Съдържание
Калциевият D-глюкарат е калциева сол, получена чрез комбиниране на калций и глюкарова киселина, химично съединение, намиращо се естествено в организма и в храни като портокали, грейпфрут, ябълки и броколи.Калциевият D-глюкарат се използва за предотвратяване на някои видове рак. Смята се, че намалява нивата на хормона естроген в организма, като укрепва защитата ви срещу хормонозависим рак, като рак на гърдата и простатата.
Освен това се казва, че калциевият D-глюкарат помага за детоксикацията чрез елиминиране на причиняващи рак агенти, токсини и стероидни хормони от тялото. Предполагаемите ползи от тази добавка идват от D-глюкарата, а не от калция.
Ползи за здравето
Предварителните изследвания показват, че калциевият D-глюкарат може да помогне за предотвратяване на някои видове рак. Повечето констатации за ефектите върху здравето обаче идват от лабораторни изследвания и проучвания върху животни.
Рак на простатата, гърдата и дебелото черво
В доклад от 2002 г., публикуван през Преглед на алтернативната медицина изследователите анализираха наличните изследвания върху калций-D-глюкарат и установиха, че той може да инхибира бета-глюкуронидазата, ензим, свързан с повишен риск от различни хормонозависими видове рак, като рак на гърдата, простатата и дебелото черво, когато се проявява при повишени нива .
Рак на белия дроб
Изследване от 2007 г., публикувано в Онкологични писма установи, че калциевият D-глюкарат може да помогне в борбата с рака на белите дробове. При тестове върху мишки изследователите установиха, че калциевият D-глюкарат спомага за инхибиране на растежа на ракови тумори в белите дробове чрез ограничаване на възпалението и индуциране на апоптоза (вид програмирана клетъчна смърт за спиране на разпространението на ракови клетки).
Рак на кожата
Има и някои доказателства, че калциевият D-глюкарат може да предпази от рак на кожата. Например, проучване от 2007 г., публикувано в Списание за екологична патология, токсикология и онкология установи, че лечението на мишки с калциев D-глюкарат спомага за потискане развитието на рак на кожата чрез индуциране на апоптоза.
Въпреки че калциевият D-глюкарат е обещаващ като противораково средство, понастоящем липсват клинични изпитвания, тестващи използването му при лечението на всяко здравословно състояние.
Възможни странични ефекти
Няма много изследвания за страничните ефекти на калциевия D-глюкарат, но се смята, че е безопасен и се понася добре при хората.
Поради липсата на изследвания, не трябва да се приема от жени, които са бременни или кърмящи.
Има известна загриженост, че приемането на калциев D-глюкарат в комбинация с някои лекарства, които са обект на глюкурониране, може да намали ефективността на лекарствата. Някои от тези лекарства включват Lipitor (аторвастатин), Ativan (лоразепам) и Tylenol (ацетаминофен). Той може също временно да намали нивата на други стероидни хормони в тялото, като тестостерон.
Дозировка и приготвяне
Няма стандартна доза за калциев D-глюкарат и са необходими повече изследвания. В проучване от 2004 г., публикувано в списанието Гръден кош субекти дози между 1,5 g и 9 g на ден се понасят добре от субектите.
Какво да търсите
Широко достъпен за онлайн покупка, калциевият D-глюкарат се продава под формата на добавки в много магазини за естествени храни, дрогерии и магазини, специализирани в хранителни добавки.
Диетичните добавки не се регулират от Американската администрация по храните и лекарствата. Когато купувате калциев D-глюкарат, потърсете марка, която е тествана от доверена независима трета страна, като US Pharmacopeia, NSF International или ConsumerLab.
Други въпроси
Добър източник на калций ли е калциевият D-глюкарат?
Ползите за здравето на калциевия D-глюкарат идват предимно от неговия D-глюкарат, а не от калция. Добавката съдържа около 9% елементарен калций. По-добри източници на калций са калциевият цитрат, който съдържа приблизително 21% елементарен калций, и калциевият карбонат, който е около 40% елементарен калций. Препоръчителната дневна доза за калций е 1000 mg до 1200 mg за възрастни.
Мога ли да получа ползите от калциевия D-глюкарат от храната?
Да! Можете да увеличите приема на глюкарова киселина, като включите определени храни в диетата си. Например, глюкаровата киселина се предлага в следните храни:
- Ябълки
- Броколи
- брюкселско зеле
- Зеле
- Грейпфрут
- Кейл
- Портокали
- Скуош
Според доклад от 2003 г., публикуван в Интегративни терапии за рак, консумиращи плодове и зеленчуци, естествено богати на глюкарова киселина "предлага обещаващ подход за превенция на рака." Авторите на доклада отбелязват, че глюкаровата киселина може да помогне за защита срещу рак чрез инхибиране на бета-глюкуронидазата.
Дума от Verywell
Предвид липсата на клинични проучвания и информация за безопасността на толкова високи дози, може да не е разумно да се приема калциев D-глюкарат за профилактика на рака или някакво друго здравословно състояние. Ако обмисляте да го използвате, не забравяйте първо да го обсъдите с вашия доставчик на здравни услуги.
За да намалите риска от рак, говорете с вашия доставчик на здравни грижи за спазването на балансирана диета с високо съдържание на богати на антиоксиданти зеленчуци и плодове, редовни упражнения и поддържане на теглото ви под контрол. Има и някои доказателства, че хората, които пият зелен чай и поддържат оптимални нива на витамин D, могат да имат по-малък риск от някои видове рак.
- Дял
- Флип
- електронна поща
- Текст