Съдържание
Сума (Hebanthe eriantha,), обикновено наричан бразилски женшен, е вид растение от семейство Amaranthaceae. Коренът на растението сума обикновено се използва за производство на лекарства. Исторически Сума е била използвана в региона на тропическите гори на Амазонка от местни племена за лечение на различни състояния, включително тоник за енергия, за засилване на сексуалността, лечение на тревожност и язви и др. Днес в райони като Еквадор сумата продължава да се използва като племенна народна медицина за лечение на различни здравословни заболявания.Сума се счита за блуждаеща смляна лоза; расте сложна коренова система и е роден в тропически райони като Перу, Венецуела, Бразилия, Еквадор и други страни в тропическите гори на Амазонка.
Другите имена на сума включват женшен бразилеро, gomphrena paniculata, Hebanthe paniculata, Pfaffia и Pfaffia paniculata. Въпреки че сумата обикновено се нарича бразилски женшен, семейството растения, към което принадлежи (семейство Amaranthaceae), е различно от това на другите видове женшен (принадлежащи към семейство Araliaceae).
Ползи за здравето
Сумата е една от многото лечебни билки, които някои наричат адаптогени. Практикуващите алтернативна медицина смятат, че адаптогените могат да помогнат на тялото да се справи със стреса, като се адаптират, за да поддържат дисбалансите на тялото, каквито и да са те. От проучванията обаче не става ясно, че веществата действително действат по такъв начин и повечето традиционни лекари не приемат концепцията.
Независимо от това, специалистите по алтернативна медицина вярват, че адаптогените могат да помогнат на организма да се справи със състояния, свързани със стареенето, като:
- Хронично възпаление
- Високи нива на кортизол (хормон на стреса)
- Нарушена когнитивна функция
Казват също, че адаптогените помагат за засилване на имунната система и могат да насърчат здравословното стареене на мозъка.
Suma е представлявала значителен интерес за изследователите заради потенциала си за лечение на рак. Може би най-важната от възможностите за медицински цели на сумата е култивирането и търговското използване на корените на растението за неговата антитуморна активност.
Коренът Suma традиционно се използва за широк спектър от състояния, много от които НЕ са изцяло подкрепени от клинични изследвания (необходими са повече проучвания за доказване на ефективността и безопасността), включително:
- Стимулиране на апетита
- Повишаване на нивата на хормоните (като естроген)
- Балансиране на нивата на кръвната захар
- Подобряване на паметта
- Повишаване на имунната система
- Стимулиране на кръвообращението
- Подобряване на спортните постижения
Състоянията, които обикновено се лекуват със сума включват:
- Хронична умора
- Храносмилателни разстройства
- Бронхит
- Лечение на кожата и раните
- Анемия
- Хормонални нарушения (като менопаузални симптоми)
- Диабет
- Хипертония (високо кръвно налягане)
- Сексуална дисфункция (като импотентност)
- Артериосклероза (втвърдяване на артериите)
- Ревматизъм
- Тумори
- Рак
Проучвания
Сума като противотуморен агент
Проучване на животни от 2006 г. изследва ефектите от добавянето на сума върху възпалението и контрола на тумора при няколко заболявания при 200 мишки. Проучването заключава, че сумата корен намалява натрупването на течности и увеличава способността на клетката да поглъща туморни клетки (активност на макрофагите) - често срещано средство за контролиране на специфичен вид туморен растеж (наречен тумор на Ерлих) при мишки.
"Повишената активност на макрофагите може да бъде един от ефектите, допринасящи за инхибирането на растежа на асцитния тумор на Ehrlich при мишки", обясняват авторите на изследването.
Сума за възпалителна болест на червата (IBD)
IBD е дългосрочно състояние, включващо възпаление на стомашно-чревния тракт. IBD може да включва състояния като болестта на Crohn и улцерозен колит. Състоянието се причинява от много фактори, включително генетика, имунна система и фактори на околната среда (като диета и стрес).
Тъй като сумата се счита за адаптоген, за лечение на стрес, тя беше проучена за нейното въздействие върху IBD в проучване на животни от 2015 г. Проучването открива, че прилагането на 200 милиграма на килограм (mg / kg) бразилски женшен (сума) намалява провъзпалителните цитокини (участващи в процеса на възпаление).
Авторите на изследването заключават, че P. paniculate (suma) е свързан с намаляване на оксидативния стрес, поради имуномодулиращата му активност.Имуномодулацията е често използван метод за контрол на растежа на туморите.
Сума за хормонални състояния
Проучване на животни от 2003 г. изследва ефектите и безопасността на прилагането на корен P. paniculate (suma) върху нивата на прогестерон, естроген и тестостерон при женски и мъжки мишки.
Резултатите от проучването разкриват, че сумата повишава кръвните нива на половите хормони естроген, прогестерон и тестостерон при мишките, пиещи вода, обогатена със сума корен. Не са наблюдавани странични ефекти в рамките на 30 дни след приложението на сума. Авторите на изследването заключават: "Консумацията на P. paniculate [suma] за дълги периоди от време изглежда безопасна."
Как работи?
Въпреки че има ограничени изследвания, много учени смятат, че коренът на растението сума притежава химикали, които намаляват възпалението, облекчават болката и помагат да се предотврати развитието на някои видове рак.
Фитохимикалите (биологично активни съединения, открити в растенията), за които се смята, че насърчават лечебните свойства на сумата, включват:
- Сапонини (пфафозиди): Мисълта да стимулира имунната система, за да предпази тялото от някои видове рак, да понижи нивата на холестерола и да намали отговора на кръвната глюкоза (помага за борба с диабета).
- Бета-екдистерон: Мисъл за изграждане на чиста телесна маса
- Гликозиди: Флавоноидите имат силна антиоксидантна, противоракова, противотуморна и антидиабетна активност; работи за защита на черния дроб и намаляване на възпалението. Също антивирусен, антибактериален и противогъбичен
Потенциални странични ефекти
Когато се приема през устата за кратко време, сумата се счита за безопасна за повечето хора. Няма достатъчно медицински изследвания, които да покажат безопасността на сумата, когато се използва локално (върху кожата).
Коренният прах не трябва да се вдишва, защото може да причини симптоми на астма и да усложни симптомите за тези, които вече имат астма.
Противопоказания
От медицинска гледна точка нещо, което е противопоказано, включва специфично състояние или обстоятелство (като лечение, лекарство или естествена добавка), което не трябва да се използва. Suma е противопоказан за:
- Жени, които са бременни или кърмят: Няма достатъчно клинични изследвания, които да докажат безопасността за употреба по време на бременност или кърмене.
- Тези с тежко чернодробно или бъбречно заболяване: Безопасността на употребата на сума не е добре установена за тези с бъбречно или чернодробно заболяване.
Докато за много видове женшен се твърди, че са противопоказани при употребата на ланоксин (дигоксин), лекарство, което забавя и укрепва сърдечната честота, проучване от 2005 г. установява, че бразилският женшен (сума) не пречи на серумните нива на дигоксин.
Избор, подготовка и съхранение
Въпреки че няма достатъчно резултати от клинични изследвания, които да подкрепят препоръка за безопасна доза сума, според някои експерти традиционната употреба включва една чаша чай, приготвен от сума, погълнат два пъти дневно, или 500 mg капсули прах от корен сума два пъти на ден. U
Винаги следвайте инструкциите на етикета, когато приемате сума (или друга лекарствена билка) и се консултирайте с професионален доставчик на здравни грижи относно препоръчителната доза.
Какво да търсите
Имайте предвид, че билковите препарати не са строго регулирани от държавна агенция, за разлика от търговските лекарства и лекарствата, които се продават без рецепта, които се регулират от Американската администрация по храните и лекарствата (FDA). Това означава, че тежестта за намиране на продукт, който е безопасен и ефективен, е върху потребителя.
Потърсете диви реколти, изцяло естествени, органични билки, които са сертифицирани от агенции на трети страни като Американската фармакопея, NSF International или ConsumerLab.com. Тези организации оценяват и докладват за нивото на безопасност, чистота и потентност на продукта.
Билковите препарати трябва да се съхраняват на хладно и сухо място, без пряка слънчева светлина.
Други въпроси
Безопасно ли е използването на suma за деца?
Не, безопасността на сумата за употреба при кърмачета и деца все още не е установена.
Защо сумата се нарича бразилски женшен, ако не е вид женшен?
Сумата получи своето общо име, бразилски женшен, тъй като корените му са подобни на корейския женшен (Женшен Panax) И поради широкото му използване като адаптоген. Но сумата и женшенът идват от различни семейства растения и се различават както по химичен състав, така и по ползи за здравето.
Дума от Verywell
Въпреки че сумата показва големи обещания за лечение на много състояния, като тези, причинени от възпаление и специфични видове тумори, голяма част от данните за медицински изследвания идват от проучвания върху животни, а не върху хора. Това не означава непременно, че сумата е неефективна, а по-скоро са необходими повече проучвания, за да се докаже окончателно нейната безопасност и ефективност за човешка употреба.