Съдържание
- Симптоми на сезонни алергии
- Как поленът причинява сезонни алергии
- Пролетни алергии
- Летни алергии
- Есенни алергии
- Как да разберете кои полени присъстват във въздуха
- Тестване на алергия
- Как да избегнем излагането на полени
Сезонните алергии също често се наричат сенна хрема.
1:12Гледайте сега: 7 съвета за избягване на излагането на полени
Симптоми на сезонни алергии
Симптомите на сезонните алергии включват кихане, хрема, запушване на носа, сърбеж в носа и следназално капене. Не всички хора изпитват всички симптоми на сенна хрема, а при някои хора ще преобладава само един симптом. Може да е трудно да се направи разлика между сезонните алергии и обикновената настинка и само алергологът може да различи.
Научете за начините да разберете разликата между настинките и сезонните алергии.
Как поленът причинява сезонни алергии
Полените са мънички, прахообразни зърна с форма на яйце, освободени от цъфтящи растения, които се носят от вятъра или насекомите и служат за кръстосано опрашване на други растения от същия тип за репродуктивни цели. Когато поленът присъства във въздуха, той може да попадне в очите, носа, белите дробове и кожата на човека, за да създаде алергична реакция. Симптомите могат да включват алергичен ринит (сенна хрема), алергичен конюнктивит (очни алергии) и алергична астма.
Поленът, който се разпространява от вятъра, обикновено е основната причина за сезонните алергии, докато полените, които разчитат на насекоми (като пчелите) да бъдат пренасяни до други растения, не го правят. Повечето растения с ярки, живи цветя (като рози) са опрашвани от насекоми и обикновено не причиняват сезонни алергии, тъй като поленът обикновено не присъства във въздуха.
Поленът може да пътува на дълги разстояния и нивата във въздуха могат да варират от днешния ден. Нивото на прашец може да бъде доста различно в различните райони на определен град или регион. Нивата на цветен прашец са най-високи от ранната сутрин до средата на сутринта, от 5 сутринта до 10 сутринта. Избягването на полени може да бъде трудно, но теоретично е възможно.
Пролетни алергии
Пролетните алергии са резултат от полени от дървета, които могат да започнат да се опрашват по всяко време от януари до април, в зависимост от климата и местоположението. Дърветата, за които е известно, че причиняват тежки алергии, включват дъб, маслини, бряст, бреза, ясен, хикори, топола, явор, клен, кипарис и орех.
В някои области на света някои плевели също ще се опрашват през пролетта.
Летни алергии
Тревният прашец обикновено е основната причина за алергии в края на пролетта и началото на лятото. Тревният прашец е най-висок по това време, въпреки че тревата може да причини алергии през по-голямата част от годината, ако някой коси тревата или полага в тревата. Контактът с трева може да доведе до сърбеж и уртикария при хора, които са алергични към прашец на трева; това се нарича контактна уртикария.
Тревите могат да бъдат разделени на два основни класа - северни и южни треви. Северните треви са често срещани в по-студения климат и включват тимотей, ръж, овощна градина, сладка пролетна, червена върха и синя трева. Южните треви присъстват в по-топлия климат, като основната трева в тази категория е бермудската трева.
Есенни алергии
Поленът на плевелите е основната причина за сезонните есенни алергии в края на лятото и началото на есента. В зависимост от района на Северна Америка, тези плевели включват амброзия, градинско четире, прасе, тумбел (руски магарешки бодил) и петуши. В определени области на света някои дървета могат да се опрашват и през есента.
Как да разберете кои полени присъстват във въздуха
В повечето области полените се измерват и преброяват, като се идентифицират различните видове полени. Това може да се отчете по отношение на дърветата, плевелите и тревите или може би допълнително да се раздели на идентифицираните видове дървета и плевели. Специфичните треви обикновено не се идентифицират при броя на полените, тъй като тревите изглеждат еднакви под микроскоп.
Разберете броя на полените и видовете полени, които в момента се намират във вашия район.
Тестване на алергия
Алергологът може да ви помогне да определите дали имате сезонни алергии и видовете полени, към които сте алергични. Това се постига чрез тестване за алергия, което обикновено включва тестване на кожата или кръвен тест (RAST). Тестването на алергии може да бъде полезно при предсказване на времената от годината, за които има вероятност да изпитате симптоми на алергия и е необходимо, ако се интересувате от снимки на алергия.
Ръководство за дискусии на лекар за сезонни алергии
Вземете нашето ръководство за печат за следващата среща на Вашия лекар, за да Ви помогнем да зададете правилните въпроси.
Как да избегнем излагането на полени
За разлика от избягването на домашни пърхоти и акари, е по-трудно да се избегне излагането на цветен прашец, тъй като той присъства във външния въздух. Ето няколко съвета за минимизиране на експозицията на полени:
- Дръжте прозорците затворени, за да предотвратите нанасянето на полени във вашия дом.
- Намалете до минимум ранната сутрешна активност, когато обикновено се отделя цветен прашец - между 5 и 10 сутринта.
- Дръжте прозорците на автомобила си затворени, когато пътувате.
- Стойте на закрито, когато се съобщава, че броят на полените е висок, и във ветровити дни, когато полените могат да присъстват във по-големи количества във въздуха.
- Вземете почивка в разгара на сезона на полени в по-свободна от полени зона, като плаж или море.
- Избягвайте да косите тревата и прясно окосената трева.
- Машинно сушене на спално бельо и дрехи. Поленът може да се събира в прането, ако е окачен навън, за да изсъхне.