Съдържание
- Оценка на болката в рамото
- Тест на Нир
- Тест за скорост
- Тест за задържане и преместване
- Тест за сулкус
- Тест за компресия на съвместно AC
- Тестът на Кеки за Хокин
- Тест за падане на ръката
- Тест за празни кутии
- Тестове за замръзнало рамо
- Дума от Verywell
Оценка на болката в рамото
Ако имате болка в рамото или сте ранили рамото, Вашият лекар може да Ви насочи към физикална терапия, за да Ви помогне да си възвърнете използването на ръката. Може също така да можете да се обърнете към физическа терапия чрез директен достъп.
Вашият PT ще извърши различни тестове и мерки, за да ви помогне да определите проблема, който може да причинява болка в рамото ви. Вашият терапевт може да измери обхвата на движение и сила на рамото ви. Раменните ви мускули могат да бъдат палпирани или докоснати, за да се определи дали има някаква специфична болка или болезненост около рамото ви.
Могат да се извършват и специални тестове за раменете. Тези тестове помагат на вашия физиотерапевт да определи дали болката в рамото ви е причинена от проблем с мускулите или сухожилията, въздействие върху рамото или нестабилност на рамото.
По-долу е даден списък на често срещаните специални тестове, които вашият физиотерапевт може да извърши. Ако сте наранили рамото си, със сигурност трябва да посетите Вашия лекар или физиотерапевт, за да определите причината за проблема и да получите подходящо лечение.
Трябва да се отбележи, че някои специални тестове за рамо имат лоша надеждност. Това означава, че ако двама различни физиотерапевти извършват един и същ тест, те могат да интерпретират резултатите по различен начин.
Специалните тестове за рамо дават на проверяващия представа какво може евентуално да се объркате с рамото си, но те не дават цялата картина. Истинската Ви диагноза идва от целия Ви клиничен преглед, включително специални тестове, и от диагностични тестове, които Вашият лекар може да нареди, за да потвърди съмнителни диагнози за рамото Ви.
Тест на Нир
Тестът на Neer е специален тест за рамото, който тества за удара в рамото. Това е прост тест, който се извършва от вашия физиотерапевт чрез повдигане на рамото нагоре и след това добавяне на свръхналягане в края на обхвата на движение.
Болката в този краен диапазон означава, че тестът е положителен и че ударът в рамото вероятно причинява болка в рамото ви. Тестът не показва коя структура - бурсата, връзката или ротаторният маншет е притисната в рамото ви. Това просто ви казва, че нещо се ощипва.
Едно проучване установи, че модифицираната форма на теста на Neer има процент на точност от 90,59% за идентифициране на синдром на субакромиален импингмент (SAIS).
Тест на Нир за нанасяне на маншета на ротатораТест за скорост
Сухожилието на бицепса се намира в жлеб в предната част на горната част на ръката ви и болката тук може да означава, че имате сухожилие на бицепса. Тестът на Speed е специален тест за раменния тендонит на раменете. Изследванията показват, че има степен на чувствителност около 63% и степен на специфичност около 58%.
Вашият физиотерапевт извършва тест на Speed, като ви кара да повдигате ръката си, докато тя е успоредна на пода. С дланта си нагоре, вашият физиотерапевт натиска ръката ви надолу, докато се съпротивлявате
Болката в предната част на рамото ви, докато се съпротивлявате на тласъка от вашия терапевт, може да означава, че имате бицепс тендинит.
Тест за задържане и преместване
Ако вашият физиотерапевт подозира, че имате нестабилност на рамото или разкъсване на раменната губа, той може да извърши тест за задържане.
Тестът се извършва с легнало положение по гръб. След това вашият физиотерапевт сгъва лакътя до 90 градуса и премества ръката ви настрани. След това PT завърта рамото ви, така че задната част на ръката ви да се движи към пода. Това се нарича външна ротация на рамото.
Ако чувствате, че рамото ви е на път да изскочи от ставата, или ако всъщност изскочи от ставата, тестът е положителен. Разбира се, тази позиция вероятно ще ви предизвика загриженост, а оттам и името на теста.
Частта от преместването на теста се извършва, като физиотерапевтът постави едната си ръка върху рамото ви, за да помогне на ставата да се върне на мястото си. Трябва да почувствате, че ставата е на правилното място и опасението ви за изкълчване на рамото ще изчезне.
Тест за сулкус
Ако вашият PT подозира, че имате нестабилност на рамото от разкъсване на лабрума, те могат да извършат теста за сулука. За да направите този тест, просто окачете ръката си отстрани и вашият PT след това внимателно, но твърдо, дърпа надолу върху ръка
Положителен знак на сулкус е, когато в горната част на раменната става се появи малък дивот или сулкус. Това означава, че рамото ви може да се отдръпне от гнездото, което показва нестабилност на рамото.
Тест за компресия на съвместно AC
Акромиоклавикуларната (АС) става е изградена от съединението на яката и акромионната част на лопатката. Намира се в горната част на рамото ви.
AC ставата може да се отдели при травматично събитие като спортно нараняване или автомобилна катастрофа. Ако вашият физиотерапевт подозира, че имате отделена AC връзка, той може да извърши тест за компресия на AC съвместно.
За да извършите теста, вашият PT поставя една ръка на предната част на рамото ви и една ръка на гърба на рамото ви. След това вашият терапевт свива ръцете им, компресирайки AC ставата. Ако се усети силна болка, тогава тестът е положителен и се подозира нараняване на АС ставата.
Тестът на Кеки за Хокин
Тестът на Хокин за Кенеди е друг тест за въздействие върху рамото.Тя се извършва от вашия физиотерапевт, който повдига ръката ви с огънат лакът около 90 градуса. След това ръката се извежда пред тялото и лакътът ви се повдига нагоре, докато предмишницата е спусната.
Болката в рамото показва, че структури в рамото, като маншета на ротатора или бурсата, се прищипват.
Тест за падане на ръката
Вашият PT може да извърши теста за падане на рамото, ако подозира, че имате разкъсване на ротаторния маншет в рамото ви. Тестът се извършва, като накарате вашия физиотерапевт да повдигне ръката ви отстрани на тялото ви, като същевременно държи ръката ви изправена. След това вашият терапевт изпуска ръката ви (оттук и името на теста).
Положителен тест се получава, когато не можете да държите ръката си встрани и тя пада на ваша страна. Това означава, че може да имате разкъсване на ротационен маншет в рамото.
Тест за празни кутии
Тестът с празна консерва (известен също като тест на Джоуб) е друг тест за мускулите на ротаторния маншет, особено за надгръбначния мускул в горната част на рамото.
Изпълнява се лесно. Просто вдигнете ръката си встрани, изведете ръката си напред на около 6 до 8 инча и обърнете ръката си надолу, сякаш изсипвате кутия сода.
От тази позиция вашият физиотерапевт може леко да натисне ръката ви, а болката или слабостта показват положителен тест за евентуално разкъсване на супраспинатус или проблем.
Тестове за замръзнало рамо
Замръзналото рамо е болезнено състояние, което включва тежка загуба на обхват на движение в рамото, съчетана със значителна болка. Наистина няма специален тест или диагностичен тест, като рентген, за замръзнало рамо.
Диагнозата се поставя чрез наблюдение на подвижността на рамото Ви. Обикновено болезнена загуба на движение при повдигане на ръката напред, отстрани и чрез въртене показва замръзнало рамо.
Дума от Verywell
Ако имате болка в рамото, може да се възползвате от посещение на PT, за да научите какво може да причинява болката ви и да тръгнете по пътя към възстановяване с правилното лечение.
Специални тестове за рамо могат да бъдат използвани от вашия физиотерапевт като част от прегледа на рамото, за да се определи естеството на вашето нараняване и какви анатомични структури може да са виновни. Те са полезни при насочването на процеса на вземане на решение при рамото.
- Дял
- Флип
- електронна поща
- Текст