Съдържание
- Защо обикновените дейности могат да бъдат поразителни
- Бариери пред дома, подходящ за аутизъм
- Направете дома си по-удобен за аутизъм
Защо обикновените дейности могат да бъдат поразителни
Много хора от аутистичния спектър са необичайно чувствителни към всякакъв вид сензорно „нападение“ - от силни звуци до ярка светлина и тълпи. Те също са по-склонни от типичните връстници да открият промени в рутината, нови храни, нови хора и нови настройки, които да бъдат преобладаващи или разстройващи. Дори пътуването до хранителния магазин може да бъде изключително трудно.
Бариери пред дома, подходящ за аутизъм
Като се имат предвид трудностите в ежедневието на човек от аутистичния спектър, има смисъл домът поне през някои случаи да бъде истинско светилище. За съжаление обаче това не винаги е възможно или практично. Ето само няколко от проблемите, които пречат:
- Братята и сестрите и родителите също имат нужди и могат да изберат да поканят приятели, да вдигнат шум, да изберат нови храни или да се променят по друг начин и да усложнят домашния живот.
- Много от терапиите, препоръчани за деца с аутизъм, са домашни, което означава, че след часове в училище (с хвърлени училищни терапии), децата могат да се върнат у дома при още повече часове терапия, предоставяна от родители и / или мобилни терапевти.
- Семейният живот не винаги е предсказуем или спокоен. Спешните ситуации и променящите живота събития често означават поне кратък период на смут. Братя и сестри са ранени, баба и дядо се разболяват - и нещата просто трябва да се променят.
Направете дома си по-удобен за аутизъм
Като се има предвид реалността, че нито един дом от реалния свят няма да бъде напълно спокоен оазис в един свят на раздори, какво могат да направят семействата, за да насърчат спокойно преживяване за член на семейството с аутизъм? Ето някои препоръки от реалния свят:
- Осигурете реалистичен график, който вие и членът на вашето семейство аутисти можете да очаквате да следвате, поне през повечето време. Това може да е толкова просто, колкото „Елате у дома, преоблечете се, гледайте телевизия един час, яжте вечеря, вземете душ, направете домашна работа, лягайте“. Поставете графика във визуален формат и бъдете сигурни, че всички разбират какво се очаква. Този тип график обикновено е точно толкова подходящ за братя и сестри, колкото и за младежи от аутистичния спектър.
- Дайте на детето пространство и време да се отпусне само. За много хора с (и без!) Аутизъм престоите и времето сами са от съществено значение.
- Съхранявайте предпочитани храни в къщата, така че членът на вашето семейство аутист да може да очаква да яде поне един предмет, на който той или тя се радва активно. Това не означава „никога не яжте нищо ново“, но означава, че членът на вашето семейство аутист може да очаква с нетърпение да яде нещо очаквано, вкусно и утешително.
- Извикайте и премахнете миризмите, звуците и светлините, които наистина са досадни. Да, трябва да използвате почистващи препарати, но може да успеете да намерите такива с минимална миризма. Да, другите ви деца могат да слушат музика, но може да са в състояние да използват слушалки. Да, имате нужда от светлина в дома си, но флуоресцентните лампи могат да бъдат наистина неудобни за някой със сензорни предизвикателства.
- Ограничете терапиите у дома до това, което наистина е полезно, необходимо и относително приятно за вашето дете. Никое дете не бива да се прибира в ужас, знаейки, че часовете на неприятна терапия са в очакване! Често е възможно родителите и терапевтите да осигуряват базирани на игра терапии или релаксиращи сензорни или професионални терапии в дома. Тези видове терапии най-вероятно ще бъдат забавни за детето - и помагат за изграждането, а не за натоварването на семейните връзки.
- Следете времето да следи за признаци на стрес в члена на вашето семейство аутист. Възможно е те да не могат да комуникират точно това, което ги притеснява, така че може да се наложи да извършите малко детективска работа, за да установите, че например миризмата на готвене на зеле ги кара да ядат или непрекъснато бръмчащият мобилен телефон на по-малката им сестра те луди. След като сте се заели с проблем, можете да размислите върху прости решения (пропуснете зелето, поставете телефона на без звук).