Съдържание
- Тютюнопушене, вторичен дим и риск от MS
- Тютюнопушене и прогресия на МС
- Как тютюнопушенето може да повлияе на лечението на МС
- Ефект от отказването от тютюнопушенето
Няма установени методи за предотвратяване на МС; експертите предполагат, че може да има екологични и генетични фактори. Независимо от това, връзката между МС и тютюнопушенето беше толкова последователна и убедителна, че лидерите в тази област, включително Националното общество за множествена склероза, препоръчват спиране на тютюнопушенето за хора, които са диагностицирани с МС или които са изложени на риск от развитие на МС, както и техните съпрузи и родители.
Докато изследователите се опитват да посочат причината за връзката между МС и тютюнопушенето - и са стигнали до някои заключения - все още остават много въпроси.
Тютюнопушене, вторичен дим и риск от MS
Няколко проучвания през последните години установиха по-висок риск от диагностициране на МС сред пушачите, което се оценява като двойно по-голямо от това на непушачите. Пасивното пушене също е силно свързано с МС.
Изглежда, че тази връзка е свързана с няколко фактора, включително предизвикани от дим промени в имунната система. Пушенето и пасивното пушене променят имунната система по повече от един начин. Те могат:
- Пречи на имунитета ви, правейки ви по-податливи на инфекции
- Увеличете риска от заболяване след излагане на вируса на Epstein-Barr (EBV), често срещан вирус, който може да допринесе за МС
- Предразполагате да произвеждате автоантитела, които са имунни клетки, които по погрешка атакуват собственото ви тяло
Досега изследванията показват, че пушенето не изглежда независим рисков фактор за МС. Това означава, че вероятно причинява промени във вашето тяло, за да предизвика MS, ако вече сте изложени на риск, вместо да причинява MS самостоятелно.
Ако вие или вашето дете сте изложени на риск от МС, избягването на тютюнопушенето и пасивното пушене може да помогне за предотвратяване на заболяването.
Вие или вашето дете може да сте изложени на риск от МС, ако:
- Имате кръвен роднина, който има МС
- В семейството протичат автоимунни заболявания, като лупус или ревматоиден артрит
- Имали сте демиелинизиращ епизод, който може да бъде еднократно събитие, описано като клинично изолиран синдром (CIS) - или може да е първото от бъдещите обостряния на множествена склероза
- Имали сте инфекция с EBV
- Имате присъствието на гена HLA-DR15: Този ген не е единственият ген, който може да предразположи някого към МС и не е задължително да присъства, за да се развие МС.
Тютюнопушене и прогресия на МС
Пушенето също е пряко свързано с прогресията на МС. Пушачите са по-склонни да имат чести рецидиви и да преминат от рецидивиращо-ремитираща МС (RRMS) към вторична прогресивна MS (SPMS), което е по-агресивна форма на заболяването.
Пушачите с МС също имат склонност да имат по-големи увреждания в мозъка от тези с МС, които не са изложени на тютюнопушене.
Тъй като тютюнопушенето може да ви подтикне да направите автоантитела, същите автоимунни промени, които ви предразполагат към развитие на МС, също могат да ви предразположат към рецидиви.
Също така е установено, че пушенето намалява функцията на имунната система в цялото тяло, което ви прави по-податливи на инфекции. Инфекциите могат да предизвикат влошаване на вашите симптоми на МС. А тютюнопушенето също пречи на здравословната функция на белите дробове, като по-специално ви предразполага към белодробни инфекции.
Все още не е напълно ясно кое вещество в цигарите влошава процеса на заболяването на МС и може да има няколко други допълнителни фактора, които да влошат МС за пушачите.
Видове МСКак тютюнопушенето може да повлияе на лечението на МС
Пушенето не само увеличава риска от развитие на МС и променя хода на заболяването, но също така пречи на ефектите на лекарствата, използвани за лечение на МС.
Например, тютюнопушенето е свързано с влошаване на заболяването, когато се използва Tysabri (натализумаб), мощно модифициращо заболяването лечение на МС. Изследователите са установили, че пушачите произвеждат антитела, които се борят с лекарството, което го прави по-малко ефективно.
Avonex, Rebif и Plegridy - всички марки интерферон бета-1а (IFNβ-1a) - са често използвани методи за лечение на МС.
Ефект от отказването от тютюнопушенето
Може да не видите смисъла да се откажете от пушенето, ако Вашата МС вече е в много напреднал стадий.
Въпреки това, броят на цигарите и продължителността на времето, през което човек пуши, е свързано с тежестта на заболяването. А отказът може да забави болестния процес и да помогне за запазването на ключови когнитивни функции (включително памет, абстрактни разсъждения и словесни умения).
Излизане от помощ
Отказът от цигари никога не е лесно нещо, особено ако вярвате, че пушенето ви помага да се справите със стреса от живота с МС. Но не можете да пренебрегнете факта, че ползите от отказването далеч надхвърлят всяка предполагаема полза от цигарите.
Ангажирането да се откажете е стъпка 1. Но за да се настроите за успех, важно е след това да се научите какво да очаквате, от симптоми на отнемане на никотин до глад и други.
Измислете програма за отказ, която говори за проблеми като тези, както и за личните ви мотиви (напр. Някои хора виждат успех в използването на система за награди). Може да искате да говорите с Вашия лекар, за да видите какви помощни средства за отказване от тютюнопушенето може да са подходящи за Вас.
Ако не знаете как да спрете, има помощ. Обадете се на 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669), за да се свържете директно с гореща линия с персонал във вашия щат. Националният институт по рака предлага и гореща линия LiveHelp за незабавни съобщения.
Може да намерите полезни и групи за поддръжка, приложения и ресурси, предоставени от smokefree.gov.
Дума от Verywell
МС не се счита за предотвратимо заболяване. И все пак по-високият риск от МС, свързан с тютюнопушенето, предполага, че рискът от развитие на МС може да бъде променен. Ако имате рискови фактори за МС, един от начините, по който можете да намалите риска от заболяване, е да стоите далеч от цигарения дим. Не забравяйте също, че ако вече сте диагностицирани с това заболяване, си струва цялостен поглед върху начина ви на живот, тъй като стресът, сънят и други фактори могат да повлияят на вашето усещане.