Съдържание
- Постоперативна депресия
- Ефекти от общата анестезия
- Лекарства за болка
- Физически ограничения, присъщи на възстановяването
- Натъртен и очукан
- Стъпки за борба с пост-оперативната депресия
Със сигурност има положителни емоционални ефекти, но повечето хора са склонни да забравят за възможните психологически последици от претърпяването на голяма операция за подобряване на външния вид. Феноменът на пост-оперативна депресия е реален, но неговите ефекти могат да бъдат сведени до минимум, ако пациентите са подготвени за възможността.
Постоперативна депресия
Честотата на постхирургична депресия е много по-висока, отколкото повечето хора си дават сметка и често се пренебрегва в разговорите за „рискове и усложнения от операцията“, които повечето хирурзи дават на своите пациенти.
Нека разгледаме някои от основните фактори, допринасящи за постхирургичната депресия, повечето от които са общи за всякакъв вид хирургия:
Ефекти от общата анестезия
Знаете ли, че следите от химикалите, използвани за „подлагането“ под обща анестезия, могат да останат в телесните ви тъкани, като ви засягат както физически, така и емоционално, до три седмици? Тези остатъчни ефекти могат да включват летаргия и депресия и дори пристъпи на необяснима плач или отчаяние.Частотата на тези ефекти изглежда се увеличава пропорционално на възрастта на пациента.
Лекарства за болка
Постоперативното управление на болката обикновено изисква поне кратък период от време, докато пациентът е на лекарствени лекарства за обезболяване. Повечето наркотични болкоуспокояващи са от клас лекарства, считани за депресанти. Това не означава непременно, че ще ви направят депресирани.
В неспециалистичен смисъл това просто означава, че те са склонни да забавят всичко, подобно на алкохола, но в по-голям мащаб. Точно както хората имат различни емоционални реакции на опиянение след няколко питиета, те също имат различни реакции на това, че са на болкоуспокояващи лекарства. Понякога тези реакции са подобни на (и се комбинират) с тези, свързани с остатъчните ефекти на общата анестезия, както са изброени в горния параграф.
Физически ограничения, присъщи на възстановяването
Нека си признаем: Почти никой не се радва да остане в леглото, в зависимост от другите за помощ при основни задачи, да бъде принуден да изостави обичайните си съчетания и да отдели време за изцеление. Чувството на безпокойство, скука, безпомощност и дори безполезност са доста често срещани. В допълнение, липсата на физическа активност обикновено означава недостиг на ендорфини, което никога не е добро нещо, според настроението.
Натъртен и очукан
Накратко, когато изглеждате и се чувствате ужасно физически, вероятно ще се чувствате ужасно и емоционално. Представете си как лежите в леглото с болка, легирани с лекарства, които ви карат да се чувствате леко гадени ... След това отивате до огледалото, за да надникнете. Лицето ви е наранено и подуто, спортни видими шевове напомнят на чудовището на д-р Франкенщайн. Едва ли звучи като рецепта за блаженство, нали?
Стъпки за борба с пост-оперативната депресия
- Уверете се, че имате силна система за подкрепа. Съпрузите, братята и сестрите, родителите, възрастните деца и приятелите могат да ви бъдат от безценна помощ при възстановяването ви. Ако любим човек е правил някаква пластична операция преди, това е още по-добре. Говорете с тях за притесненията и чувствата си. Може да бъде много утешително да знаете, че не сте сами в това.
- Имайте план. Настройте вашата „станция за възстановяване“, преди да влезете в операцията. Най-малкото трябва да имате на разположение всички тези неща: книги и списания, здравословна закуска, стомна с хладка вода, телефон, телевизор и дистанционно, топли чехли, няколко смени на удобно облекло. Също така трябва да сте разположени много близо до баня.
- Следвайте инструкциите на вашия хирург. Не забравяйте да приемате всички лекарства точно както е предписано от Вашия лекар и се въздържайте от тежки дейности, докато той или тя Ви препоръча.
- Дайте си почивка. Не се опитвайте да бъдете супергерой. Това е времето, когато близките ви трябва да се грижат за вас, а не обратното. Не се връщайте на работа, преди да сте готови. Ако вашият хирург каже, че можете да се върнете след два дни, вземете четири почивни дни.
- Бъдете търпеливи с лечебния процес. Не правете преценки за резултата, докато все още сте подути, наранени и зашити.
- Яжте възможно най-добре. За първите ден-два вероятно няма да имате особен апетит. Когато се почувствате готови за ядене, направете си услуга и яжте най-пресната и хранителна храна, която можете да намерите, за да помогнете на тялото си да се излекува. (Това не само ще ускори лечебния процес, но ще направи и свят, добър за вашето психическо и емоционално състояние.) Освен това пийте много вода и си почивайте много.
- Избягвайте алкохола поне три седмици. Консултирайте се с вашия хирург за конкретни препоръки.
- Когато се съмнявате, обадете се на вашия хирург. Вашият хирург е обучен да се справя не само с физически усложнения на операцията, но и с емоционални последици. Той или тя разбира какво преживявате и може да ви помогне да го поговорите. Вашият хирург може също да реши да промени лекарството ви, ако вярва, че настоящата ви рецепта допринася за неблагоприятни емоционални проблеми, които изпитвате. Освен това, ако е необходимо, той може да ви насочи към специалист по психично здраве, който е квалифициран да се справи със следоперативната депресия.