Съдържание
- Ползи за здравето
- Възможни странични ефекти
- Дозировка и приготвяне
- Какво да търсите
- Често задавани въпроси
- Дума от Verywell
Също известен като
Цетил миристолеатът е известен с няколко имена, включително:
- ООП
- Цис-9-цетилмиристолеат
- Цетилирани мастни киселини
Ползи за здравето
Цетиловият миристолеат първоначално е изолиран от мишки от Националния здравен институт, след като е установено, че това вещество предпазва тези животни от развитие на експериментално предизвикан артрит. Цетил миристолеат се появява на пазара като добавка през 1991 г. и продължава да се използва от потребителите като средство за лечение на бурсит, подагра, остеоартрит, ревматоиден артрит, фибромиалгия и спортни наранявания.
Липсват изследвания за ползите за здравето и безопасността на цетил миристолеат. Повечето от наличните изследвания са изследвали дали може да помогне при лечението на остеоартрит.
Артроза
Привържениците твърдят, че цетилмиристолеатът може да помогне при остеоартрит, състояние, белязано от износване на хрущяла, заобикалящ ставите ви. Казва се, че облекчава болката в ставите и намалява по-нататъшното увреждане на ставите, вероятно чрез намаляване на възпалението. Обикновено се приема под формата на добавка или се прилага директно върху кожата (обикновено под формата на крем).
В проучване от 2004 г., публикувано в Вестник по ревматология, изследователите установиха, че използването на крем, съдържащ цетил миристолеат, помага за подобряване на функционирането при хора с остеоартрит на коляното. За проучването 40 пациенти с остеоартрит на коляното са разпределени на случаен принцип за едно от двете лечения: крем, направен с цетил миристолеат или плацебо крем. След 30 дни лечение два пъти дневно, тези, на които се дава цетил миристолеат, показват по-големи подобрения в обхвата на движение в коленете (както и в баланса, способността да се изкачват и спускат по стълбите и способността да се издигат от седене).
Освен това, проучване от 2002 г. от същото списание установи, че консумацията на цетилмиристолеат под формата на добавка може да помогне за подобряване на обхвата на движение на коляното и цялостната функция при пациенти с остеоартрит на коляното. В проучването са участвали 64 пациенти с остеоартрит на коляното, всеки от които е лекуван с цетил миристолеат или плацебо в продължение на 68 дни. В сравнение с членовете на плацебо групата, тези, лекувани с цетил миристолеат, показват по-големи функционални подобрения до края на проучването.
Малко проучване от 2017 г. с 28 теми, публикувани в списанието Лекарство показа подобни констатации - че CMO е ефективен при намаляване на болката и подобряване на мобилността при пациенти с лек остеоартрит на коляното.
Въпреки че тези проучвания може да изглеждат обещаващи, те са били малки и малко се знае за ефектите от продължителната употреба на цетил миристолеат.
Свързани условия
Някои хора използват цетил миристолеат за други видове артрити, като ревматоиден артрит, и автоимунни състояния като системен лупус еритематозус (SLE), псориазис и множествена склероза.
Освен това някои го използват при следните условия:
- Доброкачествена хиперплазия на простатата (ДПХ)
- Болка в гърба
- Емфизем
- Фибромиалгия
- Синдром на Reiter
- Синдром на Бехчет
- Синдром на Sjogren
- Псориазис
- Фибромиалгия
- Емфизем
- Доброкачествена хиперплазия на простатата (ДПХ)
- Силиконово заболяване на гърдата
- Левкемия и други видове рак
Няма достатъчно научни доказателства в подкрепа на употребата на цетил миристолеат за управление на тези състояния.
Възможни странични ефекти
Поради липса на изследвания, малко се знае за безопасността на дългосрочната или редовната употреба на цетилмиристолеат добавки или дали може да взаимодейства с лекарства.
Не се знае достатъчно за цетил миристолеат, за да се знае дали е безопасен по време на бременност или кърмене. Експертите съветват жените да останат на сигурно място и да избягват употребата на тази добавка по време на тези етапи.
Дозировка и приготвяне
Цетилмиристолеатът се продава под формата на капсула или таблетка. Можете да го купите и като локален крем.
Няма достатъчно научни доказателства, за да се осигури препоръчителна доза цетил миристолеат. Различни дози са проучени при изследвания.
Например, при изследване, изследващо употребата на добавката при лечението на остеоартрит, доза от 1050 mg от специфична смес от ООП плюс 150 mg соев лецитин и 225 mg рибено масло се приема шест пъти дневно.
При проучвания, изследващи локални кремове, се използва специфична смес от цетилирани мастни киселини, прилагани два пъти дневно върху засегнатата става. Изследователи в едно проучване предполагат, че ефективната концентрация е 62,4%.
Какво да търсите
Широкодостъпен за закупуване онлайн, цетил миристолеатът се продава в някои магазини за естествени храни, дрогерии и магазини, специализирани в хранителни добавки.
Когато търсите тази добавка, може да намерите цетил миристолеат, който се комбинира с други съставки, като глюкозамин. Важно е да прочетете етикета, преди да купите.
Имайте предвид обаче, че добавките са до голяма степен нерегламентирани от Американската администрация по храните и лекарствата (FDA). Въпреки че е незаконно пускането на пазара на хранителна добавка като лечение или лечение на заболяване или за намаляване на симптомите на заболяване, FDA не тества продуктите за безопасност или ефективност. В някои случаи продуктът може да достави дози, които се различават от количеството, посочено на етикета. Също така са публикувани доклади за добавки, съдържащи съставки, които не са разкрити на етикета.
Когато избирате добавка, опитайте се да купите от познат продавач, например местната аптека. Задавайте въпроси, ако не сте сигурни кой продукт да изберете. Освен това потърсете продукти, които са сертифицирани от ConsumerLabs, Фармакопейната конвенция на САЩ или NSF International. Тези организации не гарантират, че даден продукт е безопасен или ефективен, но гарантират, че продуктът е тестван за качество и съдържа това, което е на етикета.
Често задавани въпроси
Какви са другите природни средства за лечение на артрит?
Редица други природни лекарства могат да помогнат за облекчаване на симптомите на артрит. Например, някои проучвания показват, че увеличаването на приема на омега-3 мастни киселини може да помогне за лечение на артрит. Съществуват и някои доказателства, че хранителни добавки като глюкозамин, хондроитин сулфат и омекотяващи средства от авокадо или соя могат да помогнат при лечението на артрит.
Подобряват ли упражненията симптомите на артрит?
Практикуването на йога или заемането на тай чи може да помогне със симптомите. Подлагането на акупунктура или масаж може също да помогне за ограничаване на болката при артрит и подобряване на функционирането.
Средства за облекчаване на болката от естествен остеоартритДума от Verywell
Поради ограничените изследвания за ефективността и безопасността на цетил миристолеат, твърде рано е да го препоръчате като лечение за всяко състояние. Трябва да се отбележи, че самолечението на състояние с цетил миристолеат и избягването или отлагането на стандартните грижи може да има сериозни последици. Ако обмисляте да го използвате, първо се консултирайте с вашия доставчик на първична медицинска помощ.
- Дял
- Флип
- електронна поща