.
Невропатичната болка може да се чувства като постоянно или периодично изгаряне или изтръпване. А хроничната постхирургична болка може да продължи дълго след заздравяването на един разрез. Тези видове болка може да не се подобрят при извънборсови лекарства за болка или опиоиди. По-скоро хроничната болка, свързана с рак на белия дроб, често се лекува с трициклични антидепресанти като Pamelor (нортриптилин), лекарства против припадъци като Neurontin (габапентин) или стероиди като дексаметазон.
Освен това някои аспекти на дискомфорта при рак на белия дроб, като скованост на мускулите или гадене, могат да се подобрят с медицинска марихуана. Антидепресанти и лекарства против тревожност също понякога се използват за облекчаване на емоционален стрес, който може да усложни острата или хронична болка от рак.
Управление на усложненията
Болката в гърдите поради хронична кашлица или затруднено дишане, свързани с рак на белия дроб, може да изисква подход, който включва лечение на белодробни проблеми, като например с бронходилататори.
Силният оток може да причини болка в подути области и подуването се лекува с орално или интравенозно (IV) кортикостероидно лечение.
Раните в устата, които могат да се развият поради химиотерапия, се управляват с диета, която включва меки храни, които не са прекалено кисели или пикантни. Вашият зъболекар може също да предпише мехлем, който да помогне за успокояване на раните.
Обикновено терапията за болка без рецепта или рецепта няма да премахне напълно болката поради белодробни проблеми, оток или рани в устата, но може да се използва заедно с лечения за управление на болести.
Операции и специализирани процедури
Интервенционалните техники за контрол на болката включват процедури, насочени към анатомичното местоположение на болката. Те обикновено нямат системни странични ефекти, но също така лекуват само болка, която е специално насочена към процедурата (вместо дифузна болка в тялото).
Някои от тези методи включват:
- Нервен блок: С тази процедура обезболяващо лекарство се инжектира около нерв или в гръбначния стълб (интратекална доставка), за да се намали усещането за болка, медиирано от нерва. Това е временен ефект, който може да изчезне след няколко месеца.
- Стимулация на гръбначния мозък: Тази процедура включва имплантиране на устройство, което произвежда вибрации за намаляване на усещането за болка. Устройството може да се управлява с външен стимулатор и при необходимост може да се отстрани в друга процедура.
- Неврохирургия: Премахването на метастатична тъкан може да облекчи болката, причинена от гръбначни метастази.А когато болката е постоянна и силна, трансектирането на нерва, който медиира сигнали за болка, може да облекчи усещането. Това може да доведе до постоянно загуба на усещане обаче.
- Радиация: Това лечение може да намали размера на тумора в белите дробове или размера на метастатичните лезии, което може значително да намали болката при някои обстоятелства. Лъчевата терапия често се използва при хора с рак, които към края на живота си намаляват болката. Ракът на белия дроб е най-индикацията за палиативно облекчаване на болката, последван от рак на гърдата и рак на простатата.
Допълнителна и алтернативна медицина (CAM)
Стресът, депресията и тревожността могат да усилят възприемането на болката при хора с рак, особено тези с напреднало заболяване.
Докато в тежки случаи могат да се предписват антидепресанти, някои допълнителни и алтернативни терапии също могат да помогнат. Това не са заместители на медицински или интервенционни лечения на болка, но те могат да помогнат за намаляване на нуждата от такива терапии.
- Консултиране: Когнитивно-поведенческата терапия (CBT) е форма на консултиране, която има за цел да преструктурира свързаните с болката мисли от негативни (напр. „Не мога да понасям това“) в положителни (напр. „Мога да направя това“).
- Терапии за ум-тяло: Алтернативни практики като йога, прогресивна мускулна релаксация, ръководени образи и тай чи не само осигуряват физиологични ползи, но предизвикват "сензорна конкуренция" в мозъка, като по същество ви разсейват от възприятията за болка.
- Физиотерапия: Въпреки че не се счита за САМ като себе си, физиотерапията изглежда ефективна за намаляване на острата и хронична болка, свързана с рак, чрез подобряване на силата и обхвата на движение при хора, чиято поза и ограничаване на подвижността може да влоши болката. Физиотерапевтите могат също да научат клиентите как да модифицират дейностите, да пестят енергия, да опростяват работните практики и да използват помощни устройства за намаляване на болката.
- Акупунктура: Ползите от акупунктурата при лечението на ракова болка са несигурни. С това казано, много хора се обръщат към него за облекчение и има доказателства, макар и слаби, че може да осигури траен контрол на болката и да подобри настроението при някои хора с рак.
- Масаж: Терапевтичният масаж е друг начин, който може да осигури облекчаване на болката при някои, но не и при други. Когато се използва като средство за релаксация, може да бъде изключително полезно за облекчаване на емоционален дистрес, който може да усложни болката. Прякото физиологично въздействие на масажа върху раковата болка е по-малко сигурно, като някои проучвания показват ползи, а други не.
Помислете за разговор с вашия медицински екип или група за поддръжка, за да получите информация за CAM терапиите и да чуете какво имат да кажат другите за техния опит с тях.
Дума от Verywell
Болката може да има основен ефект върху качеството ви на живот. Докато управлявате лечението и възстановяването на рака на белия дроб, не се колебайте да изразите чувствата си относно болката си пред вашия медицински екип. Ако имате притеснения относно страничните ефекти на лекарствата или потенциала за пристрастяване, обсъдете тези проблеми с Вашия лекар, за да можете да използвате терапевтичен подход, с който се чувствате комфортно. Също така е важно да дадете на лекарите си обратна връзка за лечението си, за да може то да бъде коригирано, ако е необходимо.
Как да опишете болката си на Вашия лекар- Дял
- Флип
- електронна поща
- Текст