Съдържание
- Защо астматиците кашлят повече слуз?
- Защо астмата причинява стягане в гърдите и хрипове?
- Най-голямата загриженост за неконтролираната астма
- Дума от Verywell
На първо място, важно е да се определи астмата като състояние, което се състои от четири основни симптома:
- стягане в гърдите
- кашлица
- задух
- хрипове
Всеки от тези компоненти може да повлияе на здравето ви по различни начини.
Защо астматиците кашлят повече слуз?
Клетките в белите дробове отделят химикали (медиатори, известни като цитокини), които водят до по-високи нива на слуз в дихателните пътища. Слузта може да остане в дихателните пътища, допринасяйки за хриптенето и кашлицата, които изпитвате, когато имате астматичен пристъп или развиете симптоми на астма. Те включват задух, кашлица, стягане в гърдите или хрипове.
В дългосрочен план тази слуз може да увеличи шанса да се появи инфекция като пневмония. Повтарящите се инфекции могат да доведат до усложнения, включително антибиотична резистентност, в допълнение към белези на самите бели дробове. Такива белези са необратими и могат да доведат до трайно увреждане на белите дробове.
За да предотвратите натрупването на слуз, важно е да се опитате да предотвратите астматични пристъпи. Това може да се постигне най-добре чрез използването на лекарства за контрол и избягване на задействащи фактори като прахови акари, цветен прашец и тютюнев дим.
Тези лекарства помагат за предотвратяване на астматични пристъпи, като контролират възпалението и намаляват производството на слуз. Някои примери включват инхалатори като Advair, Symbicort и Flovent. Без увеличената слуз можете да намалите вероятността от пневмония или бронхит. Говорете с вашия алерголог или първичен лекар за вашата астма и обсъдете потенциалната употреба на лекарство за контрол, за да предотвратите дългосрочни щети.
Ако имате симптоми повече от 2 дни седмично, използвайте спасителния си инхалатор повече от два пъти седмично или се събуждайте през нощта три пъти месечно, астмата ви е слабо контролирана. Вероятно ще ви е необходимо или лекарство с контролер, или увеличена доза от настоящото ви лекарство.
Защо астмата причинява стягане в гърдите и хрипове?
Това стягане на мускулите около дихателните пътища е известно в медицински термини като бронхоспазъм. Когато този процес е хроничен, това може да доведе до намаляване на толерантността към упражненията. С течение на времето това може да доведе до по-високи нива на затлъстяване, диабет, високо кръвно налягане и други състояния, свързани със заседналия начин на живот.
Ако страдате от астма, предизвикана от упражнения, този процес е лесно добре контролиран. Когато имате този тип астма, използвайте инхалатора си за албутерол 10 до 15 минути преди тренировка - или по време на тренировка, ако е необходимо.Това обикновено се грижи за вашите симптоми, но не означава непременно, че ще станете по-бърз бегач. Други лекарства като Singulair или инхалаторни стероиди могат да ви помогнат, ако албутеролът не успее да контролира адекватно симптомите Ви.
Вашата астма никога не трябва да пречи на здравословното упражнение и трябва да обсъдите всички проблеми, свързани с астмата, свързани с упражненията, с вашия алерголог. Вашата цел е да намалите въздействието на астмата върху живота си и да не го оставите да ви попречи да участвате в дейностите, които искате.
Най-голямата загриженост за неконтролираната астма
Въпреки че повишената слуз и стягане на мускулите са обезпокоителни, хроничното подуване на дихателните пътища е най-опасният дългосрочен ефект на астмата.
Процес, известен като ремоделиране на дихателните пътища, може да се случи в продължение на много години, което да доведе до евентуални белези на белите дробове. Този процес е резултат от хроничното и неконтролирано възпаление, което може да възникне с течение на времето.Ако не успеете да получите добър контрол върху астмата си, крайният резултат може да бъде подобен на ХОББ след много години.
В тези случаи, както при белодробните инфекции, нормалната тъкан на белите дробове се заменя с белези. Белезната тъкан не работи както нормалните бели дробове, което в някои случаи оставя пациенти с тежки белодробни увреждания. В продължение на много години в резултат на това някои от тези пациенти изпитват значителни увреждания.
Както при увеличеното производство на слуз, в случай на ремоделиране на дихателните пътища, постигането на добър контрол на астмата е най-добрият начин за предотвратяване на дългосрочни усложнения. Правилното използване на лекарства за астма трябва да ви позволи да живеете активен, здравословен начин на живот, с малко симптоми, свързани с астмата.
Дума от Verywell
Първо, най-добре е да посетите Вашия лекар и да разработите план за действие при астма. Това е вашата пътна карта за добър контрол на астмата. Той ви казва какво трябва да правите всеки ден, както и какво трябва да правите, когато развиете симптоми. Освен това планът ви казва кога и в какви дози трябва да приемате лекарствата си. Планът може да се промени с течение на времето, затова се опитайте да го преглеждате редовно с Вашия лекар.
Също така е добра идея да идентифицирате причинителите на астма и да наблюдавате симптомите си. И двете ви позволяват да разгледате плана си за действие и да видите какви стъпки трябва да бъдат предприети.